Teoria „Lasă-i” scrisă de Mel Robbins nu este o teorie academică, ci aduce o perspectivă practică și eficientă în îmbunătățirea vieții personale. Mulți cititori au răspuns că, datorită Teoriei „Lasă-i” au scăpat de relații toxice, au scăpat de obsesia de a fi înțeleși greșit sau de presiunea de a trebui să se dovedească...
Autorul Mel Robbins
Foto: Editura
Teoria renunțării explică faptul că, în loc să ne irosim timpul, energia și fericirea încercând să controlăm incontrolabilul, ar trebui să ne eliberăm de frică și să ne concentrăm asupra singurului lucru pe care îl putem controla – pe noi înșine. Atunci când nu ne mai pasă de ceilalți, avem energia necesară pentru a ne concentra asupra propriilor noastre vieți.
Conform autoarei Mel Robbins: „Puterea ta nu constă în a-i controla pe ceilalți, ci în modul în care reacționezi. Când spui «lasă-mă», îți exerciți puterea asumându-ți responsabilitatea pentru ceea ce gândești, spui sau faci în continuare. «Lasă-mă» te ajută să realizezi că ai control asupra a ceea ce se întâmplă în continuare și că viața ta va fi mai fericită și mai împlinită atunci când nu te agăți prea mult de egoul tău.”
Prin intermediul unor povești intime și al sfaturilor oferite de experți de renume în domeniile psihologiei și neuroștiinței, „Teoria de a nu-ți păsa de nimic” îi ajută și pe cititori să facă față unor aspecte ale vieții, de la gestionarea stresului, la combaterea fricii de opiniile altora, la depășirea obiceiului de a te compara constant, până la stăpânirea prieteniilor, la a-i ajuta pe ceilalți sau la primirea iubirii pe care o merită...
Teoria „Lasă-i pe ei” de Mel Robbins, publicată recent de First News și Dan Tri Publishing House
Foto: Editura
Dacă te simți copleșit, blocat sau frustrat de locul în care te afli, renunțarea la lucruri te poate ajuta să te eliberezi din ciclul încercării de a controla tot ce te înconjoară. Dacă cuiva nu-i pasă de tine, lasă-l să facă asta. Dacă cineva nu are încredere în tine, lasă-l să facă asta. Dacă cineva vrea să plece, lasă-l să plece. Dacă cineva te înțelege greșit, lasă-l să înțeleagă greșit. Dacă cineva alege tăcerea în locul dialogului, lasă-l să tacă...
Mel Robbins este o autoare de succes New York Times și un expert renumit în domeniul mentalității, motivației și schimbării comportamentului. De asemenea, este o speakeră și autoare cu influență internațională, ale cărei cărți au ajuns la milioane de oameni. A fost numită de revista Forbes una dintre „50 de persoane influente la nivel global de peste 50 de ani”.
Cu valori profunde și practice, cartea lui Mel Robbins, „Teoria despre cine sunt ei”, a fost tradusă în 56 de limbi și este clasată drept bestseller de New York Times , Amazon, Audible și Sunday Times .
Mel Robbins are, de asemenea, șapte dintre cele mai ascultate cărți audio de pe Audible și videoclipuri care au fost vizionate de miliarde de ori. În calitate de gazdă a podcastului The Mel Robbins - cel mai important podcast din lume , care a câștigat premiile Webby și Signal (premii prestigioase în industria media digitală), Mel Robbins inspiră ascultătorii din întreaga lume să trăiască pozitiv în fiecare zi.
Sursă: https://thanhnien.vn/thuyet-mac-ke-ho-co-gi-hap-dan-de-duoc-dich-ra-56-ngon-ngu-185250811135115671.htm
Comentariu (0)