Улучшите свой «цифровой эквалайзер»

В цифровую эпоху социальные сети стали вторым жизненным пространством, особенно для молодёжи. Социальные сети – это не только место общения и развлечений, но и среда формирования культуры, взглядов и поведения. Однако бурное развитие социальных сетей создаёт и серьёзные вызовы в плане культуры поведения. Молодёжи крайне необходимо обладать высоким «индексом цифрового EQ», чтобы освоить это пространство и превратить социальные сети в место распространения позитивных ценностей, а не «свалку» негатива.

Согласно статистике, более 75% вьетнамской молодёжи в настоящее время пользуются социальными сетями, такими как Facebook, TikTok, Zalo, YouTube..., проводя в среднем 2–4 часа в день. Это среда, которая помогает молодым людям легко выражать себя, получать знания и развивать связи.
Однако, помимо положительных сторон, социальные сети создают и множество проблем. Неизбирательное получение информации, попадание в «водоворот» лайков, репостов и комментариев, а также бесконтрольное выражение эмоций приводят к тому, что многие молодые люди ввязываются в споры, конфликты и даже нарушают закон.

Студенты часто пользуются социальными сетями, поэтому повышение осведомленности и «цифрового EQ» необходимо для создания позитивного и безопасного киберпространства.

Понимая это, Департамент кибербезопасности и предотвращения преступлений в сфере высоких технологий (провинциальная полиция) активно взаимодействует с местными органами власти, семьями и школами, организуя пропагандистские и обучающие занятия для учащихся, чтобы помочь им осознать потенциальные риски социальных сетей. Кроме того, необходимо вооружить их навыками и знаниями использования социальных сетей, чтобы они знали, как защититься от негативной и токсичной информации, вести себя вежливо в онлайн-общении и активно распространять позитивные ценности в киберпространстве.

Чтобы создать для себя безопасный «щит», молодым людям необходимо понимать и соблюдать правовые нормы, знать, как сохранять конфиденциальность информации, проверять источники информации перед ее распространением и в то же время формировать стандартную установку поведения и уважения к другим людям во всех онлайн-взаимодействиях.

Доан Ха Линь (12 класс, литература, средняя школа для одарённых детей имени Ле Куи Дона) поделилась: «В социальных сетях я часто следую принципу «Не отвечай на гнев». Когда я вижу негативные, «саркастические» или оскорбительные комментарии, я часто предпочитаю промолчать или использовать функцию «Скрыть/удалить комментарий», вместо того чтобы открыто высказываться. Я также очень осторожна с информацией, всегда проверяю как минимум два официальных источника. Кроме того, я активно слежу за аккаунтами с позитивным, конструктивным контентом, чтобы мой ежедневный новостной «фильтр» всегда был чистым. Думаю, это способ защитить себя от токсичности онлайн-среды».

Сотрудники отдела кибербезопасности и профилактики преступлений в сфере высоких технологий распространяют среди членов профсоюза и молодежи информацию о навыках информационной безопасности и цивилизованном поведении в социальных сетях.

«Цифровой EQ» (или эмоциональный интеллект в цифровой среде) – это способность распознавать, регулировать эмоции и адекватно реагировать на них при общении в интернете. Это считается одним из основополагающих навыков, помогающих молодым людям вести себя позитивно в интернете. По мнению психологов, при использовании социальных сетей люди легко поддаются влиянию сиюминутных эмоций: сравнения, соперничества, осуждения или негативной реакции на комментарии оппонентов. Недостаток цифрового EQ делает молодых людей очень уязвимыми и непреднамеренно ранит других. Чтобы развить «цифровой EQ», каждому человеку следует научиться управлять временем, проведённым в интернете, избегать зависимости от лайков или виртуального признания. Кроме того, развитие способности понимать и уважать разные точки зрения, не осуждать поспешно и не распространять негативную информацию также является проявлением ответственной культуры поведения.

Старший лейтенант Ло Тхай Фу (Департамент кибербезопасности и предотвращения преступлений в сфере высоких технологий) отметил: «В настоящее время социальные сети активно развиваются, особенно привлекая молодёжь своим удобством и высокой степенью взаимодействия. Однако, помимо положительных сторон, ненадлежащее использование социальных сетей таит в себе множество потенциальных рисков: от раскрытия личной информации до онлайн-мошенничества и более серьёзных правовых последствий. Молодым людям, которые всё ещё подвержены сильным эмоциям и легко поддаются вспышкам эмоций, особенно важно вооружиться цифровыми навыками и культурными нормами поведения в киберпространстве. Каждое слово и действие кажутся безобидными, но если они оскорбляют или оскорбляют других людей в социальных сетях, это может привести к нарушению закона и иметь непредсказуемые последствия».

Молодым людям необходимо владеть навыками распознавания, отбора и адекватного реагирования на информацию в социальных сетях, чтобы не быть «захваченными» негативом. Иллюстративное фото

Культура социальных сетей — это не сухой свод законов, а самоосознание, уважение и эмпатия каждого человека. Молодёжь, как поколение, осваивающее технологии, должна чётко понимать силу каждого клика и каждой строки статуса. Давайте превратим социальные сети в мощный инструмент для общения, обучения и развития, а не в место для излияния негатива. Развивая свой «цифровой EQ» и ежедневно практикуя доброту, молодые люди создадут цивилизованное, позитивное киберпространство, уважая свой имидж и сообщество.

Источник: https://baolaichau.vn/xa-hoi/nang-cao-chi-so-eq-ky-thuat-so-521579