Чрезмерный секс вызывает боль, воспаление, сухость влагалища и увеличивает риск инфекций мочевыводящих путей.
Согласно исследованию, опубликованному в журнале Архив сексуального поведения, взрослый ведет половую жизнь в среднем 54 раза в год, что эквивалентно одному разу в неделю. Некоторые люди могут быть более активными. Однако секс может нанести вред женскому здоровью, если заниматься им слишком много.
Сухость влагалища: Когда секса слишком много, естественная смазка женщины уменьшается, вызывая боль, сухость и дискомфорт во время проникновения и полового акта.
Воспаление: Вульва и половые губы напряжены и опухают после полового акта, а чрезмерный секс вызывает боль. Поэтому женщины должны договориться со своими партнерами о снижении частоты до тех пор, пока они не почувствуют себя лучше, могут прикладывать лед для облегчения боли и использовать лубриканты для продления секса.
Боль во время полового акта: Секс чаще, чем обычно, может вызвать постоянную боль в половых органах. Если боль не проходит, женщинам следует обратиться к врачу для скорейшего лечения.
Обжигающее ощущение: Многие женщины испытывают боль, жжение или тупую боль во время полового акта, что вызывает дискомфорт. Это признак того, что людям нужно остановиться или отдохнуть после большого количества секса.
Инфекции мочевыводящих путей: Постоянное трение в половых путях толкает бактерии к мочеиспускательному каналу, позволяя бактериям попасть в мочевыводящие пути, вызывая инфекцию. Кроме того, биологические жидкости приводят к тому, что влагалище теряет свой естественный pH, что облегчает проникновение бактерий.
Последствия для психического здоровья: Некоторые люди могут быть подавлены сексуальными потребностями своего партнера, не желая координировать свои действия, что приводит к дискомфорту и стрессу для обеих сторон.
Пары занимаются здоровым сексом, чтобы избежать неблагоприятных последствий для здоровья. Изображение: Freepik
Женщины должны регулярно разговаривать со своими партнерами, чтобы договориться о подходящем количестве секса. Люди избегают использования секса как способа урегулировать разногласия или пытаются заниматься сексом только для того, чтобы доставить удовольствие своим партнерам.
Во время секса люди должны использовать смазку с большим количеством воды, чтобы уменьшить трение, оставаться сухим и продлить время. Если вы чувствуете боль, скорректируйте движения, чтобы сделать их более комфортными.
Женщинам следует делать упражнения для укрепления мышц тазового дна, тем самым контролируя сексуальные позы, поддерживая мочевой пузырь. Упражнения также улучшают кровоток, облегчая достижение оргазма. Если у вас есть другие проблемы с половым актом или у вас были половые сношения с высокой частотой, люди должны отдохнуть.
Чили (Согласно с Снимки здоровья, инсайдерская информация)
