Статья получила десятки тысяч лайков, комментариев и репостов. Фото: Скриншот
Статья быстро привлекла внимание, поскольку она затронула психологию многих людей, имеющих привычку пользоваться закрытыми кондиционерами.
Нехватка кислорода из-за кондиционера и закрытых дверей?
Публикация в социальных сетях набрала более 70 000 лайков за 2 дня, а также десятки тысяч комментариев и репостов о том, насколько ошибочно использовать кондиционер при закрытой двери.
Аккаунт D.HV опубликован на его личной странице с предупреждением: «Кондиционер никого не убивает, в отличие от невежества!»
Согласно этому рассказу, он часто пользуется кондиционером и закрывает двери, из-за чего часто просыпается с чувством усталости, сильной головной болью и учащенным сердцебиением.
Затем он купил для комнаты измеритель CO2 , и результат оказался таким: индекс CO2 достигал 2000 ppm, тогда как безопасный уровень составляет чуть менее 700 ppm.
Он считает, что длительное воздействие высокой концентрации CO2 может вызывать усталость, снижать бдительность и ухудшать качество сна. Длительное пребывание в непроветриваемых помещениях может негативно сказаться на общем здоровье, особенно у маленьких детей и пожилых людей...
Этот человек также поделился своим 13-летним опытом работы в парикмахерской, в ходе которого он встречался с более чем 20 000 клиентов — от бизнесменов до домохозяек, от младенцев до стариков. Некоторые люди страдают от выпадения волос, усталости, стресса, длительной бессонницы... думая, что это связано с гормонами или возрастом. Но при тщательном расспросе выяснилось, что каждую ночь они спят с выключенным кондиционером.
Статья быстро получила множество неоднозначных комментариев. Это также беспокоит многих, поскольку в жаркие дни во многих домах часто приходится пользоваться кондиционерами.
Правда ли, что закрывать двери и включать кондиционер вредно для здоровья?
Доктор Нгуен Хюй Хоанг из Вьетнамско-российского центра кислорода высокого давления Министерства национальной обороны, поделившись этой проблемой с Tuoi Tre Online , отметил, что использование кондиционера и многочасовое закрытие дверей могут негативно сказаться на здоровье. Однако не в такой степени, как это было описано в социальных сетях.
С научной точки зрения необходимо иметь более объективную и точную точку зрения, чтобы избежать ненужных недоразумений и путаницы.
Объясняя проблему углекислого газа в спальне, доктор Хоанг сказал, что кондиционеры только охлаждают, не потребляют кислород и не производят углекислый газ .
CO₂ выдыхается человеком при дыхании. В закрытом помещении CO₂, выдыхаемый человеком, со временем постепенно накапливается при отсутствии вентиляции.
Скорость накопления CO2 зависит от количества людей, площади помещения и продолжительности сна. Взрослый человек выделяет около 120–160 литров CO2 за 8 часов сна в помещении площадью 20 м² (объемом около 60 м³). Количество CO2 увеличивается пропорционально количеству людей в помещении.
Кроме того, CO2 может выделяться при использовании газовых плит и каминов, но в современных спальнях с кондиционерами он встречается редко.
Говоря о механизме работы кондиционеров, доктор Хоанг четко заявил, что кондиционеры забирают воздух из помещения, охлаждают его с помощью испарителя и выдувают обратно в помещение, не забирая свежий воздух снаружи (или забирая его в очень ограниченном количестве), что приводит к невыведению CO2 из выдыхаемого воздуха.
Таким образом, закрытие дверей с целью экономии энергии снижает естественную вентиляцию, что приводит к более быстрому накоплению CO2 .
Многие ошибочно полагают, что кондиционер «очищает» воздух, но на самом деле он регулирует только температуру и влажность, а не уровень CO2 или других загрязнителей воздуха.
Какое накопление CO₂ опасно?
Доктор Хоанг сослался на исследование Датского технического университета (DTU), показывающее, что концентрация CO2 < 750 ppm не влияет на сон. При концентрации 750–1150 ppm начинает проявляться недостаточная вентиляция легких и ухудшаться сон.
Уровень 1150 ppm снижает качество сна. Когда уровень CO2 достигает 2600 ppm, это серьёзно влияет на сон и когнитивные функции.
По данным исследования, проведенного в Сингапуре, в закрытых спальнях, где использовались двухблочные кондиционеры, уровень CO2 превышал 1000 ppm, обычно достигая 1500–1900 ppm.
Кроме того, в настоящее время нет научных доказательств того, что концентрация CO2 в воздухе около 5000 ppm вызывает выпадение волос и не представляет угрозы для жизни или удушья .
По словам доктора Хоанга, нет необходимости прекращать использование кондиционера, но необходимо объединить вентиляцию для контроля уровня CO2 .
Такие решения, как открытие окон, использование вентиляторов, выбор приточной вентиляции, мониторинг уровня CO2 и поддержание оптимальной влажности, являются практичными и эффективными.
Пользователи могут принять некоторые меры, например, слегка приоткрыть окно или включать вентилятор каждые 1-2 часа при использовании кондиционера.
Приобретите кондиционер с функцией подачи свежего воздуха или измерителем CO2 ( NDIR-датчик). Чистите кондиционер каждые 6 месяцев, при необходимости используйте очиститель воздуха. Поддерживайте влажность на уровне 40–60%.
ИВА
Источник: https://tuoitre.vn/dong-cua-bat-dieu-hoa-gay-thieu-oxy-met-moi-dau-dau-2025051709593802.htm
Комментарий (0)