Beber suco de cana-de-açúcar pode curar diabetes?

'Há informações nas redes sociais de que beber caldo de cana cura diabetes, isso é verdade? Beber caldo de cana todos os dias realmente faz bem? Obrigada, doutor!' (NC Tài, na Cidade de Ho Chi Minh).

O médico especialista Dinh Tran Ngoc Mai, do Departamento de Nutrição e Dietética do Hospital Universitário de Medicina e Farmácia da Cidade de Ho Chi Minh, respondeu: O suco de cana-de-açúcar não é um método para tratar diabetes, pois contém muito açúcar natural, principalmente sacarose, que pode aumentar o nível de açúcar no sangue se consumido de forma inadequada.

Para pessoas com diabetes, manter níveis estáveis ​​de açúcar no sangue é muito importante, portanto, consumir muito caldo de cana fará mais mal do que bem.

O suco de cana-de-açúcar tem um alto índice glicêmico e pode aumentar facilmente o açúcar no sangue.

Aqui estão algumas informações sobre o suco de cana-de-açúcar e a saúde:

Limitar o consumo para pessoas com diabetes : O suco de cana-de-açúcar tem um alto índice glicêmico, elevando facilmente o açúcar no sangue, e não deve ser consumido por pessoas com diabetes, especialmente diabetes tipo 2.

Benefícios do Suco de Cana : O suco de cana contém diversas vitaminas e minerais, como vitaminas B e C, ferro, cálcio, magnésio e antioxidantes, que auxiliam no fortalecimento do sistema imunológico e na boa digestão. No entanto, esses benefícios não significam que ele seja seguro para diabéticos.

A melhor forma de consumir o caldo de cana : Se você não tem diabetes e deseja desfrutar do caldo de cana, consuma em pequenas quantidades e limite a frequência de consumo. Você pode tomá-lo pela manhã ou após exercícios físicos, para que o corpo possa absorver e converter a energia do açúcar natural com mais facilidade.

Segundo a Dra. Ngoc Mai, para estabilizar o açúcar no sangue, os diabéticos devem optar por alimentos ricos em fibras e com baixo teor de açúcar, como vegetais verdes, nozes e sementes de chia. Para melhor controlar o diabetes, consulte seu médico ou nutricionista para obter orientações sobre uma dieta adequada.

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Fonte: https://thanhnien.vn/bac-si-24-7-uong-nuoc-mia-co-tri-duoc-benh-tieu-duong-185241103130306886.htm