Известные приемы кунг-фу, которые бесполезны в реальном бою

Многие приемы кунг-фу кинематографичны и выразительны, но им нет места на профессиональном ринге.

Многие известные приемы кунг-фу бесполезны в реальном бою. Фото: CN

Западные эксперты по боевым искусствам, посвятившие много времени изучению кунг-фу, такие как Бенджамин Джадкинс и Пол Боумен, выделяют известные и красивые приемы, но они непригодны для использования в бою.

Акупунктура реальна, но не для борьбы

Точки акупрессуры (также известные как точки пульса) часто описываются в романах о боевых искусствах и гонконгских фильмах.

Говорят, что эта техника основана на «меридианной» системе традиционной медицины, позволяющей подавить противника прикосновением к местам, которые считаются «нервными узлами».

Некоторые древние школы, такие как Вин Чун или Хунг Га, использовали концепцию воздействия на «акупунктурные точки» как продвинутый навык.

Однако эксперты утверждают, что на сегодняшний день не существует научных документов, подтверждающих, что система акупунктуры работает так, как описано в классических боевых искусствах.

Акупрессура реальна, но не имеет никакой ценности в боевых искусствах. Фото: CN

Доктор Пол Тейлор, преподаватель традиционных боевых искусств в Бирмингемском университете (Великобритания), в интервью журналу Journal of Martial Studies в 2020 году заявил, что «идея использования легкого прикосновения для блокировки мышцы физиологически невозможна».

В реальном бою тело противника постоянно движется, напрягается, вращается и оказывает сопротивление. Попасть в небольшую точку на движущемся теле, да ещё и под защитной одеждой, практически невозможно, особенно в состоянии повышенного адреналина.

«Если бы это работало, мы бы увидели это на профессиональных соревнованиях, где используются все оптимальные приемы», — подчеркнул американский тренер по смешанным боевым искусствам Стивен Кепфер, специализирующийся на боевых искусствах.

Согласно статистике ассоциаций смешанных боевых искусств, ни один профессиональный боксёр никогда не использовал технику, подобную акупрессуре, чтобы завершить поединок. Из-за отсутствия механической основы и сильного влияния литературы и кино акупрессура всё чаще считается легендой боевых искусств, а не практичным средством самообороны.

Летающие ноги, красивые только на пленке

Удары ногами в воздухе (группа техник ударов ногами в воздухе, ударов ногами с разворота или ударов ногами в воздухе с захватом шеи ногами) — это движения, которые ошеломляют зрителей, особенно в боевых искусствах, находящихся под влиянием театрализованных представлений, таких как выступления Шаолиня, современное ушу или тхэквондо.

Его истоки восходят к традиции боевых искусств, которые практиковались в храмах и пагодах, и достигли своего расцвета в 1970-х и 1980-х годах, когда развивалось гонконгское кино.

Несмотря на свою красоту, удар ногой в прыжке обнаруживает множество технических недостатков в условиях реального боя. Во время прыжка центр тяжести исполнителя смещается, что лишает его возможности реагировать и защищаться; в случае промаха неудачное приземление может привести к травме.

Удары ногами в прыжке часто встречаются в фильмах. Фото: XN

Тренер по тайскому муай-тай Сомчай Праджак на конференции Combat Reality Conference 2022 в Сингапуре проанализировал, что «прием может занять полсекунды, чтобы выпрыгнуть, но всего 0,1 секунды, чтобы противник нанес удар прямо в лицо».

В тесных помещениях, таких как бары, лестничные клетки или многолюдные улицы, удару ногой практически негде развернуться.

Удары ногами в прыжке также требуют гибкой одежды; джинсы или кожаная обувь значительно ограничивают амплитуду движений. Исследование, опубликованное в 2019 году в журнале International Journal of Applied Combat, показало, что более 78% тренировочных ударов ногами приводили к травмам стопы или колена из-за неправильного приземления.

Из-за высокого риска, большой амплитуды и легкой контратаки удары ногами в прыжке сегодня встречаются в основном в спортивных выступлениях и кино, а не в качестве уличной самообороны.

Непрерывные удары, полные открытий

Цепной удар ногой — распространённый приём в южном боксе, хунг-га и на сцене ушу, где мастера боевых искусств наносят серию непрерывных ударов ногами на высокой скорости. Эта техника стала известна благодаря гонконгским фильмам о боевых искусствах 1970–1990-х годов, позволяя телу бойца практически «парить» в воздухе, создавая визуальный эффект.

Однако в современном спарринге последовательные удары ногами недооценены из-за высокого риска. Когда боец ​​наносит удары ногами непрерывно, точка опоры сужается, центр тяжести смещается, а время восстановления увеличивается.

Непрерывные удары ногами широко практикуются в школах кунг-фу. Фото: CP

По данным технического анализа, проведенного тренером по тайскому боксу Джоном Уэйном Парром в интервью SCMP в 2021 году, «длинные серии ударов ногами раскрывают бока бойца, заставляя его терять равновесие и подвергая его риску контратак».

Анализ видеоданных матчей Glory Kickboxing и ONE Championship за 2020 год, проведенный Bloody Elbow, также показывает, что большинство нокаутов ногами совершаются в результате одиночных, точных и высокоскоростных ударов, а не длительных цепочек ударов ногами.

Причина кроется в неврологическом механизме: чем больше движений, тем легче отклониться от амплитуды и снизить силу. В то же время соперники на ринге обучены очень быстро читать ритм: достаточно одного пропущенного удара, и боксёр с непрерывным ударом может легко оказаться в стойке или обнять.

Таким образом, непрерывный удар ногой не считается тактической основой, а используется лишь для показухи или для внезапной атаки в редких случаях. В уличной самообороне, где поверхность неровная и нет места для разворота, эффективность непрерывного удара ногой значительно снижается.

Без внутренней энергии техники ладоней бесполезны.

Техники работы ладонями присутствуют во многих традиционных школах кунг-фу, таких как багуачжан, наньцюань и тайцзи.

В романах и фильмах о боевых искусствах техники ладонями часто считаются самым мощным методом атаки, рассеивающим мощнейшую внутреннюю силу. Конечно, поскольку «внутренняя сила» практически не существует в реальности, атакующая сила техник ладонями, таким образом, лишь отрывочная.

Техники ладоней эффективны только в романах и фильмах о боевых искусствах. Фото: SC

Техника удара ладонью не совсем бесполезна. В контексте самообороны голыми кулаками она весьма полезна. Согласно анализу травм, проведённому врачом боевых искусств Майклом Келли в книге «Медицина спортивных единоборств» (2016), удар кулаком может легко привести к перелому пястной кости («перелому боксёра»), особенно у нетренированных людей.

Удар основанием ладони снижает этот риск, но при этом оказывает значительное воздействие на нижнюю челюсть или грудину. Поэтому ладони вполне подходят для спарринга, снижая повреждения.

Однако на современном ринге толстые перчатки и точечные удары дают преимущество ударам кулаками. Удары концентрируют силу на небольшой площади, чаще приводят к нокауту и ​​позволяют эффективнее использовать вращение бёдер.

Тренер Грег Джексон (США) в интервью ESPN в 2015 году прокомментировал: «На соревнованиях удары руками — вариант с более высоким процентом успеха благодаря системе подсчёта очков и защитной экипировке». Именно поэтому удары ладонью редко встречаются в смешанных единоборствах (ММА), кикбоксинге и боксе.

ХУЙ ДАНГ

Источник: https://tuoitre.vn/nhung-chieu-thuc-kung-fu-tru-danh-nhung-vo-dung-trong-thuc-chien-20251102042935997.htm