Как защитить глаза в солнечные дни

Хотя воздействие солнечного света в течение определенного периода времени полезно для здоровья, глаза являются чувствительными органами, и если их не защищать в течение длительного времени, они могут быть повреждены.

Отвечая на вопросы новостного сайта CNET , доктор Уильям Т. Рейнольдс, президент Американской оптометрической ассоциации, сказал, что выбор солнцезащитных очков, способных блокировать ультрафиолетовые лучи (UVA и UVB), очень важен.

Cách bảo vệ đôi mắt khỏi ánh nắng gay gắt - Ảnh 1. — Важно выбирать солнцезащитные очки, обеспечивающие защиту от ультрафиолетового излучения (UVA и UVB).

«На улице следует носить солнцезащитные очки, будь то в машине, на пляже или даже в облачные, пасмурные дни», — говорит Рейнольдс.

Кроме того, Рейнольдс рекомендует не забывать наносить солнцезащитный крем вокруг глаз, носить шляпу от солнца и солнцезащитные очки для дополнительной защиты.

Более подробно объясняя вредное воздействие солнечного света на здоровье глаз, президент Американской оптометрической ассоциации заявил: «Ультрафиолетовые лучи солнца могут повредить кожу век, роговицу, хрусталик и другие части глаза. Даже кратковременное воздействие, например, непрерывное воздействие яркого солнечного света на пляже в течение дня, может привести к кератиту».

Рейнольдс также отмечает, что некоторые тревожные признаки этого состояния включают покраснение или опухание глаз, зуд, боль, ощущение песка в глазах и повышенную чувствительность к свету. Хотя фотокератит обычно носит временный характер, при частом повторении этого состояния глаз может пострадать ещё сильнее.

«Со временем, когда глаза подвергаются воздействию солнечного излучения, увеличивается риск развития катаракты, рака глаз или дегенерации желтого пятна», — сказал доктор Рейнольдс.

Ссылка на источник