Se poate vindeca sforăitul?

Sforăiesc de 10 ani, zgomotul provoacă adesea insomnie persoanelor care dorm lângă mine. Poate fi vindecată boala mea, prin ce metodă? (Tuan, 45 de ani, Hai Phong )

Răspuns:

Sforăitul este un fenomen comun cu care majoritatea dintre noi ne vom confrunta cel puțin o dată în viață. Dacă sforăitul apare doar ocazional, nu este un motiv de îngrijorare. Această afecțiune poate fi cauzată de poziția de dormit (culcat pe spate), congestia nazală, utilizarea de sedative sau alcool înainte de culcare... Cei care sforăie trebuie doar să evite repetarea acestor factori și va dispărea.

Totuși, la unele persoane, sforăitul apare frecvent, durând mulți ani. Principalele cauze sunt sindromul de apnee în somn, anomalii ale nasului și gâtului, obezitatea...

În cazul în care pacientul sforăie de 10 ani, acesta ar trebui să meargă la un spital cu un specialist în pneumologie pentru a fi examinat și diagnosticat cu precizie cauza, în vederea unui tratament adecvat. În plus, schimbările stilului de viață, cum ar fi dormitul pe o parte în loc de spate, evitarea consumului de alcool înainte de culcare, menținerea corpului cald, în special a nasului și gâtului pentru a evita congestia nazală... ajută la ameliorarea stării.

Sforăitul cronic poate fi vindecat sau ameliorat în funcție de cauză. În cazurile de sforăit cauzat de apneea în somn, simptomele pot fi ameliorate cu până la 90% datorită sistemului CPAP cu presiune pozitivă continuă a căilor respiratorii. Aceasta este cea mai comună și eficientă metodă de tratament în prezent. Pacientul va purta o mască peste nas sau peste ambele, nasul și gura, presiunea aparatului va ajuta ca căile respiratorii să nu se colapseze în timpul somnului, reducând astfel sforăitul. Aparatele CPAP sunt utilizate într-o serie de spitale cu departamente specializate de respirație, inclusiv Spitalul General Tam Anh din Hanoi .

În cazul sforăitului cauzat de anomalii ale nasului și gâtului, cum ar fi polipii nazali, deviația septului nazal... medicul poate efectua o intervenție chirurgicală pentru a-l trata. Dacă sforăitul este cauzat de obezitate, pacientul trebuie doar să slăbească, grăsimea nu va mai cauza presiune asupra zonei gâtului, atunci sforăitul va fi redus sau oprit.

Mulți oameni cred că sforăitul în timpul somnului arată că persoana respectivă doarme profund și că acest lucru este benefic. Dar, de fapt, sforăitul afectează foarte mult sănătatea. Pacienții se trezesc adesea în miez de noapte din cauza gâfâielilor sau a senzației de sufocare, iar când se trezesc se simt obosiți, au dureri de cap și somnolență în timpul zilei. În cazurile de sforăit cauzat de apnee în somn, pacientul va crește riscul de boli cardiovasculare, boli metabolice și moarte subită în timpul somnului. Sforăitul afectează, de asemenea, somnul persoanei care stă întinsă lângă el, provocând tensiune în relație.

Maestrul, Doctorul Phung Thi Thom
Departamentul Respirator, Spitalul General Tam Anh, Hanoi

Legătură sursă: https://vnexpress.net/ngu-ngay-co-chua-khoi-duoc-khong-4604534.html