Способы преодоления давления

Многие студенты не могут вовремя окончить университет из-за несоответствия требуемым стандартам для получения диплома.

Задержка с получением диплома из-за несоответствия установленным стандартам.

Существует множество причин, по которым студенты вынуждены откладывать выпуск, например, неуспеваемость по предметам, отсутствие необходимых сертификатов по иностранным языкам или незавершенная дипломная работа. В то же время, наблюдение за выпуском однокурсников вызывает у студентов одновременно грусть и чувство давления.

Туан Ань Ву, студент четвертого курса Университета экономики и права (Вьетнамский национальный университет в Хошимине), испытывал давление из-за того, что закончил обучение позже своих однокурсников, поскольку сдал сертификат по английскому языку с опозданием. Студент поделился: «После окончания программы все мои однокурсники нашли стажировки и даже начали работать в юридических фирмах. А я не выполнил требование по уровню владения английским языком, поэтому вместо работы мне приходится изучать английский, что создает для меня большое давление».

«Все мы хотим быть независимыми и финансово самодостаточными, но для этого нам нужна работа. В тот момент мне пришлось выучить английский, чтобы соответствовать требуемым стандартам, а также подумать о том, какую работу мне следует выбрать», — признался студент.

Аналогично, НТТ, студентка четвертого курса Университета социальных и гуманитарных наук (Вьетнамский национальный университет в Хошимине), также столкнулась с трудностями в получении сертификата о знании иностранного языка. НТТ поделилась: «В настоящее время я еще не закончила обучение по сравнению со своими сверстниками, что в некоторой степени влияет на мой моральный дух, поскольку все мои друзья уже нашли работу. Честно говоря, задержка с окончанием учебы влияет на многие аспекты жизни, от работы и семьи до запланированной карьеры».

Принимаются только студенты, имеющие диплом или ожидающие его получения.

В действительности многие студенты с дипломами бакалавра по-прежнему испытывают трудности с поиском работы, что еще больше усложняет ситуацию для тех, кто не имеет высшего образования. НТТ призналась: «Я подала заявки во многие места, но везде требовались выпускники или те, кто ожидает получения диплома. Я чувствовала финансовое давление, и моя семья задавала много вопросов. Мне было немного неловко говорить об этом».

ДТН (студентка 5-го курса Хошиминского университета сельского хозяйства и лесоводства) испытывает давление, потому что все ее старшие братья и сестры — отличные студенты, которые нашли стабильную работу после окончания университета. В то же время она еще не получила диплом, потому что поздно закончила диссертацию, а ее подработка приносит низкую зарплату, едва покрывающую расходы на проживание, аренду, транспорт и питание...

ТН добавил: «Поскольку я изучал инженерное дело, для работы на всех проектах требуется соответствующая квалификация и сертификаты; они не принимают студентов, ожидающих получения диплома или еще не окончивших обучение. Моя семья хочет, чтобы я устроился на более легкую, но высокооплачиваемую офисную работу, но моя нынешняя квалификация не соответствует требованиям».

«Наибольшее давление оказывают экономические факторы. Цель окончания учёбы — зарабатывать деньги, а чтобы содержать семью, деньги нужны», — поделилась ТН.

Решения для преодоления давления

По словам Лам Хоанг Дыка, преподавателя кафедры психологии в Университете социальных и гуманитарных наук в Хошимине, наиболее распространенными видами давления, с которыми сталкиваются студенты, являются давление со стороны сверстников и давление со стороны общества.

«Общество всегда ожидает от вас стабильной работы после окончания университета, заработка, чтобы обеспечивать себя и свою семью. У вас будут сомнения относительно карьеры, выбранного направления, и, что наиболее важно, у вас не будет четкого представления о себе в той или иной профессии, которой вы хотите заниматься. Эти чувства неуверенности, в сочетании со страхом, что другие могут добиться большего успеха, чем вы, создают огромное давление», — сказал мастер Лам Хоанг Дык.

Предлагая психологические решения, мастер Дюк заявил, что можно обучить студентов навыкам управления временем, управления стрессом, самоидентификации, самоорганизации, а также тому, как работать над своими незавершенными делами и решать их. Остальное зависит от усилий студентов, их стремления к переменам и личностного развития.

Источник: https://thanhnien.vn/sinh-vien-tot-nghiep-muon-cach-de-vuot-qua-ap-luc-185240719230718385.htm