Синдром запястного канала — заболевание, которое доставляет неприятности офисным работникам

Работая бухгалтером, г-жа Ле Тхи Транг (42 года, Ханой ) каждый день сидит за компьютером почти 10 часов подряд, а иногда, когда она приходит домой, ей все равно приходится включать компьютер, чтобы доделать незаконченную работу. За последние два года она заметила, что ее запястья стали заметно слабее, часто болят и немеют. В такие моменты она пользуется массажным маслом, но это не помогает. Со временем боль и симптомы усталости распространились на запястье и плечо. Это создает неудобства в ее повседневной жизни и влияет на ее здоровье.

Когда она обратилась в больницу на обследование, у нее диагностировали синдром запястного канала из-за того, что она слишком много работала и не имела времени на отдых запястьям. Госпоже Транг поставили диагноз вовремя, то есть болезнь была на ранней стадии. После месяца приема лекарства онемение и боль в руке практически исчезли. Врач дал ей инструкции, как более правильно тренировать запястье и кисть, чтобы избежать рецидива, а также как обращать внимание на признаки, требующие повторного визита.

Подобно г-же Транг, г-н Ле Ван Ту (45 лет, Ханой), ИТ-сотрудник, также чувствовал онемение в руках, а его правая рука иногда теряла чувствительность, но он субъективно считал, что боль вызвана чрезмерной работой и что он вернется к норме после отдыха.

В последнее время симптомы усилились, он испытывал сильную боль в запястье и не мог двигаться. В больнице, изучив историю болезни и результаты рентгенографии, врач пришел к выводу, что у него синдром запястного канала на фоне диабета и ревматоидного артрита.

Травма г-на Ту стала серьезной, появились признаки атрофии мышц, и для восстановления подвижности потребовалась операция. После операции онемение и боль значительно уменьшились. Врач посоветовал ему надевать на запястье тканевую повязку на ночь в течение 2–3 недель. Примерно через 5–6 недель после операции вы сможете работать медленно и выполнять тяжелую работу.

Синдром запястного канала часто встречается у людей, работающих с компьютерами и вынужденных постоянно задействовать руки и сохранять запястья согнутыми в течение длительного времени. (Иллюстрация)

По словам магистра. Доктор Ле Ван Минь Туэ, отделение пластической хирургии, больница общего профиля Там Ань, Хошимин, синдром запястного канала — это заболевание, которое возникает при сдавливании срединного нерва, проходящего через запястный канал, что приводит к длительной нейродистрофии и нейрофиброзу срединного нерва в запястном канале. Пациенты часто испытывают боль, онемение, снижение или потерю чувствительности кожи руки, снижение силы сжатия и трудности с выполнением повседневных дел.

«Заболевание распространено среди людей, которые часто прикладывают много силы или многократно повторяют действия, например, среди офисных работников», — сказал доктор Туэ.

Женщины чаще страдают от синдрома запястного канала, чем мужчины. Причина может быть в том, что помимо офисной работы они также выполняют много домашней работы, связанной с руками. Другими факторами, повышающими риск заболевания, являются избыточный вес, ожирение и диабет.

Распространенными признаками этого синдрома являются боль, онемение, слабость, покалывание или жжение в руке и запястье. Для диагностики пациенту проводят электромиографию, чтобы определить местонахождение сдавленного нерва и степень его повреждения (легкая, средняя или тяжелая). После этого врач дает соответствующее направление на лечение, в тяжелых случаях требуется хирургическое вмешательство.

При наличии соответствующих показаний операция по освобождению запястного канала может облегчить симптомы в 98% случаев, а среднее время послеоперационного восстановления составляет один месяц. При отсутствии своевременного лечения длительная компрессия срединного нерва приводит к фиброзу нерва, время восстановления увеличивается (3–6 месяцев), а восстановление не является полным. В тяжелых случаях может развиться атрофия мышц, снижение функциональности и подвижности руки.

Эксперты отмечают, что синдром запястного канала не опасен для жизни, но существенно влияет на повседневную деятельность пациента. Всем, особенно офисным работникам, следует активно предотвращать это заболевание, работая, занимаясь спортом и отдыхая должным образом, чтобы уменьшить стресс и давление на запястье. Во время работы следует сохранять правильное положение рук, уменьшить нагрузку на запястья и пальцы при наборе текста на компьютере и использовать мышь, подходящую вашей руке.

Кредит Нху

Источник: https://vtcnews.vn/hoi-chung-ong-co-tay-benh-gay-phien-toai-cho-dan-van-phong-ar909252.html