Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

Как предотвратить появление скрытых прыщей под кожей

VnExpressVnExpress21/05/2023


Скрытые угри трудно обнаружить, и они могут легко вызвать воспаление и отек, если их не лечить должным образом. Однако их можно ограничить с помощью правильного питания и ухода за кожей.

Доктор Данг Тхи Нгок Бич, отделение дерматологии и косметической дерматологии больницы общего профиля Тамань в городе Хошимин, отметила, что скрытые угри – это угри, развивающиеся под поверхностью кожи, часто в виде кист или узелков, без головки прыща. В отличие от белых и черных угрей, скрытые угри развиваются ближе к поверхности кожи. Большинство скрытых угрей трудно увидеть невооруженным глазом, их можно почувствовать только как небольшой бугорок на коже. Участок кожи, на котором расположены скрытые угри, часто болезненный, слегка воспаленный и покрасневший.

«Ключом» к предотвращению скрытой угревой сыпи является здоровое питание, умеренный образ жизни и регулярный уход за кожей и соблюдение правил гигиены.

Что касается диеты, ограничьте употребление острой, сладкой или жирной пищи, сосредоточьтесь на добавлении в рацион продуктов, содержащих омега-3, омега-6, витамины...; ограничьте употребление напитков, содержащих кофеин и стимуляторы, такие как кофе, алкоголь, пиво...

Умеренный образ жизни также помогает предотвратить скрытое появление угрей, включая умеренный образ жизни, ограничение позднего сна и ограничение прикосновения к лицу грязными руками.

Кроме того, людям необходимо уделять внимание гигиене и уходу за кожей, умываясь два раза в день и следя за тем, чтобы тело было чистым после занятий спортом или в жаркую погоду.

Людям необходимо научиться использовать безопасную косметику, не вызывающую раздражения кожи, и ограничить использование косметики, содержащей спирт. Обратите внимание на использование солнцезащитного крема, головных уборов и специальной одежды при выходе на улицу утром, в полдень и после полудня.

Прикосновение к лицу — одна из возможных причин появления прыщей. Фото: Freepik

Прикосновение к лицу — одна из возможных причин появления прыщей. Фото: Freepik

По мнению экспертов, гормональные изменения и нарушения являются основными причинами скрытых угрей. Гормональные изменения стимулируют сальные железы к выработке большого количества кожного сала, которое, соединяясь с отмершими клетками и загрязнениями из внешней среды, формирует скрытые угри. Кроме того, нездоровая печень и её нарушения также снижают эффективность фильтрации токсинов, что является косвенной причиной скрытых угрей.

Некоторые факторы окружающей среды, такие как высокая температура, грязь и жир, могут раздражать кожу и вызывать скрытые угри. Неправильная гигиена кожи приводит к закупорке пор и создаёт условия для появления скрытых угрей. Кожу необходимо тщательно очищать, в сочетании с демакияжем и умыванием, чтобы удалить все основные причины скрытых угрей, такие как омертвевшие клетки кожи, излишки косметических средств и грязь...

Примерно в 50–80% случаев скрытой угревой сыпи (акне) проходит самостоятельно через несколько недель или месяцев. Однако чем дольше сохраняется акне, тем больше повреждений оно наносит подкожным тканям. У некоторых людей повреждение скрытой угревой сыпи приводит к гиперпигментации (розовым, красным или коричневым рубцам). У других длительное отсутствие лечения скрытой угревой сыпи с большей вероятностью приводит к развитию акне, оставляя вдавленные или атрофические рубцы. Атрофические рубцы часто выглядят как ямки или углубления из-за повреждения коллагена в коже.

Доктор Данг Тхи Нгок Бич утверждает, что выдавливание прыщей не ускоряет процесс заживления, а может даже спровоцировать более сильное воспаление, увеличить и глубже вдавить прыщи, создавая поствоспалительные темные пятна.

В случае скрытой угревой сыпи, которая сопровождается отёком, воспалением или не проходит со временем, следует обратиться в авторитетное медицинское учреждение для обследования и лечения у дерматолога. В настоящее время распространены следующие методы: использование местных антибиотиков (антибиотиков, наносимых на кожу) для уничтожения бактерий, вызывающих скрытую угревую сыпь, и уменьшения воспаления. Бензоилпероксид подсушивает угревую сыпь и используется в сочетании с местными антибиотиками для повышения эффективности лечения.

В случае, если количество скрытых прыщей слишком велико или есть признаки инфекции и они переходят в угри или воспалительные угри, врач назначит пероральные антибиотики.

Бао Нги



Ссылка на источник

Тема: акне

Комментарий (0)

No data
No data
PIECES of HUE - Pieces of Hue
Волшебное зрелище на холме с перевернутыми чашами чая в Пху Тхо
Три острова в Центральном регионе сравнивают с Мальдивами, привлекая туристов летом.
Полюбуйтесь сверкающим прибрежным городом Куинён в Гиалай ночью.
Изображение террасных полей в Пху Тхо, пологих, ярких и прекрасных, как зеркала перед началом посевной.
Фабрика Z121 готова к финалу Международного фестиваля фейерверков
Известный журнал о путешествиях назвал пещеру Шондонг «самой великолепной на планете»
Таинственная пещера привлекает западных туристов, ее сравнивают с пещерой Фонгня в Тханьхоа.
Откройте для себя поэтическую красоту залива Винь-Хи
Как обрабатывается самый дорогой чай в Ханое, стоимостью более 10 миллионов донгов за кг?

Наследство

Фигура

Бизнес

No videos available

Новости

Политическая система

Местный

Продукт