Актер Ли Хунг поделился с VietNamNet своей привычкой заниматься спортом в спортивном клубе Bau Cat (Танбинь, Хошимин).

В этом месте есть большой кампус, много деревьев, подходящих для прогулок и пробежек; В отеле есть барная зона для уличных тренировок и небольшой тренажерный зал.

В дни, когда у Ли Хунга нет выступлений, он обычно просыпается в 6:30 и отправляется в спортивный клуб Bau Cat, чтобы побегать трусцой около часа. Если занято, я перенесу встречу на 16:00.

В последнее время Ли Хунг, Ли Хуонг и их сестры часто приглашают свою мать — госпожу Доан Тхи Нгуен — потренироваться вместе.

Актеры Ли Хунг, Ли Хуонг и их сестры по материнской линии. Фото: NVCC

В свои 76 лет легкая ходьба или занятия аэробикой помогают ей улучшить здоровье и прояснить мысли, а также она время от времени общается и взаимодействует с людьми своего возраста.

Видя, что их мать счастлива и здорова, братья Ли были счастливы. «Мы с братьями и сестрами не хотим ничего большего, чем чтобы наша мама всегда была здорова. Никто не подсказывает нам, что вся семья старается как можно больше времени проводить с мамой и заботиться о ней», — сказал актер.

После пробежки или подтягиваний для разогрева Ли Хунг отправлялся в спортзал.

«Многие спрашивают меня, почему я тренируюсь в «низовом» спортзале, в основном потому, что мой дом находится прямо по соседству, и до него можно добраться всего за 30 секунд. Для меня время очень важно. В спортзале есть все необходимые тренажеры и оборудование, и мне не нужно далеко ходить, чтобы заниматься в пятизвездочном спортзале», — сказал он.

Будучи мастером боевых искусств, Ли Хунг с детства привык заниматься спортом. Даже когда его график плотный, а тело устало, он все равно ходит в спортзал не менее 4 раз в неделю, в противном случае он будет чувствовать беспокойство и дискомфорт.

Актер тренирует грудь, пресс, ноги... упражнения равномерно в течение всей недели. В свои 56 лет он тренируется, чтобы оставаться здоровым, а не для того, чтобы похвастаться или «улучшить» свой пресс с шестью кубиками.

Ми Ле

Актриса Минь Ту, «Танцовщица», рассказала о своей свадьбе с Ли Хунгом и разделе имущества пополам Актриса Минь Ту опровергла слухи о своей свадьбе с Ли Хунгом и разделе имущества пополам.

Источник: https://vietnamnet.vn/dien-vien-ly-hung-u60-body-san-chac-dan-ca-me-di-tap-the-duc-cho-khoe-2392794.html