По информации больницы Бах-Май, исследование 2016 года, опубликованное в журнале Journal of Stroke and Cerebrovascular Disease, изучило около 172 000 случаев госпитализации с ишемическим инсультом в Соединенных Штатах и показало, что число инсультов значительно увеличивается в холодную погоду, особенно при больших колебаниях температуры.
Немецкое исследование, опубликованное в Европейском журнале эпидемиологии, показало, что при падении температуры на 2,9°C в течение 24 часов риск инсульта увеличивается на 11%, и в частности этот показатель будет выше у людей с существующим риском инсульта, таким как: высокое кровяное давление, диабет, сердечно-сосудистые заболевания, ...

Риск инсульта увеличивается в холодную погоду (фото: больница Бахмай).
Кроме того, исследование около 56 000 случаев смерти от инсульта за 10 лет в Сан-Паулу, Бразилия, показало, что более низкие температуры увеличивают смертность от инсульта, особенно среди людей старше 65 лет.
По словам доцента, доктора Май Дуй Тона, директора Центра лечения инсульта больницы Батьмай, за последние зимние месяцы число пациентов, поступающих в Центр лечения инсульта, значительно возросло, а также увеличилось число тяжелых случаев.
Риск инсульта увеличивается на 80%, особенно при резком падении температуры ниже 15 градусов Цельсия. Эксперты утверждают, что холод может вызывать сужение кровеносных сосудов, что приводит к повышению артериального давления.
Кроме того, он может сгущать кровь, что может привести к образованию тромбов. В холодные зимние месяцы многие люди становятся менее активными , что также может быть фактором, повышающим риск инсульта.
Другое объяснение заключается в том, что холодная погода создает большую нагрузку на организм в сочетании с вредными привычками, такими как переедание и употребление алкоголя.
По словам экспертов, чтобы избежать инсульта в холодную погоду, каждому человеку следует регулярно контролировать свое артериальное давление при смене погоды.
И как только в вашем организме произойдут незначительные изменения или ваше артериальное давление станет ненормально высоким, немедленно обратитесь к врачу, чтобы он мог назначить и скорректировать прием лекарств.
Регулярно посещайте врача для контроля основных заболеваний, таких как высокое кровяное давление, диабет, сердечно-сосудистые заболевания и т. д.
Избегайте резкого воздействия холода, особенно при температуре ниже 15°C. Выходя на улицу, одевайте тёплую одежду: шерстяную шапку, перчатки, обувь и тёплую одежду.
Поддерживайте регулярную физическую активность в соответствии с рекомендациями врача. Сбросьте вес и поддерживайте его в норме.
Соблюдайте здоровую диету: избегайте солёной пищи и ограничьте потребление продуктов с высоким содержанием холестерина. Не употребляйте алкоголь и не переедайте. Избегайте чрезмерного стресса.
Курение и табак запрещены.
Источник
Комментарий (0)