Безопасно ли принимать горячую ванну во время беременности?

Безопасно ли принимать горячую ванну во время беременности? Графика: Тьен Нян

Как горячая ванна влияет на плод?

«Горячие ванны могут повысить температуру тела беременной женщины до опасного уровня», — говорит доктор Апурва Гупта, консультант-акушер-гинеколог в клинике Daffodils by Artemis, Kailash East, Нью-Дели, Индия. «Повышенная температура тела может навредить развивающемуся плоду, увеличивая риск дефектов нервной трубки и других проблем развития, особенно в первом триместре, когда формируются органы ребёнка».

Кроме того, чрезмерная жара может вызвать обезвоживание и уменьшить приток крови к матке, что отрицательно сказывается на росте и развитии плода.

Каковы риски принятия горячих ванн для беременных женщин?

Доктор Гупта добавляет, что горячие ванны могут вызвать обезвоживание и понижение артериального давления, что может привести к головокружению, обморокам и даже падениям. Кроме того, купание в слишком горячей воде может вызывать дискомфорт и усугублять такие симптомы, как отёки и тошнота, которые часто встречаются во время беременности.

Длительное воздействие горячей воды может увеличить риск инфекций, особенно инфекций мочевыводящих путей, которые чаще встречаются во время беременности. Поэтому беременным женщинам важно избегать горячих ванн и вместо них принимать тёплые ванны для обеспечения своей безопасности.

Безопасные варианты принятия горячих ванн во время беременности

«Убедитесь, что температура воды комфортная и не слишком горячая, чтобы не перегреть тело», — советует доктор Гупта. «Лучше всего поддерживать температуру воды ниже 38°C (100°F). Кроме того, важно ограничить время принятия ванны 10–15 минутами, чтобы избежать перегрева».

Источник: https://laodong.vn/suc-khoe/tam-nuoc-nong-khi-mang-thai-co-an-toan-khong-1389969.ldo