face exerciții fizice

Ce ar trebui să fac în cazul durerilor de gât și umeri la trezire?

Báo Sức khỏe Đời sống

23/02/2026

Începerea corectă a noului an duce la o sănătate bună.

Báo Tuổi Trẻ

23/02/2026

Cum poți face mișcare fără să aibă efecte secundare după sărbători?

Báo Sức khỏe Đời sống

22/02/2026

Un pahar de lapte cu conținut scăzut de grăsimi după exerciții fizice este „secretul” protejării oaselor persoanelor în vârstă.

Báo Tuổi Trẻ

21/02/2026

Câte minute de mers pe jos sunt cele mai potrivite pentru exerciții fizice?: Știința dezvăluie răspunsul.

Báo Thanh niên

20/02/2026

Sărbătoare aglomerată de Tet: Experții sugerează exerciții rapide și eficiente.

Báo Thanh niên

18/02/2026

Sfaturi despre o alimentație sănătoasă în timpul Tet (Anul Nou Vietnamez)

Báo Thanh niên

17/02/2026

Noi cercetări: Există o modalitate excelentă de a face o baie care poate reduce tensiunea arterială.

Báo Thanh niên

13/02/2026

Măsuri de prevenire a accidentului vascular cerebral la sfârșitul anului.

Báo Sức khỏe Đời sống

13/02/2026

Nu este nevoie de o plimbare de 30 de minute, acesta este exercițiul „de aur” pentru glicemie.

Báo Thanh niên

12/02/2026

Adolescent în stare critică după ce a făcut 300 de genuflexiuni

Báo Sài Gòn Giải phóng

11/02/2026

Cât de repede se poate schimba nivelul zahărului din sânge dacă renunți la exerciții fizice pentru câteva zile?

Báo Thanh niên

09/02/2026

La ce boli sunt predispuși oamenii dacă sunt reticenți în a face mișcare sau nu fac mișcare în mod regulat?

Báo Sức khỏe Đời sống

31/01/2026

Este durerea de genunchi când stai în picioare sau așezat ceva de care să-ți faci griji?

Báo Sức khỏe Đời sống

28/01/2026

O capsulă de ulei de pește omega-3 pe zi: Beneficii neașteptate pentru adulții în vârstă.

Báo Thanh niên

28/01/2026

Durerea de șold este un simptom al multor afecțiuni medicale.

Báo Sức khỏe Đời sống

25/01/2026

Faci exerciții fizice, dar glicemia tot crește: Când se întâmplă asta?

Báo Thanh niên

24/01/2026

Steatoza hepatică: Cât timp ar trebui să mergi pe jos pentru a beneficia de ea?

Báo Thanh niên

24/01/2026

Vești minunate pentru plimbători!

Báo Thanh niên

22/01/2026

Rinichi slăbiți: Experții împărtășesc „regula de aur” atunci când fac exerciții fizice.

Báo Thanh niên

21/01/2026

Cum pot menține o rutină regulată de exerciții fizice?

Báo Thanh niên

18/01/2026

5 motive pentru care ai putea avea în continuare glicemie ridicată chiar dacă faci exerciții fizice în mod regulat.

Báo Thanh niên

16/01/2026

Amorțeala persistentă a mâinilor și picioarelor poate duce la paralizie.

Báo Hải Phòng

16/01/2026

4 beneficii surprinzătoare ale consumului de fructe înainte de exercițiile de dimineață.

Báo Thanh niên

14/01/2026