Prevenirea pietrelor la rinichi

Pietrele la rinichi sunt o boală frecventă care progresează silențios, dar care prezintă multe complicații potențiale dacă nu este tratată prompt. Recent, spitalele din provincie au efectuat numeroase intervenții chirurgicale de îndepărtare a pietrelor la rinichi pentru numeroși pacienți, inclusiv pentru cei cu pietre mari care provoacă durere și le afectează grav sănătatea.

Potrivit Dr. Le Xuan Bao, specialist în urologie la Centrul Medical Universitar Shing Mark: Pietrele la rinichi cu dimensiunile de 10 mm sau mai mari sunt adesea dificil de îndepărtat și pot provoca cu ușurință complicații precum hidronefroza, infecțiile și afectarea funcției renale.

Pentru a preveni eficient formarea pietrelor la rinichi, Dr. Bao recomandă ca oamenii să bea 2-2,5 litri de apă pe zi (de preferință apă filtrată, limitând băuturile zaharoase sau carbogazoase) pentru a dilua urina și a reduce riscul de cristalizare și formare a pietrelor. De asemenea, este important să se reducă aportul de sare, deoarece o dietă bogată în sare crește excreția de calciu în urină, ceea ce face mai probabilă formarea pietrelor. Menținerea unei greutăți sănătoase și exercițiile fizice regulate îmbunătățesc metabolismul sunt, de asemenea, cruciale. Evitați reținerea urinei, deoarece acest lucru poate provoca retenție de urină, creând condiții pentru formarea pietrelor.

AY

Sursă: https://baodongnai.com.vn/xa-hoi/202603/phong-ngua-soi-than-0ba0160/