Cauzele tusei persistente și cum să o depășești.

Tusea este un reflex natural al organismului de a expulza obiecte străine, secreții sau agenți nocivi din tractul respirator.

Deci, ce cauzează tusea persistentă și ce putem face pentru a o trata eficient?

Tuse persistentă – Când ar trebui să vă faceți griji?

Tusea acută durează de obicei mai puțin de 3 săptămâni și este frecventă în timpul răcelilor sau infecțiilor respiratorii superioare. Tusea subacută durează între 3 și 8 săptămâni, în timp ce tusea cronică este cea care durează mai mult de 8 săptămâni. Dacă o tuse este persistentă, recurentă și mai ales dacă este însoțită de simptome precum dificultăți de respirație, pierdere în greutate, febră prelungită, tuse cu sânge sau dureri în piept, aceasta nu trebuie tratată cu ușurință.

Conţinut

• Tuse persistentă – Când ar trebui să vă faceți griji?
• Cauze frecvente ale tusei persistente
• Bronșită cronică
• Astm
• Pneumonie cronică
• Sindromul de picurare postnazală
• Refluxul gastroesofagian
• Impactul asupra mediului și al obiceiurilor de viață
• Cum îți afectează tusea persistentă sănătatea?
• Metode eficiente de tratare a tusei persistente
• Când ar trebui să mergi imediat la medic?
• Sfaturi de la medic

O tuse persistentă nu este doar inconfortabilă, ci poate fi și un simptom al unor boli respiratorii cronice sau chiar al unor afecțiuni periculoase dacă nu este diagnosticată și tratată prompt.

Cauze frecvente ale tusei persistente

Bronșită cronică

Bronșita cronică este o inflamație pe termen lung a mucoasei bronșice, întâlnită frecvent la fumători sau la cei cu expunere prelungită la medii poluate. Boala este caracterizată printr-o tuse persistentă cu flegmă care durează cel puțin trei luni pe an și recurentă timp de doi ani consecutivi.

Pacienții tușesc adesea frecvent dimineața, expectorând flegmă albă sau galben deschis. Dacă nu este controlată, afecțiunea poate evolua spre boală pulmonară obstructivă cronică (BPOC), afectând grav funcția respiratorie.

Astm

Astmul este o boală inflamatorie cronică a căilor respiratorii care provoacă bronhospasm intermitent. Pe lângă respirație șuierătoare și dificultăți de respirație, mulți oameni prezintă doar o tuse persistentă, mai ales noaptea sau dimineața devreme. Această afecțiune este cunoscută și sub numele de „astm cu variantă de tuse”.

Factorii declanșatori precum praful de casă, polenul, mătreața animalelor de companie, schimbările meteorologice, substanțele chimice sau infecțiile virale pot declanșa tusea. Dacă nu este tratat, astmul poate duce la complicații periculoase.

Pneumonie cronică

Pneumonia cronică poate fi o consecință a unei pneumonii acute care nu a fost tratată temeinic. Inflamația prelungită deteriorează țesutul pulmonar, afectând funcția acestuia de schimb gazos.

Pacienții prezintă adesea o tuse persistentă însoțită de dificultăți de respirație, oboseală și uneori o febră ușoară și persistentă. Această afecțiune necesită diagnostic prin examen clinic și radiografie toracică.

Sindromul de picurare postnazală

Multe cazuri de tuse persistentă provin de fapt din afecțiuni ale urechilor, nasului și gâtului, cum ar fi sinuzita sau rinita alergică. Mucusul din nas se scurge în gât, iritând membrana mucoasă și ducând la o tuse persistentă, mai ales atunci când stăm întinși pentru a dormi.

Pacienții simt adesea senzația că ceva este blocat în gât, ceea ce duce la tuse constantă. Tratamentul complet al afecțiunilor nazale și sinusale va îmbunătăți semnificativ tusea.

Refluxul gastroesofagian

Puțini oameni își dau seama că o tuse persistentă poate fi legată de sistemul digestiv. Boala de reflux gastroesofagian (BRGE) determină acidul din stomac să curgă înapoi în esofag, iritând faringele și provocând tuse cronică.

Simptomele frecvente includ arsuri la stomac, reflux acid și o senzație de arsură în spatele sternului. Tusea se agravează adesea în poziția culcată sau după o masă copioasă.

Impactul asupra mediului și al obiceiurilor de viață

Fumatul este o cauză frecventă a tusei cronice. Fumul de tutun conține mii de substanțe chimice toxice care provoacă inflamații și leziuni ale mucoasei tractului respirator. Nu doar fumătorii, ci și cei care inhalează fumul de tutun pasiv prezintă un risc similar.

O tuse persistentă poate fi un semn de avertizare al multor afecțiuni medicale subiacente.

În plus, poluarea aerului, praful fin, substanțele chimice industriale sau detergenții duri pot irita căile respiratorii, ducând la tuse persistentă în cazul expunerii prelungite.

Cum îți afectează tusea persistentă sănătatea?

Mulți oameni cred că tusea este doar o pacoste temporară. În realitate, o tuse persistentă poate afecta profund calitatea vieții.

În primul rând, există oboseala cauzată de tusea constantă. Accesele frecvente de tuse epuizează energia organismului, provocând dureri musculare în piept, dureri în gât și dureri de cap. Pacienților le este greu să se concentreze asupra muncii, ceea ce le reduce productivitatea.

Somnul este, de asemenea, grav afectat. Tusea nocturnă îi face pe pacienți să se trezească de mai multe ori, ceea ce duce la un somn superficial și la privarea prelungită de somn. În consecință, bunăstarea mintală este afectată, iar iritabilitatea și anxietatea cresc.

În unele cazuri severe, tusea prelungită poate provoca incontinență urinară, vărsături sau chiar leșin din cauza creșterii presiunii în cavitatea toracică cauzate de tusea puternică.

Mai important, dacă cauza este o afecțiune medicală gravă care nu este tratată prompt, pacientul se poate confrunta cu complicații periculoase.

Metode eficiente de tratare a tusei persistente

Cel mai important principiu în tratarea tusei persistente este identificarea și tratarea cauzei care stă la baza acesteia. Pacienții ar trebui să se prezinte la o unitate medicală pentru examinare și testele necesare, cum ar fi radiografii toracice, teste funcționale respiratorii, analize de sânge sau endoscopie, atunci când este necesar.

Pentru bronșita cronică, medicii pot prescrie bronhodilatatoare, medicamente antiinflamatoare sau antibiotice dacă există o infecție secundară. Astmul trebuie controlat cu corticosteroizi inhalatori și bronhodilatatoare, conform unui plan de tratament. Refluxul gastroesofagian va fi tratat cu medicamente antiacide și ajustări ale dietei.

Respectarea tratamentului prescris este un factor cheie în determinarea eficacității pe termen lung.

- Schimbări în stilul de viață și în mediu

Dacă cauza este legată de fumat, pacientul trebuie determinat să renunțe la fumat. Acesta este un pas important în ameliorarea simptomelor și protejarea funcției pulmonare pe termen lung.

În mediile poluate, folosiți o mască de față standard atunci când ieșiți afară. Mențineți spațiul de locuit curat și bine ventilat, reducând la minimum creșterea prafului și a mucegaiului în interior.

Pentru persoanele cu reflux acid, este important să evite mâncatul în exces, să limiteze alimentele picante și grase și să evite să se întindă imediat după masă.

- Utilizați corect medicamentele care ameliorează simptomele.

Unele antitusive, expectorante sau medicamente antiinflamatoare pot oferi o ameliorare temporară a simptomelor. Cu toate acestea, pacienții nu trebuie să se automediceze sau să utilizeze aceste medicamente pentru perioade lungi de timp fără prescripție medicală.

Utilizarea greșită a medicamentelor pentru tuse poate masca simptomele unei boli grave sau poate provoca efecte secundare nedorite.

- Crește imunitatea

O dietă echilibrată, bogată în vitamina C și antioxidanți, ajută la creșterea imunității. Consumul unei cantități suficiente de apă ajută la subțierea mucusului și la reducerea iritației gâtului.

Menținerea exercițiilor fizice ușoare, somnul suficient și menținerea unei stări de relaxare contribuie, de asemenea, la un sistem respirator sănătos.

Când ar trebui să mergi imediat la medic?

Pacienții trebuie să solicite asistență medicală dacă tusea durează mai mult de 3 săptămâni sau este însoțită de următoarele simptome:

Tuse cu sânge; Febră persistentă; Pierdere în greutate inexplicabilă; Respirație progresivă dificilă; Durere în piept.

Depistarea precoce duce la un tratament mai eficient și ajută la prevenirea complicațiilor.

Sfaturi de la medic

Tusea este un reflex protector al organismului, dar o tuse persistentă este un semn de avertizare care necesită o atenție serioasă. Nu vă autodiagnosticați și nu vă autotratați fără a cunoaște cauza. Un examen medical timpuriu nu numai că ajută la identificarea corectă a bolii, dar economisește timp și bani și vă protejează sănătatea pe termen lung.

Îngrijirea sistemului respirator printr-un stil de viață sănătos, evitarea factorilor de risc și efectuarea proactivă a controalelor medicale regulate reprezintă cea mai bună modalitate de a preveni bolile cronice.

Sursă: https://suckhoedoisong.vn/ly-do-khien-ho-keo-dai-va-cach-khac-phuc-169260225085851963.htm