Ce ar trebui să facă părinții pentru a evita mentalitatea „copilul meu nu este la fel de bun ca copiii altora”?

(Dan Tri) - Este destul de comun ca părinții din ziua de azi să se simtă adesea îngrijorați, temându-se să nu rămână în urma altor părinți și temându-se că copiii lor vor fi inferiori prietenilor lor.

Chiar și în lumea occidentală, unde educația este considerată ideală și unde se spune că părinții sunt mai relaxați în ceea ce privește învățarea copiilor lor, în realitate, părinții din America încă simt adesea anxietate.

Conform unui sondaj realizat de Asociația Americană de Psihologie (APA), aproape 50% dintre părinții americani care au participat la sondaj au declarat că se confruntă în mod regulat cu stres psihologic din cauza creșterii copiilor.

Crescând copii în zilele noastre, părinții se simt ușor presați și epuizați (Ilustrație: Vecteezy).

De fapt, părinții petrec astăzi mai mult timp cu copiii lor și le pasă mai mult de ei, dar mulți încă se simt îngrijorați, gândindu-se că nu le-au oferit încă copiilor lor ce e mai bun din ei, făcându-i pe aceștia să nu fie „egali cu semenii lor”.

Psihologul american Jenny Woo consideră că părinții care știu să-și rezolve singuri problemele psihologice sunt cei care știu să se încurajeze singuri: „Am încercat, am depus suficiente eforturi și am făcut totul suficient de bine”.

„Destul de bun” este o modalitate prin care părinții își amintesc ce este cel mai important pentru ei și copiii lor, în loc să urmărească obiective nerealiste stabilite de alții.

Crescând copii în zilele noastre, părinții se pot simți ușor presați și epuizați. Mai jos sunt 2 măsuri pentru a ajuta părinții să reducă stresul.

Stabilește-ți propriile standarde și obiective pentru tine și copiii tăi

Dr. Jenny Woo a spus că mulți părinți sunt îngrijorați deoarece copiii lor urmează adesea tendințele de pe rețelele sociale, preferând să concureze cu prietenii atunci când apar noi mode. Cu toate acestea, părinții înșiși rareori vorbesc cu copiii lor despre presiunile părinților, când aceștia trebuie să trăiască și în comparație cu rudele, prietenii și colegii.

Fiecare dintre noi, indiferent de vârstă, este sub presiunea comparațiilor și evaluărilor. Cu toții vrem să fim cei care „le au pe toate”, care nu sunt inferiori nimănui, inclusiv în a crește copii buni.

Părinții care știu să își rezolve singuri problemele psihologice sunt cei care știu să se motiveze singuri (Ilustrație: Vecteezy).

Între timp, fiecare familie are propria poveste, fiecare copil se dezvoltă într-un mod diferit. Întrecerea și compararea constantă cu alți părinți, compararea copilului cu alte persoane, îi va face pe părinți să se simtă obosiți, nesiguri, uitând ce este cu adevărat important și semnificativ pentru ei și copiii lor.

În loc să urmeze standardele altora, fiecare părinte ar trebui să își stabilească propriile standarde în procesul de creștere a copiilor, înțelegând că fiecare are limite. Copiii trebuie să simpatizeze cu părinții lor și invers, părinții trebuie să înțeleagă și limitele copiilor lor.

Fă o listă cu lucruri pe care să nu le faci pentru copilul tău.

Dacă faci toate treburile casnice, ceilalți membri nu vor avea ocazia să-și contribuie cu eforturile și să dea dovadă de responsabilitate. Părinții care își cresc bine copiii vor ști cum să nu muncească anumite lucruri, să-și lase copiii să le facă singuri și să-i ajute la treburile casnice.

Părinții ar trebui să stabilească limite specifice. La fiecare vârstă, copiii vor trebui să învețe să facă niște sarcini noi, adecvate abilităților lor. Crearea unei liste de lucruri pe care părinții să nu le facă, astfel încât copiii să fie responsabili de acestea, îi va ajuta să reducă stresul și presiunea, pur și simplu pentru că părinții vor reduce numărul de sarcini pe care trebuie să le îndeplinească copiii.

De exemplu, la ce vârstă ar trebui copilul dumneavoastră să știe să seteze o alarmă pentru a se trezi la școală, la ce vârstă ar trebui să știe să spele vase, să facă rufe, să împăturească hainele, să curețe toaleta... La o anumită vârstă, copilul dumneavoastră ar trebui să știe chiar să își asume responsabilitatea pentru propriile studii, iar părinții nu ar trebui să-i mai verifice studiile în fiecare zi. Cu cât știți mai mult să aveți încredere în copilul dumneavoastră, cu atât va fi mai responsabil față de sine și față de familia sa.

Părinții ar trebui să creeze o listă cu sarcinile pe care nu le vor mai face pentru copiii lor, inclusiv 3 până la 5 sarcini. La fiecare 6 luni, părinții ar trebui să revizuiască această listă și să adauge sarcini noi, pe măsură ce copiii continuă să crească și să devină mai capabili să îndeplinească mai multe sarcini singuri.

Această metodă îi va ajuta pe părinți să își pregătească copiii pentru independență, autonomie și abilități de viață.

Sursă: https://dantri.com.vn/giao-duc/phu-huynh-can-lam-gi-de-tranh-tam-ly-con-minh-khong-bang-con-thien-ha-20241207003704718.htm