Отхаркивающие средства — это вещества, которые увлажняют слизь, делая ее менее липкой и облегчая ее откашливание, помогая очистить дыхательные пути от мокроты или слизи.
1. Как действуют отхаркивающие средства?
Отхаркивающие средства, хотя и являются классом лекарств, используемых для лечения кашля, не подавляют кашель, а скорее помогают предотвратить скопление слизи в дыхательной системе. Это важно, поскольку откашливание мокроты — это способ организма удалить микроорганизмы, инородные предметы и избыток слизи из дыхательных путей.
Отхаркивающие средства также используются в качестве вспомогательного лечения вместе с другими препаратами для лечения кашля. Помимо лекарств, разжижить мокроту могут и некоторые натуральные средства.
 |
| Солодка содержит химические вещества, которые разжижают слизь, помогают отхаркивать мокроту и облегчают кашель. |
2. Некоторые натуральные средства, помогающие разжижать мокроту
- Вода: Вода увеличивает влажность слизи, облегчая ее выведение. Вы можете использовать воду в качестве отхаркивающего средства, выпивая ее в больших количествах или принимая в виде травяного чая.
Вы также можете полоскать горло соленой водой, использовать увлажнитель воздуха или вдыхать пар... чтобы получить аналогичный эффект.
- Мед: Мед уже давно используется для облегчения кашля и заложенности носа, а исследования показали, что мед является эффективным отхаркивающим средством. Чтобы использовать мед в качестве отхаркивающего средства, растворите одну столовую ложку меда в стакане теплой воды. Пейте смесь в течение дня. Однако не давайте мед детям младше 1 года.
- Имбирь: широко используется в качестве лекарственного средства и продукта питания. Имбирь снимает заложенность носа и действует как отхаркивающее средство. Для использования раздавите корень имбиря, прокипятите его в воде в течение нескольких минут и пейте напиток в течение дня.
Однако следует отметить, что имбирь не следует употреблять, если вы принимаете антикоагулянты. В больших дозах имбирь снижает артериальное давление, поэтому избегайте его употребления, если вы принимаете лекарства от давления.
- Чеснок: чеснок имеет множество применений и выращивается по всему миру . Он содержит химическое вещество под названием аллицин, обладающее лечебными свойствами. Чеснок может помочь облегчить кашель, если его раздавить и добавить в горячую воду для паровой ингаляции. Вы также можете раздавить чеснок, смешать его с медом и принимать по одной ложке три раза в день. Однако избегайте употребления чеснока, если вы принимаете препараты, разжижающие кровь.
- Базилик: трава, способствующая разжижению мокроты. Для использования прокипятите около 10 листьев базилика с 5 зубчиками чеснока в стакане воды в течение 10 минут. Дайте смеси остыть и пейте три раза в день. Вы также можете добавить несколько капель масла базилика в кипящую воду и использовать ее для паровой ингаляции.
Однако вам следует избегать использования базилика, если вы беременны, планируете беременность или у вас диабет или гипотиреоз.
- Солодка: Солодка — трава, произрастающая в некоторых частях Европы и Азии. Он содержит химические вещества, которые могут разжижать слизистые выделения и снижать частоту возникновения болей в горле после определенных хирургических процедур.
Добавьте половину чайной ложки солодки в стакан воды и кипятите в течение 10 минут, затем выпейте этот чай. Вы также можете добавить половину чайной ложки солодки в стакан теплой воды и полоскать горло три раза в день или съедать конфеты с солодкой.
Однако не следует использовать солодку, если у вас высокое кровяное давление.
- Мята перечная: Мята перечная содержит ментол, который может облегчить симптомы инфекций горла и грудной клетки. Масло перечной мяты также является спазмолитическим средством — оно облегчает или уменьшает мышечные спазмы в дыхательных путях.
Чтобы использовать мяту в качестве отхаркивающего средства, добавьте каплю масла мяты в горячую воду и вдыхайте пар. Вы также можете пить мятный чай, но помните, что мята может вызвать изжогу и рвоту. Эфирное масло мяты перечной может быть токсичным для детей и женщин.
- Эвкалиптовое масло: эвкалипт используется во многих каплях от кашля, ингаляторах и спреях для разжижения мокроты и облегчения заложенности носа. Вы можете использовать его, добавив две капли эвкалиптового масла в воду и используя ее для паровой ингаляции. Однако эвкалиптовое масло токсично при пероральном употреблении./.
По данным suckhoedoisong.vn
Ссылка на источник
Комментарий (0)