Xuan Son este pe cale să se întoarcă la spital pentru a controla procesul de vindecare a oaselor și a preveni atrofia musculară.

Stadiul actual de recuperare al lui Xuan Son

Xuan Son s-a întors la Nam Dinh pentru a sărbători Anul Nou alături de familia sa. După a 6-a zi a calendarului lunar, Xuan Son urmează să se întoarcă la Spitalul Vinmec pentru a-și continua recuperarea după operație.

În timpul petrecut la Nam Dinh, sărbătorind Tet alături de familia sa, Xuan Son a urmat cu strictețe instrucțiunile echipei medicale , inclusiv nutriția și exercițiile fizice. Și-a limitat consumul de alimente grase sau bogate în amidon. De asemenea, a practicat cu sârguință exerciții ușoare acasă, cu exerciții pentru picioare și abdomene.

Conform planului de recuperare stabilit de medicii și experții de la Spitalul Vinmec, procesul de recuperare al lui Xuan Son va dura cel puțin 6 luni, împărțit în 4 etape. În prezent, după aproape o lună de la operație, Xuan Son se află în prima etapă a procesului de recuperare. Această etapă durează de la 1 la 2 săptămâni după operație, scopul principal fiind controlul durerii, activarea neuromusculară, restabilirea mobilității și prevenirea posibilelor complicații. La aproximativ o lună de la operație, se poate prezice că Xuan Son se află în etapa de recuperare intensificată, care include exerciții pentru susținerea mișcării, antrenament fizic și controlul procesului de vindecare osoasă.

Xuan Son a învățat din nou să meargă după o operație la Spitalul Vinmec

În această fază, Xuan Son va fi susținut de echipamente moderne, cum ar fi sisteme de comprese reci standard europene, aparate de stimulare electrică analgezică și exerciții ușoare pentru a preveni atrofia musculară. Aceasta este o etapă importantă pentru a se asigura că rănile sale sunt vindecate în siguranță și eficient.

Videoclip cu antrenament postat de Xuan Son

Următoarea foaie de parcurs pentru redresare

După prima fază, Xuan Son va intra în următoarele faze ale procesului de recuperare, inclusiv: Faza 2 (săptămânile 3-6): Consolidarea mușchilor și îmbunătățirea amplitudinii de mișcare. Acesta este momentul în care Xuan Son va începe exerciții ușoare pentru a întări piciorul accidentat, menținând în același timp condiția fizică generală.

Faza 3 (lunile 2-4): Concentrare pe îmbunătățirea echilibrului și a pregătirii fizice. Xuan Son se va antrena la o intensitate mai mare, incluzând exerciții de echilibru și coordonare pentru a se pregăti pentru revenirea pe teren.

Faza 4 (lunile 5-6): Antrenament de intensitate maximă și analiza mișcărilor. Aceasta este faza finală înainte ca Xuan Son să poată reveni la competiții. El va fi testat temeinic pentru a se asigura că accidentarea s-a vindecat complet și că este apt fizic pentru a concura la cel mai înalt nivel.

Xuan Son are sprijin maxim din partea VFF, a clubului Nam Dinh și a echipei medicale.

Potrivit experților medicali, dacă urmează cu atenție procesul de recuperare, Xuan Son se poate antrena la intensitate maximă după aproximativ 6 luni. Cu toate acestea, timpul exact necesar pentru revenirea la competiție va depinde de rezultatele testelor de analiză a mișcărilor. Conform studiilor efectuate pe jucători de fotbal, este nevoie în medie de aproximativ 9 luni pentru ca un jucător să revină la competiție după o accidentare similară. Aceasta înseamnă că, dacă nu există probleme în timpul procesului de recuperare, Xuan Son se poate întoarce pe teren în jurul lunii octombrie sau noiembrie 2025, adică la aproape un an de la accidentare.

Poate Xuan Son să-și recapete forma maximă?

Scopul tratamentului nu este doar de a-l ajuta pe Xuan Son să revină la competiție, ci și de a se asigura că acesta își poate recăpăta forma anterioară. Potrivit experților Vinmec, acest lucru depinde de mulți factori, printre care: perseverența jucătorului și respectarea regimului de tratament; coordonarea strânsă dintre echipa medicală, staff-ul tehnic și jucătorul însuși; și testele fizice și evaluările psihologice înainte de revenirea pe teren.

De fapt, mulți jucători vietnamezi s-au recuperat cu succes după accidentări grave, cum ar fi Le Van Xuan sau Chuong Thi Kieu. Prin urmare, dacă este îngrijit corespunzător, Xuan Son își poate reveni complet la cea mai bună formă.

În zilele petrecute în Nam Dinh pentru a sărbători Tet, Xuan Son nu a uitat să exerseze recuperarea.

Xuan Son le urează fanilor un An Nou Fericit în limba vietnameză și îi mulțumește tatălui său special din Vietnam

Revenirea lui Xuan Son pe teren nu este doar o problemă fizică, ci implică și spiritul și sprijinul din partea echipei medicale, a antrenorului și a fanilor. Presiunea din partea fanilor și așteptările echipei naționale sunt uriașe, dar medicii cred că, printr-o coordonare strânsă între toate părțile implicate, Xuan Son își poate recăpăta complet forma maximă de dinainte de accidentare.

Cu grija și sprijinul echipei medicale de top de la Spitalul Vinmec, alături de propriile eforturi, Xuan Son se poate întoarce pe teren după aproximativ 9 luni de la operație. Fanii pot fi siguri că este tratat în cele mai bune condiții și că se va întoarce în curând să concureze pentru a continua să contribuie la echipa națională și la clubul Nam Dinh.

Sursă: https://thanhnien.vn/xuan-son-sap-tro-lai-benh-vien-kiem-soat-qua-trinh-lien-xuong-va-ngan-ngua-teo-co-185250201112411699.htm