face exerciții fizice

Exercițiile fizice făcute dimineața ajută la arderea grăsimilor pe parcursul zilei?

Báo Sức khỏe Đời sống

11 giờ trước

Cercetătorii au descoperit efectele uleiului esențial de mentă asupra tensiunii arteriale.

Báo Thanh niên

29/05/2026

Cât durează până se văd rezultate după Pilates?

Báo Văn Hóa

28/05/2026

Obiceiuri care ajută la reducerea riscului de cancer de colon

Báo Thanh niên

28/05/2026

Ar trebui persoanele cu prediabet să facă mișcare dimineața?

Báo Sức khỏe Đời sống

27/05/2026

Este recomandabil să faci mișcare în aer liber pe vreme caldă pentru a slăbi?

Báo Sức khỏe Đời sống

27/05/2026

4 lucruri pe care ar trebui să le încetați să le faceți după ora 17:00 dacă aveți colesterol ridicat.

Báo Tây Ninh

27/05/2026

Care sunt beneficiile a 5 minute de exerciții fizice de dimineață?

Báo Sức khỏe Đời sống

26/05/2026

Mulți oameni fac mișcare 30 de minute pe zi, dar trec cu vederea acest obicei care durează doar 2 minute.

Báo Gia đình và Xã hội

26/05/2026

Ar trebui ca persoanele care stau treaz până târziu să încerce să facă mișcare dimineața?

Báo Sức khỏe Đời sống

25/05/2026

Cât timp ar trebui să facă cineva exerciții fizice?

Báo Văn Hóa

25/05/2026

După vârsta de 40 de ani, pentru a menține rinichii sănătoși pentru o lungă perioadă de timp, trebuie să evitați aceste lucruri.

Báo Thanh niên

25/05/2026

Mersul pe jos timp de 10 minute după masă ajută la scăderea eficientă a zahărului din sânge.

Báo Quốc Tế

24/05/2026

Aflarea numărului de minute de mers pe jos în fiecare zi poate ajuta la prevenirea atacurilor de cord și a accidentelor vasculare cerebrale.

Báo Thanh niên

23/05/2026

Exercițiile fizice făcute la momentul potrivit pot ajuta la un control mai bun al glicemiei.

Báo Sức khỏe Đời sống

22/05/2026

Este joggingul sau mersul rapid mai potrivit pentru menținerea sănătății pe termen lung?

Báo Sức khỏe Đời sống

22/05/2026

Tensiune arterială crescută: O dietă cu conținut scăzut de sare și exercițiile fizice sunt bune, dar nu uitați de următoarele:

Báo Thanh niên

22/05/2026

Exerciții de intensitate ridicată și antrenamente la sală: Riscuri pentru sănătate care nu ar trebui luate cu ușurință.

Báo Sức khỏe Đời sống

22/05/2026

Obiceiuri de exerciții fizice care cresc riscul de osteoartrită la persoanele în vârstă și de vârstă mijlocie.

Báo Tuổi Trẻ

18/05/2026

8 sfaturi pentru a ajuta persoanele cu astm și alergii să facă mișcare în siguranță.

Báo Sức khỏe Đời sống

17/05/2026

Sănătate cardiovasculară: 4 sfaturi pentru exerciții fizice în siguranță după 40 de ani

Báo Thanh niên

16/05/2026

4 semne de avertizare ale unui atac de cord în timpul exercițiilor fizice pe care mulți oameni le trec cu ușurință cu vederea.

Báo Thanh niên

15/05/2026

7 metode eficiente de a reduce stresul în timp ce studiezi pentru examene.

Báo Sức khỏe Đời sống

08/05/2026

Suplimente cu ulei de pește Omega-3: Beneficii suplimentare pentru cei cărora le place să facă mișcare.

Báo Thanh niên

08/05/2026