Ia-ți racheta și du-te să exersezi pickleball-ul.

Pickleball-ul este un sport de interior sau exterior, jucat la simplu sau dublu, pe un teren dreptunghiular (13,4 m x 6,1 m). Jucătorii folosesc o rachetă cu față netedă pentru a lovi o minge de plastic perforată, goală la interior, peste o fileu cu înălțimea de 0,86 m, până când una dintre părți nu mai poate returna mingea sau comite o greșeală. Inventat în Statele Unite în 1965, sportul a devenit o adevărată îndrăzneală acolo, înainte de a se răspândi în peste 50 de alte țări, inclusiv în Vietnam. În esență, pickleball-ul este un sport hibrid care combină elemente de tenis, tenis de masă și badminton. Pickleball-ul este considerat ușor de jucat și potrivit pentru toate vârstele.

Antrenorul oferă instrucțiuni despre cum se joacă Pickleball - Foto: THANH LOC

Multe căi... pentru a deveni ucenic.

Există multe modalități de a intra în lumea pickleball-ului, iar fiecare persoană este diferită. Unii joacă pentru exerciții fizice, alții din curiozitate, iar unii pur și simplu se alătură pentru că îi văd pe alții jucând pentru distracție. Dar firul comun al lor este: odată ce încep să joace, nu se mai pot opri, devenind oameni care „mănâncă, dorm și respiră pickleball”!

Mulți oameni cred că pickleball-ul este atractiv pentru toate vârstele și mediile, deoarece este ușor de început, chiar și pentru cei fără experiență sportivă, și nu necesită mult timp pentru a învăța. Poate de aceea este destul de simplu să începi.

Potrivit domnului Le Ba Thanh Xuan (40 de ani), atlet profesionist și antrenor de pickleball din orașul Ho Chi Minh , pentru a începe să practice pickleball, jucătorii trebuie doar să cheltuiască între câteva sute de mii și câteva milioane de dong pentru o „combinație”: rachetă, pantofi, minge, haine... și dorința de a experimenta un sport nou. Domnul Xuan a câștigat numeroase premii importante la turnee prestigioase de pickleball, atât pe plan intern, cât și internațional, cel mai recent fiind Medalia de Aur la categoria Echipe Deschise 35+ la Campionatul Asiatic Open. Având experiență în antrenarea a sute de jucători, domnul Xuan consideră că există două grupuri principale atrase de pickleball. Un grup este format din cei care nu au mai practicat niciun sport înainte, atrași de pickleball datorită ușurinței sale de a începe și a faptului că nu necesită un nivel ridicat de abilități tehnice pentru a participa. Al doilea grup este format din persoane care practică sporturi de mulți ani, dar a căror vârstă nu mai este potrivită pentru a practica acel sport la un nivel superior, așa că trec la pickleball ca o modalitate de a rămâne sănătoși și de a-și îmbunătăți treptat abilitățile pentru a participa la turnee adecvate.

Cât despre Truong Vinh Hien, poreclit „prințul pickleball”, a ajuns la acest sport pentru că... juca tenis. A câștigat 15 campionate naționale Open Super Cup, inclusiv 3 titluri la simplu și locurile întâi, doi și trei la Campionatele Asiatice. Hien a spus că a fost un jucător de tenis care a fost vicecampion național la dublu mixt. Odată, clubul unde se antrena Hien a deschis un teren de pickleball, iar el l-a încercat, considerându-l foarte interesant, așa că a trecut treptat la practicarea ambelor sporturi. Povestea lui Hien nu face excepție, deoarece majoritatea jucătorilor de pickleball de nivel înalt de astăzi au trecut de la tenis.

Scriitorul și cântărețul Akira Phan (dreapta) la un turneu de pickleball în noiembrie 2024 în orașul Nha Trang, provincia Khanh Hoa - Foto: THANH LOC

Mulți oameni din diverse profesii au devenit captivați de pickleball. Printre aceștia se numără destui jurnaliști, în special reporteri sportivi.

„ Introducere” și „Iluminare”

La începutul lunii iulie 2024, când am pășit pentru prima dată pe terenul de pickleball, m-am simțit puțin stânjenit și timid, dar m-am adaptat repede. Fiind în echipa de tenis de masă pentru jucători supradotați din liceu și jucând tenis pentru o perioadă scurtă de timp, m-am stăpânit destul de ușor jocul de pickleball.

Totul despre pickleball este disponibil online; trebuie doar să înveți acolo. Mai întâi, învață regulile, apoi tactica și, în final, mișcările corecte... Treptat, au apărut pe Facebook și TikTok clipuri cu Ben Johns (25 de ani), jucătorul american de pickleball considerat cel mai de succes din lume astăzi, cu sute de titluri majore și minore, sau cu Quang Duong (prodigiul vietnamez-american de 18 ani, faimos în întreaga lume), predând cum să joace și tactici...

Unii termeni tehnici devin familiari după ce îi auzi atât de des, cum ar fi: zona bucătăriei, cunoscută și sub numele de zona fără volei; lovitura ușoară și scurtă folosită pentru a forța adversarul să returneze mingea dintr-o poziție de lângă fileu); forehand (o tehnică folosită pentru a lovi mingea cu mâna dreaptă a jucătorului, pe aceeași parte a corpului ca și mâna care ține racheta); backhand (executat pe partea stângă a mâinii jucătorului)...

O echipă de pickleball de familie - Foto: THANH LOC

Într-un sport competitiv precum pickleball-ul, nimeni nu poate juca singur. La fel și pentru mine, iar ceea ce trebuia să fac era să depun efortul de a-i „ilumina” pe ceilalți. Eforturile mele de „iluminare” au avut succes când am format un grup de pickleball format din patru cupluri și am menținut un program regulat de joc.

Distrează-te, dar nu exagera.

Proporțional cu creșterea explozivă a pickleball-ului în multe provincii și orașe din țară sunt și dezbaterile online despre natura, caracterul adecvat și chiar ținuta acestui sport. În mod ciudat, în ciuda reputației sale negative, pickleball-ul rămâne incredibil de popular!

Când congresmanul american Joel Pritchard și cei doi prieteni ai săi, Bill Bell și Barney McCallum, au inventat pickleball-ul în 1965, probabil că nu și-au imaginat niciodată că, decenii mai târziu, în îndepărtatul Vietnam, acest sport va deveni atât de popular și va stârni atât de multe dezbateri. Inițial, ideea lor a fost pur și simplu să creeze un joc distractiv pentru a-i distra pe familia și prietenii din orașul lor natal.

Din motive necunoscute, mulți oameni au prejudecata că pickleball-ul este un sport pentru cei care „nu au forța fizică de a juca tenis, rezistența de a juca badminton sau dexteritatea de a juca tenis de masă”. Prin urmare, termenul „menținerea sănătății” este frecvent folosit pentru a denigra pickleball-ul, în special atunci când se descrie mișcarea repetitivă de lovire cu dink implicată în acest sport.

Într-un contraargument puternic, dl. Le Ba Thanh Xuan a afirmat că majoritatea acestor comentarii provin de la persoane care nu au încercat de fapt pickleball-ul. „Este adevărat că acest sport încorporează elemente ale celor trei sporturi menționate anterior și este destul de simplu de început; oricine se poate alătura distracției. Dar pentru a atinge un anumit nivel, nu există așa ceva ca «întreținere» aici. Vei avea nevoie de condiție fizică, forță, dexteritate, flexibilitate, judecată și conștientizare situațională, la fel ca în alte sporturi. Dimpotrivă, acesta este un sport care arde o cantitate semnificativă de calorii”, a afirmat dl. Xuan.

Dintr-o perspectivă profesională, dl. Le Do Nhu Hoai, șeful Departamentului de Management Sportiv (Departamentul Provincial de Cultură, Sport și Turism Quang Tri), consideră că mulți oameni se tem că pickleball-ul va deveni o tendință și apoi va dispărea, dar el nu crede acest lucru. „Acest sport implică un nivel moderat de activitate fizică, iar riscul de accidentare este scăzut. În provincia Quang Tri, pickleball-ul se dezvoltă foarte puternic. Am trimis personal pentru instruire în arbitraj și organizarea de turnee... pentru a ne pregăti pentru viitor, deoarece cu siguranță va fi foarte necesar în perioada următoare”, a spus dl. Hoai.

Este un fapt că pickleball-ul a atras jucători din diverse profesii, vârste și sexe. Terenul de pickleball seamănă uneori cu un „covor roșu” sau cu o „podium”, cu apariția multor frumuseți, supermodele și fete atrăgătoare din industria divertismentului vietnameză. Nu doar vedetele se îmbracă elegant; multe alte jucătoare poartă, de asemenea, ținute strâmte, fuste scurte și uneori haine destul de revelatoare și sumar. Există, de asemenea, destul de multe jucătoare care vin pe teren în principal pentru a purta ținute revelatoare. Prin urmare, unele jucătoare de pickleball s-au confruntat cu critici din partea multor oameni.

Totuși, lăsând acest lucru la o parte, apariția jucătoarelor în ținute sportive a adus o frumusețe foarte sănătoasă și vibrantă comunității de pickleball. „Femeile, sau oricine altcineva, vor să arate frumoase. Fiecare profesie și fiecare activitate umană vizează frumusețea, așa că de ce nu ar trebui pickleball-ul?”, se întreba dna Nguyen Thi Lien (31 de ani), o jucătoare de pickleball din orașul Dong Ha, afirmând implicit: „Nu este nimic în neregulă cu faptul că femeile arată frumos pe terenul de pickleball.” Personal, sunt de acord cu acest lucru!

Nguyen Phuc

Sursă: https://baoquangtri.vn/xach-vot-di-tap-pickleball-191421.htm