Bebendo álcool na noite anterior, na manhã seguinte ainda tem concentração de álcool, por quê?

O Dr. Huynh Tan Vu, especialista do Hospital Universitário de Medicina e Farmácia da Cidade de Ho Chi Minh, afirmou que o processo de eliminação do álcool pelo corpo não é o mesmo para cada pessoa. Essa velocidade depende de muitos fatores, como a quantidade de álcool consumida. concentração de álcool no vinho, quanto tempo dura e principalmente no corpo.

" Muitas pessoas bebem na noite anterior, mas na manhã seguinte ainda têm álcool no sangue e no hálito, enquanto outras não ", disse o Dr. Vu. Pessoas abaixo do peso, com fome, com problemas de saúde subjacentes, que bebem raramente ou que bebem pela primeira vez ficam bêbadas com mais facilidade e eliminam o álcool mais lentamente.

O corpo elimina o álcool de forma diferente em cada pessoa.

Para reduzir a concentração de álcool no sangue e no hálito, os médicos recomendam aplicar algumas medidas simples.

Beba bastante água

Depois de beber álcool, você deve beber bastante água para compensar a perda de água no corpo e ajudar seu fígado e rins. eliminar toxinas. Este método é simples, mas ajuda o corpo a se sentir confortável, reduzindo a sensação de fadiga após beber.

Coma ou beba suco de fruta

Sucos como laranja, limão e toranja ajudam a purificar, suplementam a vitamina C e auxiliam na desintoxicação do fígado. Se não tiver suco disponível, você pode espremer um limão fresco misturado com água ou comer fatias de limão diretamente para estimular a digestão e reduzir o cheiro de álcool.

Beba suco de centeio

Gotu kola tem o efeito de limpar o calor, diurético, ajudando ressaca Eficaz. Você pode usar cerca de 100 g de centeio fresco, lavá-lo, esmagá-lo para obter o suco, adicionar o suco de 2 limões e um pouco de sal, misturar bem e beber de 150 a 300 ml de cada vez.

Cor da casca de tangerina seca

Segundo a medicina tradicional, a casca de tangerina seca (tran bi) fortalece o baço, elimina o catarro e auxilia na digestão. Use 30 g de casca de tangerina torrada, adicione dois damascos azedos sem sementes, cozinhe em fogo baixo com cerca de 360 ml de água por 30 minutos, filtre o resíduo e beba ainda morno. Você pode adicionar algumas fatias de gengibre para aumentar a eficácia.

Atenção ao beber álcool

Para limitar os efeitos nocivos, os médicos recomendam não beber com o estômago vazio, comer muitos vegetais verdes e beber devagar, alternando com conversas para limitar a quantidade de álcool absorvida. Beber devagar ajuda a reduzir a irritação na mucosa gástrica, ao mesmo tempo que cria condições para o fígado metabolizar e eliminar o álcool do corpo rapidamente.

" O álcool, não importa quão pouco ou muito, sobrecarrega o fígado. Saber como beber e se desintoxicar corretamente ajudará o corpo a se recuperar mais rápido, evitando a fadiga e o hálito alcoólico persistente até a manhã seguinte ", recomenda o Dr. Vu.

Fonte: https://baolangson.vn/uong-ruou-tu-toi-hom-truoc-sang-hom-sau-van-con-nong-do-con-vi-sao-5063054.html