Когда это происходит из-за анемии?

Анемия возникает, когда в организме недостаточно красных кровяных клеток, или гемоглобина — богатого железом белка, содержащегося в красных кровяных клетках, — для эффективной транспортировки кислорода по всему организму. В результате кожа становится бледной, а под глазами — темнее. Это особенно заметно у людей с тонкой кожей, как сообщает медицинский сайт Healthline (США).

Темные круги под глазами могут быть вызваны не только недостатком сна, но и анемией.

Анемия — распространённая проблема со здоровьем, затрагивающая примерно 22% населения. Анемия может быть различной степени тяжести — от лёгкой до умеренной и тяжёлой, и в зависимости от причины её возникновения, она бывает разных типов.

Некоторые виды анемии вызывают лишь легкие симптомы и легко поддаются лечению, в то время как другие являются наследственными и длятся всю жизнь. Тяжелая анемия может быть опасна для жизни. В некоторых случаях анемия также является симптомом рака.

По мнению экспертов, темные круги под глазами, ломкость волос и ломкие ногти — распространенные признаки частого позднего отхода ко сну. Это связано с тем, что поздний отход ко сну влияет на кровообращение, гормональный фон и регенерацию клеток. Однако эти симптомы также могут быть вызваны анемией.

Причины анемии и эффективные способы уменьшения темных кругов под глазами.

Одной из наиболее распространенных причин анемии является дефицит железа. Дефицит железа приводит к потемнению тонкой кожи вокруг глаз. Это происходит потому, что при недостатке железа организм отдает приоритет жизненно важным функциям. Поэтому участки, не имеющие решающего значения для выживания, такие как волосы и ногти, не получают достаточного количества железа и в первую очередь проявляют отклонения.

Помимо темных кругов под глазами, ломкости волос и ногтей, дефицит железа может также вызывать такие симптомы, как усталость, боль в груди, одышка, головокружение, частые воспаления, учащенное сердцебиение, повторяющиеся головные боли и шум в ушах.

Лечение анемии зависит от её причины. Если анемия вызвана основным заболеванием, врач в первую очередь займётся лечением этого заболевания. После лечения заболевания уровень гемоглобина, который выполняет функцию переноса кислорода в крови, повысится.

Если анемия вызвана дефицитом железа, пациентам рекомендуется принимать препараты железа в форме таблеток, капсул или употреблять в пищу продукты, богатые железом. Кроме того, по данным Healthline, важен также прием витаминов B9 и B12, поскольку эти необходимые витамины помогают в образовании красных кровяных клеток.

Источник: https://thanhnien.vn/quang-tham-mat-khi-nao-la-do-thieu-mau-185250303155105461.htm