Спортсмен Ле Ван Конг: «Горжусь тем, что вношу вклад в развитие страны»

(Дэн Три) — Будучи ведущим спортсменом Вьетнама с ограниченными возможностями, Ле Ван Конг завоевал большинство самых престижных титулов во всех видах спорта. Однако его стремление к победам не ослабло.

Тяжелоатлет Ле Ван Конг родился в 1984 году в Хатине , в настоящее время живёт в Хошимине. У него двое детей: мальчик и девочка. Старший сын Ле Ван Конга родился в 2010 году, в том же году, когда он сломал правое плечо. Младшая дочь родилась в 2016 году, в тот же год, когда он завоевал золотую медаль Паралимпийских игр 2016 года.

Ле Ван Конг заявил, что готов поддержать своих детей, если они захотят заниматься спортом . Если же они не захотят, Ле Ван Конг не будет их заставлять и поддержит все решения, связанные с их карьерой.

Ле Ван Конг завоевал золотые медали на Паралимпийских играх Юго-Восточной Азии в 2007, 2009, 2014, 2015, 2017, 2022 и 2023 годах. Выйдя на азиатскую арену, этот спортсмен с ограниченными возможностями завоевал золотые медали на Паралимпийских играх Азии в 2014 и 2022 годах.

На мировой арене Ле Ван Конг сотворил чудо, завоевав золотую медаль на Паралимпийских играх в Рио (Бразилия) в 2016 году, серебряную медаль на Паралимпийских играх в Токио (Япония) в 2021 году и бронзовую медаль на Паралимпийских играх в Париже (Франция) в 2024 году. Все эти достижения были достигнуты в весовой категории до 49 кг среди мужчин.

Добившись больших успехов на международной арене и став символом вьетнамского спорта для инвалидов, этот 41-летний спортсмен не собирается останавливаться на достигнутом. Ле Ван Конг по-прежнему стремится к новым вершинам славы для спорта страны. Однажды днём в конце октября этот спортсмен побеседовал с репортёром Дэном Три , прямо перед своим участием в 11-м Национальном конгрессе патриотического состязания.

Известные достижения тяжелоатлета-инвалида Ле Ван Конга (Фото: Департамент спорта и физической культуры Вьетнама).

Первые дни «влюбленности» в NKT-спорт

Имя Ле Ван Конга теперь знакомо вьетнамским любителям спорта. Но мало кто знает, как судьба привела его на спортивную стезю?

– Это было где-то в 2005 году. Тогда я был членом Клуба профессиональной ориентации для инвалидов в районе Танбинь (старый) в Хошимине. Мне был всего 21 год, и я учился в этом клубе.

Случайно я получил приглашение в Культурно-спортивный центр Танбиня. Возможно, они увидели во мне спортивный талант, которого я раньше в себе не замечал. После этого я начал тренироваться в центре около двух месяцев, а затем меня отобрали для участия в национальном чемпионате по тяжёлой атлетике.

Удивительно, но, впервые участвуя в национальных соревнованиях, я завоевал серебряную медаль. Это достижение разожгло во мне страсть и мотивировало меня продолжать заниматься паратяжелой атлетикой до сих пор. В 2006 году я впервые в своей карьере принял участие в Национальном спортивном фестивале.

Что помогает Ле Ван Конгу сохранять форму и побеждать на внутренней и международной аренах, начиная с тех первых шагов и до сегодняшнего ошеломительного успеха?

– Я не думаю, что есть какой-то «секрет». Я просто стараюсь тренироваться каждый день, постоянно напоминая себе о необходимости преодолевать себя. Моя задача – пробовать; получится у меня или нет, зависит от многих других факторов.

Достижение успеха, победа или поражение в спорте зависят от пика формы, от силы или слабости соперника в момент соревнования. Я никогда не осмеливался с уверенностью утверждать, что одержу победу.

Но одно я знаю точно: если я не попробую, то обязательно потерплю неудачу. Поэтому я никогда не позволяю себе прекращать попытки. Я сделаю всё, что в моих силах, — до и во время каждого соревнования.

Ле Ван Конг — символ успеха вьетнамского спорта для людей с ограниченными возможностями (Фото: Спортивное управление Вьетнама).

Горжусь своим вкладом в развитие страны.

Помимо этих вопросов, многие люди могут задаться вопросом, каким должен быть режим питания и тренировок для такого выдающегося спортсмена с ограниченными возможностями, как вы, чтобы помочь вам поддерживать высокую производительность и хорошую физическую форму?

— На самом деле, в обычные дни мой рацион ничем не отличается от рациона других обычных людей. Я питаюсь так же, как и все остальные, когда не готовлюсь к турнирам, и во время турниров тоже.

Особенно в дни подготовки к турнирам или во время соревнований мой режим питания не слишком привередлив, при условии, что в меню будут присутствовать 4 важных блюда, включая говядину, курицу, рыбу и овощи, возможно, молоко и фрукты.

Ле Ван Конг все еще мечтает снова завоевать золотую медаль Паралимпийских игр (Фото: Трунг Киен).

Что касается моего тренировочного режима, то я не настолько интенсивно тренируюсь, как многие себе представляют. В обычные дни я тренируюсь около двух часов в день. В дни перед соревнованиями я сокращаю время тренировок до одного часа в день.

В основном я тренируюсь циклами, тренируюсь регулярно изо дня в день, чтобы со временем накопить результат, а затем рассчитать пик производительности, а не тренируюсь «массово».

После многочисленных успехов на различных крупных и мелких соревнованиях, завоевания золотых, серебряных и бронзовых медалей на 3 Паралимпийских играх (Олимпийские игры для людей с ограниченными возможностями), есть ли какое-либо достижение, к которому стремится тяжелоатлет Ле Ван Конг, но которого он еще не достиг?

Мне повезло, что я добился большинства выдающихся результатов на разных уровнях. Однако, несмотря на почти все выдающиеся достижения, моё желание завоевать серьёзные титулы не ослабло.

Сейчас я все еще хочу завоевать еще одну медаль на следующих Паралимпийских играх в 2028 году. Если это будет золото, это будет для меня еще более замечательно.

Сейчас я усиленно готовлюсь к Паралимпийским играм, которые пройдут в этом году в Таиланде. Моя цель по-прежнему — завоевать золото в весовой категории до 49 кг среди мужчин.

В этом году вы посетите Национальный конгресс соревнований. Какие у вас ощущения и что вы готовите к этому конгрессу?

— Каждый раз, когда я посещаю Конгресс Национально-патриотического соревнования, я испытываю огромную гордость и непередаваемые чувства. Я уже был на этом конгрессе, но всегда с нетерпением жду следующих.

Конгресс патриотического соревнования — это место встречи элиты страны, людей, добившихся выдающихся успехов в самых разных областях. Поэтому тот факт, что такой спортсмен, как я, может принять участие в конгрессе, подтверждает рост вьетнамского спорта.

Кроме того, участие в Конгрессе Национально-патриотического соревнования даёт мне ощущение того, что я вношу свой небольшой вклад в общее развитие страны. Именно к этому я всегда стремился, к чему стремился на протяжении всей своей карьеры.

Сильный тыл

Можете ли вы дать какой-либо совет молодым спортсменам, следующему поколению вьетнамского спорта?

— Не смею называть это советом, я просто надеюсь, что молодые спортсмены будут упорно тренироваться и участвовать в соревнованиях, строго следуя плану тренировок, составленному тренерами. Кроме того, режим тренировок и отдыха спортсменов должен быть предельно разумным и научно обоснованным.

Без полноценного отдыха невозможно полноценное восстановление. Поэтому спортсменам следует избегать соблазнов и уделять время отдыху, когда есть такая возможность. Правильно тренируясь, отдыхая и восстанавливаясь, спортсмены создают основу для успешного развития.

Обычному спортсмену сложно поддерживать пиковые результаты, а спортсменам с ограниченными возможностями это, пожалуй, ещё сложнее, поскольку они сталкиваются с большим количеством трудностей. Сталкивались ли вы когда-нибудь в своей карьере с серьёзными трудностями, которые заставляли вас остановиться?

— Трудности, пожалуй, неизбежны в спортивных тренировках и соревнованиях. В 2010 году для меня произошёл переломный момент: я сломал правое плечо. Эта травма помешала мне принять участие в Азиатских играх 2010 года в Гуанчжоу (Китай).

Ле Ван Конг с женой и двумя детьми (Фото: Куи Лыонг).

Было время, когда я хотел бросить тяжёлую атлетику. Но я сказал себе, что должен это пережить и вернуться на корт. Мне потребовалось три года, чтобы вернуться к соревнованиям в обычном режиме.

Но это была не единственная травма в моей карьере. В 2018 году я снова сломал левое плечо, на этот раз я был более решителен, но мне потребовалось ещё три года, чтобы вернуться в форму. Сразу после возвращения я завоевал серебро на Паралимпийских играх 2021 года в Токио, что стало для меня большим стимулом.

Чтобы пережить эти трудные времена, у вас наверняка была очень сильная поддержка, крепкий фундамент в лице вашей семьи?

— Кстати, я должен поблагодарить своего партнёра. Честно говоря, пока я был ранен, я скрывал это от родителей, потому что боялся, что они будут волноваться и проделают весь этот путь из моего родного города в Хошимин ради меня.

В то время моя жена работала больше обычного, заботясь о детях, обо мне и управляя домашним хозяйством. Без огромной целеустремлённости она не смогла бы всё это сделать.

Всем своим успехом за эти годы я обязан своему партнёру. Моя жена и дети всегда были рядом и в горе, и в радости. Они всегда молча поддерживали меня, насколько это было в их силах.

Спасибо за беседу!

Источник: https://dantri.com.vn/the-thao/luc-si-le-van-cong-tu-hao-duoc-dong-gop-cho-su-phat-trien-cua-dat-nuoc-20251025022139013.htm