«Спальня должна быть тихим местом, где вы можете укрыться от шума, расслабиться и хорошо выспаться», — говорит Мишель Урбан, основательница The Organized House.
Захламленная спальня со слишком большим количеством предметов может стимулировать ваши чувства, делая невозможным хороший ночной сон. Поэтому уборка спальни крайне необходима.
Вот пять вещей, которые, по мнению экспертов, следует немедленно убрать из спальни, чтобы обеспечить себе хороший ночной сон и расслабляющую обстановку.
Грязная одежда на полу
Наведите порядок в спальне, начав с пола.
«Самый быстрый способ навести порядок в спальне — убрать все с пола. Сложите грязную одежду в корзину, а не бросайте ее на пол, или повесьте полуношеную одежду на вешалку, а не сваливайте ее в кучу у изножья кровати», — говорит Мишель Урбан.
Одежда, оставленная на полу, и стулья создают беспорядок в спальне (Фото: Идеальный дом).
Каждый вечер перед сном вам нужно просто потратить 5–10 минут на то, чтобы собрать и убрать предметы, лежащие на полу, чтобы создать чистое и аккуратное пространство.
Старые бумаги, книги и газеты
Бумаги — это одна из вещей, которая делает вашу спальню беспорядок. Они часто накапливаются ежедневно или еженедельно, что затрудняет их сортировку.
«Приводя в порядок свои документы, следует начать с избавления от ненужных вещей, таких как журналы, старые газеты, книги, поздравительные открытки, старые письма и руководства», — говорит Мишель Урбан.
Избавьтесь от старых, неиспользуемых книг и журналов и аккуратно разложите свои бумаги (фото: Spruce).
Кэролайн Робертс, основатель и организационный консультант The Simplified Island, также говорит, что из спальни необходимо немедленно убрать кипы ненужной бумаги и старые книги.
«Спальня должна быть местом для сна. Слишком загроможденная комната будет стимулировать ваш мозг и мешать вам легко заснуть», — говорит она.
По мнению экспертов, для упорядочивания документов и аккуратного хранения их в шкафу следует использовать складные коробки для документов.
непрактичный объект
Вокруг много вещей, которые делают спальню тесной и маленькой. Чтобы сделать спальню просторнее, вам не нужно ремонтировать пространство, просто используйте ключ под названием «минимализм».
«Избавьтесь от вещей, которыми вы не пользуетесь, чтобы освободить место в шкафу, на полках и тумбочках, например, от флаконов духов, сухоцветов, старых произведений искусства и всего остального, что вам больше не нравится», — советует Мишель.
Придерживайтесь принципа «минимализма», чтобы создать просторное и чистое место для отдыха (фото: Decorilla).
«Меньше значит больше» — правильный подход при проектировании спальни. Избавьтесь от вещей, которыми вы не пользуетесь часто. Также уберите все нефункциональные предметы или все, что не приносит ощущение покоя и расслабления из вашей спальни.
Декоративные элементы
Возможно, вы захотите разместить в спальне несколько украшений, чтобы выразить свою индивидуальность, однако слишком большое количество украшений может заставить вас чувствовать себя подавленным.
По словам эксперта Мишель, следует убрать непрактичную мебель и предметы декора из помещений для отдыха, таких как спальни.
Слишком много украшений делают спальню неопрятной (Фото: Spruce).
Вместо этого выберите всего 2–3 крупных декоративных элемента, которые будут выглядеть эффектно, но не будут выглядеть тяжеловесно или загроможденно.
Пыльные предметы
«Лишние подушки, плотные шторы и множество вещей под кроватью — все это собирает пыль и может повлиять на ваше дыхание», — говорит Кэролайн Робертс.
Удаление пыльных предметов не только сделает комнату более эстетичной, но и может улучшить качество вашего сна.
Если вам негде хранить эти вещи, кроме как под кроватью, положите их в коробку для хранения, чтобы они выглядели аккуратно и не пылились.
Предметы под кроватью легко собирают пыль и мешают дыханию (Фото: Shutterstock).
Уборку спальни можно выполнить за один день, однако иногда это может утомить вас.
Вместо этого разбейте процесс на более мелкие, более управляемые части. Например, сегодня вы убираете свою тумбочку, а завтра вы убираете свой шкаф.
Закончив все дела, продолжайте ежедневную или еженедельную уборку, чтобы поддерживать чистоту и порядок в комнате.
Источник
Комментарий (0)