Раскрытие потенциальных кандидатов на чемпионство Aqua Warriors Quang Tri 2025

(Дэн Три) - Перед турниром Aqua Warriors Quang Tri 2025, который состоится в начале августа, спортсмен Хоанг Хай Нам продолжает активно поддерживать свой ежедневный объем тренировок по плаванию и бегу.

Молодые спортсмены активно тренируются перед турниром Aqua Warriors Quang Tri 2025

Хоанг Хай Нам (родился в 2016 году, ученик начальной школы Дыкзянг, район Вьет Хунг, Ханой ) — известное лицо на турнире Aqua Warriors, он принимал участие в двух мероприятиях Kids Aqua Warriors: Aqua Warriors Van Don 2024 и Aqua Warriors Halong Bay 2025.

Спортсмен Хоанг Хай Нам занял первое место в мужской категории Kids Aqua Warriors на турнире Aqua Warriors Halong Bay 2025 (фото: До Нгок Луу).

Однако достижение Хай Нама не было признано из-за того, что во время соревнований он появился на ринге без рубашки, и Оргкомитет лишил его золотой медали (Фото: The Nam).

На турнире, проходившем в Вандоне ( провинция Куангнинь ) в сентябре прошлого года, Хай Нам завоевал бронзовую медаль в категории «Kids Aqua Warriors» среди мужчин. На последнем турнире в апреле Хоанг Хай Нам занял первое место, однако спортсмен 2016 года рождения не был признан оргкомитетом из-за нарушения правил (снятия майки во время соревнований и на финише), что, к сожалению, лишило его золотой медали.

Однако упущенная золотая медаль лишь усилила мотивацию Хоанг Хай Нама, и он решил повторить свой успех на турнире Aqua Warriors Quang Tri 2025, который состоится 2 августа. Однако на этот раз Хай Нам не будет участвовать в соревнованиях Kids Aqua Warriors, а перейдет в Junior Aqua Warriors, где ему, как ожидается, будет гораздо сложнее соревноваться со многими сильными соперниками.

Хай Нам тратит 2 часа в день на тренировки по плаванию, чтобы подготовиться к турниру Aqua Warriors Quang Tri 2025 (Фото: Лыонг Фам Фыонг Ань).

Хай Нам также уделяет 2 часа дополнительным упражнениям и бегу каждый день (Фото: Лыонг Фам Фыонг Ань).

«Поэтому мне приходится вкладываться в питание, а также поддерживать регулярный еженедельный график тренировок, чтобы он был достаточно подготовлен к соревнованиям. Сейчас он с нетерпением ждёт тренировок, чтобы иметь возможность подняться на пьедестал на предстоящем турнире», — сказал г-н Хоанг Ван Хиен, тренер команды по плаванию округа Вьет Хунг и отец Хоанг Хай Нама.

Г-н Хиен сообщил, что для хорошей подготовки к турниру Хай Нам будет ежедневно придерживаться регулярного графика плавания и бега. Таким образом, утром Хай Нам будет заниматься плаванием по два часа, а днём и вечером он будет выполнять дополнительные упражнения и бегать.

Хай Нам и спортсмены команды по плаванию округа Вьет Хунг активно тренируются, готовясь к турниру Aqua Warriors Quang Tri 2025 (Фото: Лыонг Фам Фыонг Ань).

«Каждую неделю мне приходится регулярно тренироваться с понедельника по пятницу и отдыхать два дня в выходные, чтобы восстановить физические силы. За каждую тренировку по плаванию я должен проплыть около 3–4 км, а за каждую тренировку по бегу – около 4 км. Что касается показателей, я проплываю 50 метров за 36 секунд, а в беге поддерживаю темп от 5 до 6 минут на км», – добавил г-н Хиен.

В частности, г-н Хоанг Ван Хиен также подчеркнул привлекательность и волнительность предстоящего турнира в Куангчи: «Я считаю, что этот турнир организован масштабно и профессионально. Это чрезвычайно полезная площадка для всех спортсменов, увлечённых плаванием, бегом и велоспортом».

Со 2 по 3 августа в новой провинции Куангчи (образованной после слияния провинций Куангбинь и Куангчи) пройдут мультиспортивные мероприятия: соревнования Aqua Warriors Quang Tri и международный марафон Quang Tri.

В течение двух дней подряд пройдут соревнования по трем видам спорта на выносливость, включая плавание на открытой воде, акватлон и марафон, что ознаменует собой важный поворотный момент в развитии экономики и туризма этой исторической земли.

2 августа сотни спортсменов окунутся в океан в Aqua Warriors Quang Tri, проверяя свои навыки в синих водах пляжа Бао Нинь, Донг Хой, в плавании на открытой воде и в сложных соревнованиях по акватлону, сочетающих плавание и бег.

3 августа жара продолжила распространяться: состоялся Международный марафон Куангчи, в ходе которого тысячи бегунов пробежали по красивым дорогам Донгхоя, пропитанным историей, культурой и природой.

В этом году турнир включает четыре дистанции: 5 км, 10 км, 21 км (полумарафон) и 42 км (полный марафон), подходящие для людей разного возраста, физической подготовки и целей тренировок. Спортсмены получат возможность принять участие в крупном, профессиональном и хорошо организованном турнире, который станет частью продвижения имиджа Куангчи в стране и за рубежом.

Источник: https://dantri.com.vn/the-thao/lo-dien-ung-vien-sang-gia-cho-chuc-vo-dich-aqua-warriors-quang-tri-2025-20250721113246696.htm