
Nutrir emoções
Escrita intuitiva – você já ouviu falar? Em termos simples, a escrita intuitiva é usar a sua intuição para escrever. Na escrita tradicional, os escritores criam uma estrutura para o seu texto e depois aplicam técnicas de escrita e selecionam palavras para criar conteúdo de acordo com as suas próprias ideias.
Com a escrita intuitiva, a inspiração pode surgir a qualquer momento, sem preparação ou planejamento prévio. Para permitir que a intuição guie suas palavras, você precisa primeiro encarar a escrita como um processo de nutrição, e não apenas como algo que acontece quando você se senta em frente a um computador ou move sua caneta sobre uma página em branco para expressar seus pensamentos e sentimentos por escrito.
Ao "respirarmos", ampliamos nossos horizontes, absorvendo novos conhecimentos e experiências. Isso pode vir de livros, artigos, conversas com amigos ou até mesmo momentos de tranquila solidão. É também um processo de acumulação, onde cada pequena contribuição se soma ao quadro geral da vida.
Mas simplesmente "inspirar" não basta; escrever é como "expiramos", transformando o que aprendemos em pensamentos e histórias. É um processo criativo onde cada palavra, cada frase, carrega consigo uma parte do escritor.
Escrever não se resume a registrar o que aprendemos, mas também é uma profunda reflexão sobre nossa alma e intelecto. Os escritores devem encarar todo o processo, desde a aquisição de conhecimento, experiências e inspiração até a palavra final escrita, como um processo cíclico, muito semelhante ao sistema circulatório do corpo.
Para escrever com eficácia, é preciso reservar um tempo para equilibrar a respiração; não se trata apenas de inspirar ou expirar, mas de uma coordenação harmoniosa entre ambos. Em outras palavras, para mergulhar profundamente na escrita, é preciso mergulhar profundamente na vida, permitindo-se saboreá-la.
O renomado escritor Haruki Murakami é famoso por sua rotina diária de escrita consistente. Ele geralmente acorda às 4 da manhã, escreve por 5 a 6 horas e depois passa o resto do dia lendo, correndo e refletindo. Esse processo o ajuda a manter um equilíbrio entre os estudos e a escrita, além de nutrir a inspiração e as ideias para suas obras.
Engaje-se em um diálogo interno por meio da escrita.
"Paris é uma Festa" é uma autobiografia de Ernest Hemingway, que narra seus anos vivendo e trabalhando em Paris durante a década de 1920. Esse foi um período crucial na carreira de escritor de Hemingway, durante o qual ele conheceu e fez amizade com muitos outros escritores e artistas famosos, como F. Scott Fitzgerald, Gertrude Stein e Ezra Pound.

Além de detalhes sobre seus hábitos de escrita, Hemingway também enfatizou a importância de viver e experimentar a vida para escrever com autenticidade e profundidade. Ele frequentemente dedicava tempo a observar e registrar os pequenos detalhes da vida cotidiana, desde conversas em cafés até cenas de rua em Paris. Essas experiências se tornaram uma fonte inesgotável de inspiração para suas obras.
O livro também aborda as dificuldades e os desafios que Hemingway enfrentou durante sua carreira como escritor, desde a busca por inspiração até o enfrentamento de pressões externas. No entanto, ele sempre perseverou e se esforçou constantemente para aprimorar suas habilidades de escrita. Hemingway acreditava que manter uma rotina de escrita consistente e equilibrar a "respiração" e a "inspiração" era fundamental para criar obras excepcionais.
Como praticante e instrutora de escrita intuitiva, nunca a chamei de método de cura, embora alguns alunos tenham me relatado experiências de cura espiritual por meio dessa prática. Alguns redescobriram suas paixões pela pintura e fotografia. Outros aprenderam a se conectar com suas vozes interiores. Alguns choraram ao mergulhar em memórias dolorosas, libertando-se da alegria de confrontar os recônditos escuros e fechados em que se encontravam. Alguns ganharam confiança, deixando de temer que o que escreviam pudesse desagradar aos outros. Acima de tudo, conseguiram se conectar com seu passado, presente e futuro.
Em termos simples, "curar" significa encarar, aceitar e superar choques psicológicos ou eventos da vida, evitando ser excessivamente afetado ou atormentado por traumas emocionais. Na jornada de explorar o reino da alma através da escrita, antigas feridas cicatrizam gradualmente.
Vamos começar praticando como nutrir nossas almas adequadamente. A jornada de conexão consigo mesmo através da "escrita enquanto respira" é o método de cura mais eficaz.
Fonte: https://baoquangnam.vn/viet-nhu-la-hit-tho-3157839.html






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