Adevărați „dependenți” de telefon

Persoanele în vârstă accesează din ce în ce mai mult tehnologia. Foto: Panos Pictures .

De la deschiderea Centrului Național pentru Tulburări de Jocuri Video din Marea Britanie în 2019, sute de tineri au făcut demersuri.

Însă, recent, clinica a tratat un grup diferit de pacienți: adulți în vârstă. Experții au tratat 67 de persoane de peste 40 de ani care sunt dependente de jocuri video, cea mai în vârstă dintre acestea fiind o femeie în vârstă de 72 de ani, dependentă de jocurile video pe smartphone.

„Dependent” de telefon

Potrivit publicației The Economist , o tendință importantă adesea trecută cu vederea de analiști este creșterea bruscă a timpului de utilizare a telefonului în rândul persoanelor în vârstă - un grup considerat lent în adoptarea tehnologiei.

În timp ce mass-media s-a concentrat în principal pe avertizarea adolescenților cu privire la efectele negative ale tehnologiei, vârstnicii au înregistrat o creștere bruscă a dependenței de ecrane în ultimii ani.

Potrivit Ofcom, agenția de comunicare a guvernului britanic, persoanele în vârstă reprezintă de mult timp un grup cu nevoi ridicate de divertisment. Persoanele de peste 75 de ani din Marea Britanie se uită la televizor peste 5,5 ore pe zi. În urmă cu un deceniu, doar 1 din 5 americani de peste 65 de ani deținea un smartphone; acest număr a crescut vertiginos. Chiar și persoanele recent pensionate sunt cele mai entuziaste adopții de tehnologie.

Timpul petrecut de persoanele în vârstă în fața ecranelor a crescut vertiginos din 2013. Foto: The Economist.

Statisticile firmei de cercetare GWI arată că persoanele peste 65 de ani dețin tablete, televizoare inteligente, cititoare electronice și PC-uri/laptopuri într-o proporție mai mare decât persoanele sub 25 de ani. Și corporațiile de tehnologie își adaptează produsele, în special Apple cu produsul Apple Watch, cu funcția de măsurare a electrocardiogramelor și de apelare a serviciilor de urgență în caz de căderi. În prezent, 17% dintre persoanele peste 65 de ani dețin ceasuri inteligente.

Pe măsură ce deținerea de dispozitive crește, crește și timpul petrecut în fața ecranelor. Până în 2024, britanicii de peste 65 de ani vor petrece mai mult de trei ore pe zi online pe dispozitive inteligente.

Combinând vizionarea programelor TV și utilizarea dispozitivelor inteligente, acest grup de vârstă al pensionarilor a înregistrat mai mult timp zilnic în fața ecranelor decât tinerii adulți și copiii.

În Coreea de Sud, un studiu din 2022 a estimat că 15% dintre persoanele cu vârsta cuprinsă între 60 și 69 de ani prezintă riscul de dependență de telefon. Dr. Ipsit Vahia, șeful Laboratorului de Tehnologie și Îmbătrânire de la Spitalul McLean, a remarcat că unii adulți în vârstă „își trăiesc din ce în ce mai mult viața prin intermediul telefoanelor, la fel ca adolescenții”.

Riscuri, beneficii și management

Utilizarea tehnologiei prezintă atât riscuri, cât și beneficii pentru persoanele în vârstă. Un risc major este cel financiar, deoarece dispozitivele mobile sunt adesea conectate la conturi bancare. Încărcările de conturi și escrocheriile legate de jocurile online sunt îndreptate în special către această grupă de vârstă. Dr. Vahia avertizează că WhatsApp a devenit o platformă populară pentru escrocherii în multe țări, deoarece persoanele în vârstă utilizează extensiv aplicația.

Este demn de remarcat faptul că adulților în vârstă nu li se reamintește adesea să își regleze timpul de utilizare a telefonului, spre deosebire de supravegherea adolescenților de către părinți și profesori.

„În cazul persoanelor în vârstă, uneori nu este nimeni prin preajmă sau, dacă este, nimeni nu este cu adevărat atent la ce fac pe calculator”, spune Henrietta Bowden-Jones, specialistă într-o clinică de jocuri din Marea Britanie.

Clinica Dr. Vahia indică timpul petrecut în fața ecranelor ca fiind o cauză principală a problemelor de sănătate precum insomnia (cauzată de teama de escrocheriile online) sau anxietatea (cauzată de „navigarea prin știri negative”). Adulții în vârstă sunt, de asemenea, vulnerabili la dezinformare, fiind de două ori mai predispuși să utilizeze aplicații de știri decât cei sub 25 de ani.

Un studiu realizat de Centrul de Memorie UT Health Austin arată că adulții în vârstă care utilizează în mod regulat smartphone-uri au rate mai mici de declin cognitiv. Foto: De Visu/Alamy.

Totuși, beneficiile tehnologiei sunt uriașe, în special pentru persoanele în vârstă care sunt singure sau au mobilitate limitată. Puterea internetului este neprețuită, permițându-le să participe la activități sociale prin Zoom, să facă exerciții fizice online și să participe la activități de club de la distanță.

Profesorul Bowden-Jones a spus că posibilitatea de a-și urma hobby-urile online este excelentă pentru persoanele care nu pot ieși din oraș.

Consecințele utilizării excesive a tehnologiei în rândul persoanelor în vârstă sunt, de asemenea, considerate mai puțin grave decât în rândul adolescenților. Având mai mult timp liber la pensie, principalul risc este ca pierderea timpului să nu ducă la pierderea locului de muncă sau la scăderea performanței academice.

În special, o meta-analiză recentă a 400.000 de adulți în vârstă a constatat că cei care foloseau în mod regulat dispozitive digitale aveau rate mai mici de declin cognitiv.

Se așteaptă ca această tendință digitală să continue, tehnologia realității virtuale (VR) fiind văzută ca următoarea frontieră. Dr. Vahia a folosit VR pentru a sprijini pacienții depresivi prin organizarea de plimbări virtuale prin locuri semnificative, pentru a evoca amintiri și a liniști spiritul pacientului.

Sursă: https://znews.vn/nhung-con-nghien-dien-thoai-thuc-su-post1597415.html