De ce bătăturile provoacă durere și cum să le tratăm și să le prevenim eficient

Printre bolile care provoacă dureri de picioare, bătăturile sunt cea mai frecventă cauză, reprezentând 14-48% din populație.

Deși calusurile sunt o leziune benignă, ele pot provoca mobilitate redusă și o scădere a calității vieții.

În martie 2025, Spitalul Militar Central 108 a primit și tratat o pacientă în vârstă de 78 de ani cu bătături la picioare care îi provocau dureri și dificultăți de mers.

O pacientă în vârstă de 78 de ani prezenta o leziune localizată în țesutul subțire al tălpii drepte, cu dimensiunile de 3x4 cm, bătătorită, rigidă, care se dezvolta de mulți ani, provocându-i dureri mari și dificultăți de mers.

Pacientul a fost examinat cu atenție de medici, nu s-au găsit negi, iar leziunea a fost ulterior îndepărtată cu un bisturiu în sala de operație și i s-au dat instrucțiuni de îngrijire la domiciliu pentru a preveni recidiva.

Ce este un calus?

Calusuri la nivelul picioarelor. (Sursa: Spitalul Militar Central 108)

Calusurile sunt zone de piele îngroșată și întărită, de culoare diferită de restul pielii. Apar adesea în zone supuse unei presiuni mari, cum ar fi călcâiele, degetele de la picioare, gleznele și tălpile picioarelor.

Calusurile pot varia în dimensiune de la câțiva milimetri la câțiva centimetri. Se pot îngroșa, pot deveni mai mari și pot deveni mai închise la culoare în timp dacă nu sunt tratate prompt.

Cauzele calusurilor

Calusurile se formează pe o perioadă lungă de timp din motive precum:

Purtarea de încălțăminte prea strâmtă face ca pielea picioarelor să fie afectată de frecare în timp, degetele de la picioare sunt comprimate, ducând la formarea de bătături.

Obiceiul de a sta picioarele încrucișate pentru o perioadă lungă de timp poate duce cu ușurință la apariția bătăturilor în apropierea gleznelor.

Calusurile sunt uneori o manifestare a unor boli precum diabetul, bolile osoase și articulare, disfuncțiile hepatice, bolile endocrine...

De ce dor bătăturile?

În majoritatea cazurilor, bătăturile sunt doar inestetice și inconfortabile, dar uneori pot fi dureroase.

Acesta este cazul în care calusul are un miez dur în mijloc. Are formă conică, cu baza la suprafața pielii, așa că îl vedem în mod normal cu ochii. Dar vârful conului este îndreptat spre interior, comprimând țesuturile și nervii din jur, provocând dureri severe. Există, de asemenea, cazuri în care calusul provoacă inflamație și durere locală.

Când ar trebui să mă duc la medic?

Majoritatea bătăturilor sunt benigne și nu prea grave. Uneori provoacă durere și disconfort atunci când se mișcă sau se apasă mult. Cu toate acestea, unele cazuri de bătături pot semnala boala de care suferim. În acest caz, ar trebui să consultați un specialist pentru un examen la timp.

Calusurile apar adesea la pacienții diabetici cu picioare deformate. În acest caz, ar trebui să consultați un endocrinolog pentru sfaturi privind îngrijirea zilnică a picioarelor.

Presiunea regulată nu numai că provoacă bătături, dar poate afecta și articulațiile. În acest moment, veți observa degetele din zona bătătorită devenind anormal deformate. Dacă observați degetele de la mâini sau de la picioare deformate, ar trebui să consultați un medic musculo-scheletic pentru un tratament prompt.

În plus, atunci când calusul prezintă semne de ulcerație, durere severă sau secreție de puroi, este posibil să fie infectat. În acest caz, trebuie să consultați un medic pentru a examina și curăța calusul.

Cum se tratează bătăturile?

Calusurile care vă provoacă disconfort atunci când desfășurați activități zilnice sau la locul de muncă trebuie tratate. Cu toate acestea, cea mai bună modalitate este să determinați cauza calusurilor și să schimbați acest obicei. De exemplu, purtați pantofi prea strâmți sau transportați adesea încărcături grele. Schimbarea acestor obiceiuri proaste va ajuta la prevenirea îngroșării calusurilor.

Una dintre modalitățile de tratare a bătăturilor este intervenția chirurgicală. Operăm doar pe bătăturile prea mari și dureroase. În acest caz, chirurgul va folosi un bisturiu pentru a îndepărta pielea îngroșată. Această metodă este de obicei nedureroasă și puteți merge imediat după aceea.

De asemenea, puteți trata bătăturile acasă prin:

- Înmuiați-vă picioarele în apă caldă timp de 5-10 minute sau până când pielea devine moale. Acest lucru va ajuta pielea să se înmoaie și să se decojească atunci când este ștersă ușor cu un prosop uscat.

- Folosește o piatră ponce înmuiată în apă caldă și pilește ușor calusul. Acest lucru ajută și la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii din zona bătătorită. Ai grijă să pilești ușor pentru a nu îndepărta prea multă piele pentru a preveni sângerarea sau infecția.

- Aplicați creme hidratante care conțin ingrediente precum acid salicilic, lactat de amoniu sau uree. Aceste ingrediente active vor ajuta la înmuierea treptată a bătăturilor.

- Folosiți tampoane pentru a proteja bătăturile de iritațiile cauzate de activitățile zilnice.

Totuși, dacă remediile casnice nu sunt eficiente, ar trebui să consultați un medic pentru un tratament adecvat.

Ce pot face pentru a preveni bătăturile?

Putem preveni complet formarea bătăturilor în multe moduri diferite, cum ar fi:

Alegeți pantofii potriviți

Alegerea pantofilor potriviți, care nu sunt prea strâmți, va ajuta la prevenirea formării bătăturilor. (Sursa: CNN)

Cea mai frecventă cauză a bătăturilor este purtarea de încălțăminte de mărimea sau forma greșită. Purtarea de încălțăminte care se potrivește corect ajută la prevenirea frecării excesive la nivelul picioarelor.

Purtați șosete

Când porți încălțăminte, ar trebui să porți șosete pentru a reduce frecarea picioarelor. Ai grijă să alegi materiale moi, care nu sunt prea aspre, pentru a-ți proteja picioarele.

Nu merge desculț

Pentru a evita frecarea pielii piciorului cu solul sau cu pietrele dure, care poate duce la accidentări.

Taie unghiile de la picioare în mod regulat

Unghiile de la picioare prea lungi vor împinge degetele de la picioare mai aproape de pantof. Acest lucru va duce la formarea de bătături în timp. Prin urmare, este important să vă tăiați unghiile de la picioare în mod corespunzător și regulat.

Protejați-vă mâinile

Folosiți mănuși atunci când transportați obiecte grele sau efectuați lucrări care implică frecare.

Îngrijirea mâinilor și picioarelor. Mâinile și picioarele sunt adesea supuse unei presiuni mari în activitățile zilnice. Prin urmare, ar trebui să le îngrijim în mod regulat pentru a preveni formarea bătăturilor. Înmuiați-vă mâinile sau picioarele în apă caldă, apoi uscați-le și aplicați o cremă hidratantă. Aceasta ajută la înmuierea pielii de pe mâini și picioare, prevenind bătăturile.

(Vietnam+)

Sursă: https://www.vietnamplus.vn/vi-sao-chai-chan-lai-gay-dau-nhuc-va-cach-xu-ly-phong-ngua-hieu-qua-post1041355.vnp