Скрытые угри трудно обнаружить, и они могут легко вызвать воспаление и отек, если их не лечить должным образом, но их можно ограничить с помощью правильного питания и ухода за кожей.
Доктор Данг Тхи Нгок Бич, отделение дерматологии и косметической дерматологии больницы общего профиля Там Ань в городе Хошимин, сказала, что скрытые угри — это угри, которые развиваются под поверхностью кожи, часто вызванные кистами или узелками, не имеющими головки. В отличие от белых и черных угрей, слепые прыщи развиваются ближе к поверхности кожи. Большинство скрытых прыщей трудно увидеть невооруженным глазом, их можно почувствовать только на коже. Участок кожи, на котором находятся скрытые прыщи, часто становится болезненным, слегка воспаленным и красным.
«Ключом» к профилактике скрытой угревой сыпи является здоровое питание, умеренный образ жизни и регулярный уход за кожей и соблюдение гигиены.
Что касается диеты, ограничьте употребление острой, сладкой или жирной пищи, сосредоточьтесь на добавлении в рацион продуктов, содержащих омега-3, омега-6, витамины... Ограничьте употребление кофеиносодержащих напитков и стимуляторов, таких как кофе, алкоголь, пиво...
Умеренный образ жизни также помогает предотвратить скрытое появление угревой сыпи, включая умеренный образ жизни и ограничение позднего сна; Не прикасайтесь к лицу немытыми руками.
Кроме того, людям необходимо уделять внимание гигиене и уходу за кожей, умываясь дважды в день и следя за тем, чтобы тело было чистым после занятий спортом или в жаркую погоду.
Людям необходимо научиться использовать безопасную косметику, не вызывающую раздражения кожи, и ограничить использование косметики, содержащей спирт. Не забывайте использовать солнцезащитный крем, надевать головные уборы и одежду, выходя на улицу утром, в полдень и после обеда.
Прикосновение к лицу — одна из возможных причин появления прыщей. Фото: Freepik
По мнению экспертов, гормональные изменения и нарушения являются основными причинами скрытой угревой сыпи. Гормональные изменения стимулируют сальные железы вырабатывать большое количество кожного сала, которое в сочетании с омертвевшими клетками и грязью из внешней среды образует скрытые прыщи. Кроме того, нездоровая печень с нарушенной функцией также снижает эффективность процесса детоксикации, что является косвенной причиной скрытой угревой сыпи.
Некоторые факторы окружающей среды, такие как высокая температура, пыль и жир, могут раздражать кожу и вызывать скрытые угри. Неправильная гигиена кожи приводит к закупорке пор и создает условия для появления скрытых угрей. Кожу необходимо тщательно очистить, в сочетании с удалением макияжа и умыванием лица, чтобы удалить все основные причины скрытых прыщей, такие как омертвевшие клетки кожи, излишки загрязнений в косметике и грязь...
Около 50–80 % случаев скрытой угревой сыпи проходят сами по себе в течение нескольких недель или месяцев. Однако чем дольше сохраняется прыщ, тем больший вред он наносит тканям под ним. У некоторых людей повреждение слепых прыщей приводит к гиперпигментации (розовым, красным или коричневым рубцам). У других людей длительно существующая, нелеченная угревая сыпь с большей вероятностью перерастет в обыкновенные угри, вызывая образование ямок или атрофических рубцов. Атрофические рубцы часто выглядят как ямки или углубления, вызванные повреждением коллагена в коже.
Доктор Данг Тхи Нгок Бич утверждает, что выдавливание прыщей не ускоряет процесс заживления, а может даже вызвать более сильное воспаление, увеличить и вдавить прыщи глубже, создавая поствоспалительные темные пятна.
В случаях скрытых угрей, которые опухают, воспаляются или не проходят со временем, людям следует обратиться в авторитетное медицинское учреждение для прохождения обследования и лечения у дерматолога. В настоящее время к распространенным методам относятся: использование местных антибиотиков (антибиотиков, наносимых на кожу) для устранения бактерий, вызывающих скрытые угри, и уменьшения воспаления. Бензоилпероксид обладает эффектом подсушивания прыщей, его использование с местными антибиотиками помогает повысить эффективность лечения.
В случае, если количество скрытых прыщей слишком велико или есть признаки инфекции и они переходят в угри или воспалительные прыщи, врач назначит пероральные антибиотики.
Бао Нги
Ссылка на источник
Комментарий (0)