Отхаркивающие средства — это вещества, которые увлажняют слизь, делая ее менее липкой и облегчая ее откашливание, помогая очистить дыхательные пути от мокроты или слизи.
1. Как действуют отхаркивающие средства?
Отхаркивающие средства, хотя и относятся к классу препаратов, используемых для лечения кашля, не подавляют его, а помогают предотвратить накопление слизи в дыхательных путях. Это важно, поскольку отхаркивание слизи — это способ организма удалить из дыхательных путей микроорганизмы, инородные тела и избыток слизи.
Отхаркивающие средства также используются в качестве вспомогательного средства в сочетании с другими лекарственными средствами для лечения кашля. Помимо лекарств, разжижать мокроту могут и некоторые натуральные средства.
 |
| В состав солодки входят химические вещества, которые разжижают слизь, способствуют ее отхождению и уменьшению кашля. |
2. Некоторые натуральные средства, способствующие разжижению мокроты
- Вода: Вода увлажняет слизь, облегчая её отхождение. Вы можете использовать воду в качестве отхаркивающего средства, выпивая много воды или принимая её в виде травяного чая.
Вы также можете полоскать горло соленой водой, использовать увлажнитель воздуха или вдыхать пар... чтобы получить аналогичный эффект.
Мёд: Мёд издавна используется для облегчения кашля и заложенности носа, а исследования доказали его эффективность в качестве отхаркивающего средства. Чтобы использовать мёд в качестве отхаркивающего средства, растворите столовую ложку мёда в стакане тёплой воды. Пейте смесь в течение дня. Однако не давайте мёд детям младше 1 года.
Имбирь: широко используется в медицине и в пищу. Имбирь снимает заложенность носа и действует как отхаркивающее средство. Для применения измельчите корень имбиря, заварите его в воде несколько минут и пейте напиток небольшими глотками в течение дня.
Однако важно отметить, что имбирь не следует употреблять, если вы принимаете препараты, разжижающие кровь. В больших дозах имбирь снижает артериальное давление, поэтому избегайте его, если вы принимаете лекарства от давления.
- Чеснок: Чеснок имеет множество применений и выращивается по всему миру . Он содержит вещество аллицин, обладающее лечебными свойствами. Чеснок может помочь облегчить кашель, если его измельчить и добавить в горячую воду для паровой ингаляции. Можно также измельчить чеснок, смешать его с мёдом и принимать по ложке три раза в день. Однако избегайте употребления чеснока, если вы принимаете антикоагулянты.
Базилик: трава, разжижающая мокроту. Для применения кипятите около 10 листьев базилика с 5 зубчиками чеснока в стакане воды в течение 10 минут. Дайте смеси остыть и пейте три раза в день. Можно также добавить несколько капель масла базилика в кипящую воду и использовать для паровых ингаляций.
Однако вам следует избегать употребления базилика, если вы беременны, планируете беременность или если у вас диабет или гипотиреоз.
- Солодка: Солодка — это трава, произрастающая в некоторых частях Европы и Азии. Она содержит химические вещества, которые могут разжижать слизь и снижать частоту болей в горле после некоторых хирургических операций.
Положите половину чайной ложки корня солодки в стакан воды и кипятите 10 минут, затем выпейте этот чай. Можно также положить половину чайной ложки корня солодки в стакан тёплой воды и полоскать горло три раза в день или съедать лакричные леденцы.
Однако не употребляйте лакрицу, если у вас высокое кровяное давление.
- Мята перечная: мята перечная содержит ментол, который может облегчить симптомы инфекций горла и грудной клетки. Масло мяты перечной также является спазмолитиком — оно облегчает или уменьшает мышечные спазмы в дыхательных путях.
Чтобы использовать мяту перечной в качестве отхаркивающего средства, добавьте каплю масла перечной мяты в горячую воду и вдыхайте пар. Можно также пить мятный чай, но помните, что мята перечная может вызывать изжогу и рвоту. Эфирное масло мяты перечной может быть токсичным для детей и женщин.
- Масло эвкалипта: Эвкалипт используется во многих каплях от кашля, ингаляторах и спреях для разжижения мокроты и облегчения заложенности носа. Можно использовать его, добавив две капли масла эвкалипта в воду и используя для паровых ингаляций. Однако масло эвкалипта токсично при приеме внутрь.
По данным suckhoedoisong.vn
Ссылка на источник
Комментарий (0)