Dacă mănânci sănătos, de ce faci cancer?

Începeți-vă ziua cu știri despre sănătate; puteți consulta și aceste articole: Mersul pe jos este bun pentru creierul persoanelor în vârstă; Un american suferă de dureri și regrete din cauza utilizării de medicamente pentru dezvoltarea masei musculare ; Un doctor descoperă un secret care a ajutat o persoană bolnavă mintal să se recupereze după 20 de ani...

De ce unele persoane care mănâncă sănătos și fac mișcare în mod regulat dezvoltă totuși cancer colorectal?

Oamenii de știință au descoperit motivul pentru care tot mai mulți tineri fac cancer colorectal, iar cauza este destul de neobișnuită!

În mod ciudat, chiar și persoanele care fac mișcare zilnic și mănâncă sănătos tot se îmbolnăvesc de cancer.

Numărul tot mai mare de persoane sub 50 de ani care dezvoltă cancer colorectal a provocat îngrijorare în comunitatea medicală și i-a făcut pe mulți să se întrebe de ce se întâmplă acest lucru.

Societatea Americană de Cancer raportează că persoanele născute în anii 1990 au un risc de două ori mai mare de cancer de colon și de patru ori mai mare de cancer rectal, comparativ cu cele născute în anii 1950.

De obicei, consumul de alcool, fumatul și obezitatea sunt principalele cauze ale cancerului. Însă, în mod ciudat, chiar și persoanele care fac exerciții fizice zilnic și mănâncă sănătos dezvoltă acest tip de cancer. Cititorii pot găsi mai multe informații despre acest subiect în secțiunea de sănătate din 8 iunie .

Mersul pe jos este bun pentru creierul adulților în vârstă.

Menținerea obiceiului de a merge pe jos timp de aproximativ 30 de minute în fiecare zi, aproximativ 4 zile pe săptămână, poate ajuta adulții în vârstă să își îmbunătățească funcția creierului.

Un nou studiu sugerează că adulții în vârstă cu declin cognitiv ușor pot observa o îmbunătățire după doar câteva luni de menținere a unei rutine zilnice de mers pe jos.

Menținerea obiceiului de a merge pe jos timp de aproximativ 30 de minute în fiecare zi poate ajuta adulții în vârstă să își îmbunătățească funcția creierului.

Mai exact, într-un studiu publicat în revista Alzheimer's Disease Reports , un grup de voluntari cu vârste cuprinse între 70 și 80 de ani, care anterior erau sedentari și prezentau un declin cognitiv ușor, au participat la un program de exerciții de 12 săptămâni.

Au început să meargă cu o viteză medie de aproximativ 4,8 km/oră în fiecare zi, în mod regulat de patru ori pe săptămână. Testele de memorie după trei luni de exerciții fizice au arătat scoruri semnificativ mai bune comparativ cu perioada de dinainte de începerea exercițiilor fizice. Scanările cerebrale ale grupului care a făcut exerciții fizice în mod regulat au relevat, de asemenea, conexiuni neuronale mai puternice, indicând o funcție cerebrală îmbunătățită. Mai multe detalii despre acest articol vor fi disponibile pe pagina de sănătate pe 8 iunie.

Un american suferă de durere și regretă după ce a folosit medicamente pentru dezvoltarea masei musculare.

Dorind să-și construiască mușchi mai mari și mai rapizi în timp ce se antrena la sală, Johnathon James (20 de ani, din SUA) a folosit steroizi pentru creșterea masei musculare.

Deși mușchii lui au crescut mai repede, James a regretat curând. Medicamentele pentru dezvoltarea musculară i-au provocat o acnee severă și au fost extrem de dureroase; nici măcar nu putea să se așeze.

Utilizarea medicamentelor steroizi pentru dezvoltarea masei musculare poate provoca multe efecte nocive asupra organismului, cum ar fi acneea, căderea părului, risc crescut de boli de inimă și multe alte probleme de sănătate.

Johnathon James locuiește în Texas (SUA). Ca mulți tineri, merge regulat la sală pentru a se antrena. Se antrenează de șase ori pe săptămână, fiecare sesiune durând cel puțin două ore. Pentru că își dorea ca mușchii săi să crească mai mari și mai repede, a folosit medicamente steroizi pentru dezvoltarea musculară.

Steroizii sunt disponibili în două forme: orală și injectabilă. Deși aceste medicamente pentru dezvoltarea musculară ajută la creșterea rapidă a mușchilor, ele cauzează numeroase probleme de sănătate, cum ar fi căderea părului, formarea de chisturi, acneea și alte probleme de sănătate. În cazuri grave, abuzul de steroizi poate duce la probleme cardiace și deces. Începeți ziua cu știri despre sănătate și citiți mai multe în acest articol!

Legătură sursă: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-an-uong-lanh-manh-sao-mac-ung-thu-185230607205359733.htm