Доктор: 4 распространённые привычки, которые могут увеличить риск рака

Доктор Миккаэль Секерес, глава отделения гематологии в онкологическом центре Сильвестра во Флориде (США), недавно предупредил, что неожиданные ежедневные действия могут привести к развитию рака в организме, сообщает Daily Mail.

Доктор Секерес предупреждает, что следующие распространённые привычки, хотя и не столь опасны, как употребление алкоголя, могут повысить риск развития рака.

Употребление очень горячих напитков может увеличить риск рака носоглотки

Фото: ИИ

Регулярное употребление очень горячей воды увеличивает риск рака носоглотки

Употребление очень горячих напитков может увеличить риск рака носоглотки. Исследования китайских ученых показали, что употребление горячих напитков температурой выше 60 градусов по Цельсию, а также ежедневное употребление пива или вина увеличивают риск развития рака пищевода в пять раз.

Кроме того, британские исследования также показали, что риск рака носоглотки почти вдвое выше у людей, которые выпивают 4–6 чашек горячих напитков в день.

Эксперты объясняют: температура выше 60 градусов по Цельсию может повредить клетки пищевода, если пить горячие напитки много раз в день в течение многих лет.

Доктор Секерес советует не пить очень горячие напитки, а также бросить курить и избегать употребления алкоголя.

Регулярно ешьте жареное мясо.

Доктор Секерес предупреждает, что при жарке мяса и рыбы при высоких температурах образуются гетероциклические амины и полициклические ароматические углеводороды, которые обладают мутагенным и потенциально канцерогенным действием.

Доктор Секерес объясняет: «Это происходит потому, что белки мяса реагируют с теплом, а жир и мясной сок капают на огонь, сгорают и образуют дым». Недавние исследования показывают, что эти химические вещества вызывают воспаление и окислительный стресс, что, в свою очередь, увеличивает риск рака толстой кишки.

Министерство здравоохранения и социальных служб США определило некоторые полициклические ароматические углеводороды как «возможные канцерогены», и у некоторых людей, вдыхающих эти химические вещества или соприкасающихся с ними в течение длительного времени, развивается рак.

Доктор Секерес рекомендует употреблять жареное мясо только один раз в месяц. «Существуют убедительные доказательства того, что красное мясо и обработанное мясо приводят к раку, поэтому я советую есть как можно меньше жареного мяса», — объясняет он.

Наслаждайтесь жареным мясом только один раз в месяц.

Фото: ИИ

Выпрямление и покраска волос

Окрашивание или выпрямление волос также может повысить риск развития рака.

Доктор Секерес объясняет, что причина в том, что краски для волос и выпрямители содержат формальдегид — доказанный канцероген для человека. Также было доказано, что он нарушает работу эндокринной системы, что увеличивает риск развития гормонально-чувствительных видов рака, таких как рак молочной железы и яичников.

«Хотя данные ограничены, я рекомендую читать состав продукта, чтобы узнать, содержат ли они формальдегид или другие химические вещества, нарушающие работу эндокринной системы», — говорит доктор Секерес.

Татуировка

Хотя татуировка обычно считается безвредной, недавние исследования показывают, что она может увеличить риск развития лимфомы — формы рака крови.

Шведские исследователи обнаружили, что татуировки увеличивают риск развития рака на 21%. Исследователи полагают, что потенциально канцерогенные химические вещества в чернилах для татуировок вызывают иммунный ответ.

Определенные вещества в чернилах для татуировок могут привести к повреждению почек, заболеваниям костей, заболеваниям легких и повышению риска возникновения некоторых видов рака.

Исследователи утверждают, что чернила для татуировок могут вызывать хроническое воспаление, что приводит к аномальному росту клеток и увеличивает риск развития рака.

Однако доктор Секерес заявил: «Лимфома встречается очень редко и поражает всего 21 человека из 100 000 каждый год, поэтому вероятность заболеть лимфомой из-за татуировки довольно мала».

Источник: https://thanhnien.vn/bac-si-4-thoi-quen-pho-bien-co-the-lam-tang-nguy-co-mac-ung-thu-185250519220728834.htm