Мастер Минь Нием: предан целительству и сеет семена любви

Посреди переполненного буддийского зала внезапно раздался благословляющий колокол. Шумные голоса людей стихли. В комнате царит тишина, раздается долгий звон колокола. На сцене, украшенной зелеными листьями и свежими цветами, Мастер Минь Нием медитирует в покое и умиротворении. Когда звон колокола постепенно затих, учитель мирно улыбнулся, направляя всех к медитации, приглашая умиротворенное «я» поселиться в теле и разуме. Он часто начинает свои беседы о целительной дхарме в мягкой и мирной манере. В эти моменты спокойствия учитель помогает присутствующим оставить позади все страдания и отпустить все мирские заботы.

Мастер Минь Нием поступил в храм, чтобы стать монахом в 1992 году, в возрасте 17 лет. В возрасте 24 лет он столкнулся с самыми большими переменами в своей жизни. В том же году его родители и двоюродный брат одновременно попали в аварию и погибли. Боль была настолько сильной, что он потерял сознание и страдал. Он понял, что за все эти годы практики писания не смогли глубоко проникнуть в его раны, не смогли избавить его от страданий и боли. Эта боль также заставила его потерять направление в жизни. Он подумывал о том, чтобы прекратить свою религиозную практику и выйти за рамки религии. Он хочет вернуться и изучать медицину, чтобы помогать своим братьям и сестрам.

Однако тяга к практике все еще осталась, учитель дал мне возможность больше думать. Затем он удалился в Баолок, Ламдонг и пробыл там 3–4 месяца. Позже он обнаружил, что страдает тяжелой депрессией. Но затем природа помогла ему проснуться. Видя, как деревья, птицы и животные продолжают усердно жить и любить свою жизнь, он подумал, что и сам должен прожить достойную и яркую жизнь. Затем он начал практиковать самые основные уроки изначальной медитации Випассана по книге, которую принес с собой. В течение следующих двух лет он ходил осознанно, чувствуя все большее и большее облегчение.

В интервью репортеру VietNamNet Мастер Минь Нием признался: «Я обнаружил, что вошел в новый поворотный момент своей жизни. Я почувствовал, что возвращаюсь к жизни... Я отложил глубокие писания, соприкоснулся с самой обычной жизнью и понял, что живу. Я понял, что раньше я страдал, но продолжал смотреть вовне, искать решения снаружи, поэтому я потерпел неудачу. Когда я обратился внутрь себя, чувствуя, как жизнь проходит мимо, я увидел, что все было чудесно». В 2001 году Мастеру Минь Ниему представилась возможность приехать в Плам-Виллидж, Франция, и прожить там три года. Здесь он встретил мастера дзэн Тит Нат Хана (Мастера Сливовой Деревни) и получил от него просветление по многим вопросам. Можно сказать, что Тит Нат Хан и Сангха деревни Слив помогли Тхай Минь Ниему открыть в себе другого человека. До сих пор способ практики и внедрения медитации в жизнь Мастера Минь Ниема находился под сильным влиянием самого Мастера.

Однако когда он понял, что практики в Деревне Сливы ему достаточно и ему нужно больше учиться у других учителей, Мастер Минь Нием ушел. В Америке он встретился с мастером дзэн Сао Теджания и стал его последним учеником. Мастер Дзен Сао Теджания обучал Мастера Минь Ниема оригинальному методу медитации Випассана более 3 месяцев. Мастер дзэн также научил Минь Ниема наблюдать за умом. С этой отправной точки он начал погружаться в себя, постоянно наблюдая за собой от мелкого до глубокого. «Когда мы понимаем себя, мы естественным образом принимаем себя со всеми нашими недостатками, слабостями, проблемами и страданиями. Мы больше не критикуем, не осуждаем и не обвиняем их», — сказал Мастер Минь Нием.

Опубликовав книгу «Понимание сердца» и став знаменитым, монах Минь Нием решил стать монахом, чтобы выйти за рамки монашеской роли и найти другую часть себя. Во время этого аскетического путешествия он подвергал себя самым суровым условиям. Он поднимался на горы и переходил вброд ручьи, работал волонтером на фермах, в домах престарелых и особенно в центрах психического здоровья и был обычным человеком, слугой, а не знаменитостью. Он также обрабатывал землю, пас овец, купал стариков, жил с бездомными, готовил еду, пилил деревья, строил дома... то, что он делал редко, чтобы избавиться от своего эго.

В этой поездке самым большим достижением, которого он достиг, было бесстрашие, которое приходит с пониманием. Кроме того, аскетическое путешествие также помогло Мастеру Минь Ниему избавиться от многих различий между людьми. Мастер Минь Нием поделился: «Раньше у меня все еще была некоторая дискриминация. Теперь я могу принять каждого. Нет хороших людей, плохих людей или людей, которые совершили ошибки... Я могу принять каждого. После моего пути монаха я чувствую, что прожил всю свою жизнь, и с меня хватит. У меня есть все, что мне нужно в жизни. Чего я не смог сделать, так это помочь жизни и людям настолько, насколько это возможно».

Чтобы «максимально помогать жизни и людям», Мастер Минь Нием и сообщество Mindful Region разрабатывают множество проектов, которые питают душу и возвышают общественный дух повсюду. Типичные радиосериалы: «Мир посреди смятения», «Возвышение души» и «Остается только любовь» транслируются на YouTube и Spotify. Мастер Минь Нием также открыл учебный курс для специалистов по лечебной медитации в Дук Чонге, Лам Донг. Обучение не только помогает исцелить раненые души, но и направлено на подготовку психотерапевтов посредством медитации.

На сегодняшний день обучающий курс привлек более 300 участников. Большинство из этих людей страдают от определенной психологической травмы. Некоторые люди только что пережили сильное потрясение, распались браки, разбилась любовь... Кроме того, есть молодые люди, которые потеряли ориентир в жизни, хотят все бросить из-за усталости... Новый день в месте учебы Мастера Минь Ниема и его учеников начинается в 4 утра и заканчивается в 9:30 вечера. Расписание тренировок меняется каждый день. Здесь студенты слушают лекции о Дхарме, практикуют медитацию на холме, сидячую медитацию, медитацию на расслабление, поют песни Дзен, занимаются садоводством, готовят еду... Все могут посидеть вместе у огня в 5 утра, выпить чаю и послушать истории друг друга. Иногда такие акции не получают немедленного отклика. Однако присутствия, выслушивания и сочувствия каждого достаточно, чтобы помочь им облегчить страдания и боль.

В частности, здесь каждый день студенты слышат звон колокола осознанности. Колокол звонит каждые 15 минут. Услышав звон колокола, люди прекращают все свои дела, чтобы прислушаться, глубоко вдохнуть и вернуться в настоящий момент. Освоив колокольчик осознанности, учащиеся обнаруживают, что это эффективный способ вернуть свой разум в настоящий момент, снимая стресс с тела и разума. Благодаря этому каждый студент может зарядиться позитивной энергией. В течение курса студенты могут участвовать во многих мероприятиях согласно расписанию. Однако для медитации практикующие должны практиковать регулярно: Занимаясь садоводством, знайте, что вы занимаетесь садоводством; Во время чтения сосредоточьтесь только на чтении; Во время еды сосредоточьтесь только на вкусе пищи; Во время путешествия будьте очень осторожны и медленны.

Даже манера речи здесь максимально смягчена. Произносимые слова звучат достаточно громко, чтобы их услышал сидящий напротив человек... В течение дня здесь студенты временно откладывают работу и личную жизнь, чтобы практиковать осознанность, найти смысл жизни и внутренний покой. После нескольких дней практики осознанности, полного освобождения от работы... почти каждый вновь обретает чувство покоя и восстанавливает позитивную энергию.

Мастер Минь Нием утверждает, что в этой жизни никто не свободен от страданий. Это неизбежно, просто более или менее. Однако если мы научимся жить осознанно прямо сейчас, то страдания значительно уменьшатся, пройдут очень быстро и не оставят никакого вреда. Он также напомнил, что в жизни всегда есть трудности. Но трудности и страдания — это разные вещи. Мастер сказал: «Когда вы незрелы, не понимаете и не развиваетесь, трудности могут легко превратиться в страдания. Но когда вы зрелы и развиваетесь, трудности — это всего лишь трудности, и им не нужно превращаться в страдания.

Потому что трудности превращаются в страдания, поскольку люди реагируют на них чрезмерно и негативно. Боль — это психологическая реакция, трудность — это обстоятельство.

Обстоятельств избежать невозможно. Но подготовленным можно быть и морально. Если страдания действительно случаются, не бойтесь. Потому что страдание сделает вас гораздо более счастливыми».

«В этом мире я не видел никого, кто прожил бы по-настоящему глубокую жизнь, стал бы великим философом, великим моралистом, великим мыслителем, не пройдя через страдания.

После страданий люди живут глубоко и вдумчиво. Люди хотят найти что-то более устойчивое. Так что страдания не так уж и страшны. «У каждого страдания есть своя положительная сторона», — добавил он.

Дизайн: Фам Луен

Фото: предоставлено персонажем

источник