Refluxul gastroesofagian este o boală foarte frecventă, rata de detectare a bolii este în creștere. Dacă nu este tratată complet, boala va progresa rapid, se va prelungi, ducând la multe complicații periculoase, trebuie să știm cum să o prevenim.
Dr. Duong Trong Hien examinează și consultă un pacient - Fotografie: BVCC
Refluxul gastroesofagian poate provoca cu ușurință îngustarea esofagului.
Doctorul Tran Anh Tuan, de la Spitalul de Oncologie Hung Viet, a declarat că stomacul conține întotdeauna acid, chiar și în post.
Refluxul acid, sau arsurile la stomac, este o senzație dureroasă de arsură care apare atunci când acidul se deplasează din stomac în esofag. La unele persoane cu reflux acid, valva care leagă esofagul și stomacul slăbește. Acest lucru permite lichidului care conține acizi digestivi și enzime să se scurgă înapoi în esofag.
Expunerea prelungită la aceste fluide poate irita mucoasa esofagiană, provocând o senzație de arsură similară cu arsurile la stomac. Refluxul sever poate provoca vărsarea acidului sau a conținutului stomacului în plămâni, ceea ce poate duce la tuse, astm, pneumonie etc.
Dr. Duong Trong Hien, șeful Departamentului de Chirurgie Digestivă de Urgență al Spitalului Prieteniei Viet Duc, a declarat că refluxul gastroesofagian este o boală foarte frecventă, rata de detectare este în creștere, iar dacă nu este tratată complet, boala va progresa rapid, va dura mult timp, ducând la numeroase complicații periculoase.
Ulcere și sângerări esofagiene : Sucul gastric care refluxează în esofag lezează adesea mucoasa esofagiană, provocând ulcere.
Poate provoca pacienților simptome precum dificultăți la înghițire, înghițire dureroasă, dureri în piept. În special, durere în spatele sternului la mâncare și băutură, greață, vărsături, pierderea poftei de mâncare.
- Infecție a tractului respirator: Când produsele stomacale refluxează în esofag și ajung în tractul respirator, provoacă faringită, sinuzită, bronșită, pneumonie, tuse prelungită, ducând la astm cronic și alte boli respiratorii.
Pacienții au tuse persistentă și respirație șuierătoare care nu răspund sau răspund slab la tratamentele convenționale. Unii au răgușeală din cauza îngroșării corzilor vocale din gât. În plus, persoanele cu boală de reflux pot avea eroziuni dentare, infecții ale urechii, tiroidită etc.
- Esofagul Barrett (esofag precanceros) : Aceasta este o afecțiune în care celulele care căptușesc partea inferioară a esofagului își schimbă culoarea din cauza expunerii repetate la acidul gastric. Doar un procent mic de persoane cu reflux gastroesofagian dezvoltă esofag Barrett.
- Cancer esofagian: Refluxul gastroesofagian care duce la esofagul Barrett și provoacă cancer esofagian este o complicație rară și gravă.
Simptomele frecvente includ disfagie, regurgitare, durere retrosternală, durere persistentă, răgușeală, tuse persistentă, durere în piept și sindrom de infecție pronunțată. Uneori, ganglionii limfatici măriți sunt palpabili în fosa supraclaviculară stângă sau în ambele părți.
După o perioadă de boală, întregul corp al pacientului devine subțire, în decurs de 1 lună acesta putând pierde peste 5 kg din cauza dificultăților la înghițire, a malnutriției, a pielii închise la culoare și uscate, a ridurilor vizibile, fața și ambele mâini prezintă multe riduri vizibile și sesizabile.
„Refluxul gastroesofagian va provoca complicații periculoase, așa că este necesară efectuarea unei endoscopii gastroesofagiene periodice sau a unei endoscopii gastroesofagiene atunci când apare unul dintre semnele de mai sus. Atunci când boala este detectată, aceasta trebuie tratată din timp și temeinic. Cu cât tratamentul este efectuat mai devreme, cu atât este mai eficient și cu atât este mai puțin probabil ca pacientul să aibă complicații”, a subliniat Dr. Hien.
Endoscopie esofagiană pentru un pacient la Spitalul K - Fotografie: BVCC
Schimbă-ți stilul de viață pentru un somn odihnitor
Dr. Tran Anh Tuan a spus că simptomele de reflux se pot agrava în timpul somnului. Cauza poate fi mâncatul prea târziu, aproape de ora de culcare.
În poziție culcată, gravitația facilitează refluxul conținutului stomacului în esofag. Dieta și aportul de alimente pot fi, de asemenea, un factor declanșator.
Unele schimbări ale stilului de viață pot ajuta persoanele cu reflux să reducă refluxul și să mențină un somn mai bun noaptea:
- Evitați să mâncați târziu noaptea: Persoanele cu această afecțiune nu ar trebui să ia cina prea târziu sau să se culce imediat după ce au mâncat, să stea în picioare sau să meargă ușor timp de cel puțin 3-4 ore după o masă sau o cină ușoară. Consumul mai multor mese mici pe parcursul zilei, în loc de o masă copioasă seara, poate fi, de asemenea, de ajutor.
- Dormiți pe partea stângă: Această poziție ajută la ameliorarea simptomelor de arsuri la stomac pe timp de noapte. De asemenea, permite gravitației să promoveze mișcarea deșeurilor prin intestinul gros. Așezați o pernă între genunchi pentru a stabiliza coloana vertebrală și a evita durerea.
- Țineți capul ridicat în timp ce dormiți: Pentru a preveni împingerea acidului în esofag în timp ce stai întins, cea mai simplă metodă este să ridici perna în timp ce dormi. Ridică perna cu aproximativ 10-15 cm, folosește o pernă specială sau așează mai multe perne subțiri dedesubt pentru confort.
- Luați în considerare medicația: Unele analgezice fără prescripție medicală pot ajuta. Persoanele care iau anumite medicamente antiinflamatoare nesteroidiene ar trebui, de asemenea, să discute cu medicul lor dacă refluxul acid se agravează.
- Controlul aportului alimentar: Pe lângă mesele mai mici, evitați alimentele care pot cauza probleme de reflux aproape de ora de culcare. Acestea includ alcoolul, băuturile cu cofeină sau carbogazoase și fructele sau legumele cu aciditate ridicată, cum ar fi ananasul, portocalele, lămâile și roșiile.
- Alte schimbări ale stilului de viață: Persoanele obeze și fumătorii prezintă, de asemenea, un risc ridicat de reflux acid. Prin urmare, pentru a reduce simptomele, pacienții trebuie să renunțe la fumat, să slăbească prin exerciții fizice și o alimentație sănătoasă.
Refluxul acid, care poate avea un impact pe termen lung asupra somnului, ar trebui, de asemenea, verificat din timp. Trezirile repetate noaptea cu arsuri la stomac pot fi, de asemenea, un semn al unei probleme de sănătate mai grave. Dacă nu este tratată, această afecțiune poate duce la ulcere, cicatrici și, în cele din urmă, la cancer esofagian.
Tratamentul bolii de reflux gastroesofagian necesită schimbări ale stilului de viață, tratament medical, intervenție chirurgicală și alte proceduri.
În viața de zi cu zi este nevoie de:
- Alegeți alimente alcaline care pot neutraliza acidul: alimente bogate în amidon, precum pâinea sau fulgii de ovăz, sau proteine ușor digerabile... deoarece aceste alimente ajută la prevenirea erodării stratului de mucus din stomac de către acid, limitând ritmurile sfincterului esofagian cu reflux acid.
- Limitați alimentele care stimulează secreția de acid sau stimulează sfincterul esofagian inferior: fructe cu conținut ridicat de acid (lămâie, portocală, ananas etc.), băuturi carbogazoase, alimente picante, fierbinți, ciocolată etc.
- Evitați alcoolul, cafeaua și țigările. Nu purtați haine strâmte, nu mâncați prea mult, nu mâncați târziu noaptea, nu vă aplecați prea mult timp, nu stați întins în decurs de 2 ore după masă, nu beți prea multă apă în timp ce mâncați. Dormiți cu capul la 15 cm mai sus decât picioarele.
- Slăbește dacă ești supraponderal sau obez.
Sursă: https://tuoitre.vn/trao-nguoc-da-day-thuc-quan-can-biet-cach-phong-tranh-bien-chung-nguy-hiem-20241128061225688.htm
Comentariu (0)