Чего следует избегать детям с бронхитом? Какая пища им подходит?

GĐXH - Когда дети болеют, правильное питание поможет быстро улучшить их состояние. Однако многие родители задаются вопросом, что нужно есть детям с бронхитом, чтобы они были здоровы. Информация ниже поможет родителям узнать, как правильно дополнять и корректировать питание своих детей.

Роль диеты для людей с бронхитом

По словам доктора Фам Тхи Бич Туй из Центральной больницы оториноларингологии, бронхит — одно из наиболее распространённых заболеваний среди острых респираторных инфекций. К бронхиту восприимчивы дети младшего возраста и пожилые люди с низкой сопротивляемостью организма.

Бронхит можно полностью вылечить при своевременном и правильном лечении. Пациентам необходимо принимать лекарства по назначению врача и сочетать правильное питание с улучшением здоровья и повышением сопротивляемости организма, что способствует скорейшему выздоровлению.

При бронхите организму требуется много питательных веществ для борьбы с инфекцией и восстановления. Здоровое, полноценное питание поможет обеспечить организм энергией, разжижить мокроту, уменьшить воспаление и укрепить иммунную систему.

При бронхите организму больного требуется много питательных веществ для борьбы с инфекцией и выздоровления. (Иллюстрация)

Воспаление — основная причина симптомов бронхита. Некоторые продукты обладают противовоспалительными свойствами, помогая уменьшить воспаление и облегчить симптомы. Здоровая иммунная система — оружие против инфекции. Некоторые продукты, богатые витамином С, витамином А и цинком, помогают укрепить иммунитет. Кроме того, некоторые продукты могут разжижать мокроту и облегчать кашель.

У пациентов с бронхитом часто наблюдается лихорадка, кашель, насморк, заложенность носа, затрудненное дыхание и т. д., что приводит к сильной усталости и плохому аппетиту. Поэтому пациентам следует питаться небольшими порциями, разделив приёмы пищи на несколько приёмов, и употреблять жидкую, легкоусвояемую пищу.

Маленькие дети, из-за сильного кашля и обильного скопления мокроты в горле, очень склонны к рвоте. Поэтому перед кормлением дайте им несколько ложек воды или похлопайте их по щеке, чтобы отошла мокрота. Это облегчит дыхание и уменьшит тошноту и рвоту во время еды.

Чего нельзя есть людям с бронхитом?

Людям, страдающим бронхитом, не следует употреблять продукты с высоким содержанием сахара.

Сахар – это специя, которая может поражать бронхи, вызывая заложенность и затруднение дыхания. Поэтому детям с бронхиолитом не следует употреблять много продуктов, содержащих сахар, сладостей, таких как конфеты, газированных напитков и т. д. Матерям следует ограничить употребление детьми сладостей с высоким содержанием сахара, чтобы не снижать иммунитет малышей.

Людям, больным бронхитом, не следует употреблять соленую пищу.

Соль содержится во многих обработанных продуктах, фастфуде, замороженных продуктах и ​​т. д., что может повлиять на дыхание пациента. Пациентам следует ограничить количество соли в каждой порции своего рациона, если они не хотят усиления симптомов заболевания и увеличения количества мокроты.

Что нельзя есть людям с бронхитом? (Иллюстрация)

Людям, больным бронхитом, не следует употреблять кислую и острую пищу.

Кислые продукты, такие как кислые фрукты, сгущают мокроту, затрудняя дыхание и отхождение мокроты, что усугубляет инфекцию. Острая пища и специи, такие как перец, чили и т. д., могут легко раздражать слизистую оболочку бронхов и усугублять симптомы заболевания.

Людям, страдающим бронхитом, не следует употреблять жирную пищу.

Жареные и тушёные блюда часто содержат много жира и калорий, поэтому они не полезны для иммунной системы пациента.

Что следует есть людям, больным бронхитом?

Продукты, богатые белком

Если вам интересно, что едят люди с бронхитом, ответ — продукты, богатые белком. Диета, богатая белком, не только помогает поддерживать активность, но и укрепляет иммунную систему ребёнка. Это помогает бороться с патогенами и способствует быстрому выздоровлению.

Свежие овощи и фрукты

Диетологи рекомендуют пациентам, особенно страдающим бронхитом, употреблять много свежих фруктов и овощей. Они содержат много витаминов, особенно A, C и E, которые приносят организму огромную пользу. Все они являются активными антиоксидантами, помогающими уменьшить воспаление в бронхах и улучшить состояние дыхательных путей.

Кроме того, витамины, содержащиеся в овощах и фруктах, укрепляют иммунную систему организма, помогая бороться с болезнями, предотвращают образование гистамина и снижают риск раздражения бронхов. Кроме того, цинк, содержащийся в зелёных овощах и свежих фруктах, способствует заживлению повреждённых тканей и облегчает симптомы бронхиолита у пациентов.

Пейте много воды.

Вода играет важную роль в организме и способствует нормальному обмену веществ. Кроме того, она помогает детям лучше усваивать питательные вещества.

Более того, ежедневное употребление большого количества воды предотвратит обезвоживание, поможет уменьшить воспаление и сухость в горле, выведет токсины и будет способствовать быстрому восстановлению после болезни. Помимо фильтрованной воды, родители могут давать своим детям следующие напитки:

Вода с лимоном и мёдом: этот напиток помогает смягчить и уменьшить кашель, вызванный бронхитом. Он также помогает уничтожить бактерии, снять воспаление и разжижить мокроту, вызывающую кашель и затрудненное дыхание. Однако родителям не следует давать детям младше 12 месяцев лимонную воду с мёдом, поскольку мёд может вызвать аллергию и отравление.

Вода играет важную роль в организме и способствует нормальному обмену веществ. (Иллюстрация)

Травяной чай: Некоторые виды чая, такие как имбирный и травяной, помогают согреться, смягчить горло и уменьшить кашель. Кроме того, он способствует разжижению мокроты. Родители могут давать детям 1-2 чашки травяного чая в день. Однако не позволяйте детям пить его непрерывно более 6 недель.

Фруктовые соки: эти напитки отлично подходят детям с бронхитом. Они не только помогают поддерживать водный баланс, но и снабжают организм витаминами и минералами, помогающими контролировать заболевание.

Помимо перечисленных выше продуктов, решающую роль в выздоровлении ребёнка играет и способ их приготовления. По мнению экспертов, жидкая, легкоусвояемая пища часто полезна для детей с бронхитом. Поэтому пациентам следует употреблять мягкую и жидкую пищу, такую ​​как супы, каши или другие жидкие блюда.

Ограничьте потребление ребёнком слишком густой пищи, которая может закупоривать слизь и затруднять дыхание, усугубляя течение бронхита. Кроме того, добавьте в рацион продукты, которые следует употреблять, и исключите продукты, вредные для здоровья при бронхите.

Source: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/tre-bi-viem-phe-quan-nen-kieng-gi-nen-an-gi-la-tot-nhat-172241025153950678.htm