Voleiul este un sport faimos, cu multe fete frumoase - Foto: GZ
Din vechea poveste a maestrului de volei
Antrenoarea Luong Khuong Thuong, o mare strategă vietnameză în voleiul feminin de acum multe decenii, a împărtășit odată o întâmplare interesantă, după cum urmează.
În timpul sesiunilor de pregătire pentru competiții sau perioade importante de pregătire, domnul Thuong are adesea obiceiul de a verifica camerele sportivilor.
De multe ori, văzând patul din cameră acoperit cu pături și o mizerie dedesubt, și-a dat seama imediat că elevele lui își jucau feste îndesând pături și perne dedesubt și... strecurându-se afară să se joace.
Prima și a doua oară, domnul Thuong și staff-ul de antrenori au tot dat vina. Dar după ce i-a ascultat pe elevi plângând și explicând, bătrânul antrenor nu a putut decât... să ofteze.
Treptat, domnul Thuong nu a mai fost prea strict. De fiecare dată când întâlnea o astfel de situație, o analiza cu blândețe pentru ca sportivele să înțeleagă că, deși aspectele fiziologice nu erau prea abstinente, în anumite etape ar trebui să rămână concentrate.
„De fapt, ca antrenor bărbat, antrenarea sportivelor are și multe inconveniente. Nu le putem înțelege pe deplin nevoile. În al doilea rând, sportivii înalți și puternici au cu siguranță mai multe nevoi decât oamenii normali, așa că nu este bine să îi prevenim”, ne-a împărtășit odată domnul Thuong acest lucru, chicotind, dar și cu atitudinea deschisă a unui antrenor experimentat și experimentat.
Nevoile fiziologice au fost mult timp un subiect sensibil în lumea sportului , în special pentru femei - care sunt mereu supuse unor opinii sociale mai mult sau mai puțin stricte.
Nu fi deprimat/ă.
Între timp, oamenii de știință occidentali din domeniul sportului au căutat de mult timp răspunsuri la această poveste „greu de spus” despre jucătoarele de volei.
Conform publicației British Journal of Psychology , înălțimea femeilor este adesea influențată de hormonul de creștere și de estrogen. Iar nivelurile ridicate de estrogen afectează funcțiile fiziologice, creând dorință sexuală.
Jucătoarele de volei au adesea un aspect subțire - Foto: TN
Atletele care sunt într-o stare bună de sănătate, au hormoni echilibrați și sunt în formă fizică - tot conform British Journal of Psychology - au adesea un libido mai mare decât media.
Pe de altă parte, sportivele care sunt inhibate psihologic pentru o perioadă lungă de timp vor experimenta stres crescut, anxietate, iritabilitate sau excitație scăzută în timpul competiției.
Pe de altă parte, Dr. Gerald Zavorsky a spus că inhibiția sexuală prelungită poate perturba ciclul menstrual, reduce secreția de estrogen și progesteron - doi hormoni importanți care reglează emoțiile, sănătatea oaselor și fiziologia.
Satisfacerea nevoilor fiziologice va ajuta jucătoarele de volei să concureze mai bine - Foto: TN
Efectele suprainhibiției nu sunt adesea imediate, ci de lungă durată și se agravează, așadar este o problemă care nu este ușor de recunoscut, mai ales în echipele feminine conduse de antrenori bărbați.
Dar, pe de altă parte, excesul în sex poate duce uneori la alte probleme incontrolabile. Dr. Zavorsky recomandă ca sportivele care, dintr-un anumit motiv, nu sunt satisfăcute de nevoile lor fizice pentru o perioadă lungă de timp să practice meditația sau yoga pentru a-și regla corpul.
HUY DANG
Sursă: https://tuoitre.vn/nu-vdv-bong-chuyen-co-nhu-cau-tinh-duc-cao-2025051513563884.htm






Comentariu (0)