С какого возраста дети могут учиться плавать?

Семьям следует разрешать детям учиться плавать, когда им исполняется 12 месяцев, и обучать их навыкам выживания на воде до того, как они научатся плавать.

Плавание способствует всестороннему развитию детей и одновременно помогает охладиться летом. Многие семьи приводят в бассейн малышей младше 6 месяцев, надеясь помочь им как можно скорее научиться плавать. Этот метод вызывает споры из-за отсутствия научных доказательств. Кроме того, дети не так хорошо регулируют температуру тела, как взрослые, и могут заразиться, плавая в общественных бассейнах.

По мнению экспертов, детей можно обучать плаванию с 12 месяцев под руководством профессионального инструктора. Дети должны плавать в собственном бассейне с тёплой водой (около 32 градусов Цельсия). Семьям также следует учитывать такие факторы, как эмоциональный контроль, физические возможности, уровень развития и уровень привыкания к воде, прежде чем позволить детям учиться плавать.

В идеале семьям следует начать с использования детского бассейна или отвести ребёнка в самую мелкую его часть. Семьям следует взаимодействовать с ребёнком, играя с ним, например, пуская пузыри и брызгаясь водой, чтобы помочь ему почувствовать себя более комфортно. Можно использовать надувные круги или батуты.

Дети привыкают к воде с помощью надувных кругов. Фото: Unplash

Если ребёнок тревожится, семье следует успокоить его мягким, спокойным тоном, помогая ему почувствовать себя увереннее и спокойнее. Со временем ребёнку потребуется освоить базовые приёмы плавания, такие как движения руками и ногами, а когда он будет чувствовать себя уверенно и уверенно, постепенно уменьшайте размер спасательного круга. Семья не должна позволять ребёнку учиться нырять или погружать младенца под воду во время плавания, поскольку он ещё не готов задерживать дыхание под водой.

Родители должны отводить детей плавать рано утром, если им нужно воспользоваться общественным бассейном. Причина в том, что шум плещущейся воды и толпы могут напугать детей, что затрудняет их обучение плаванию. Кроме того, семьям следует уделять время обучению детей. Солнечный свет ранним утром менее резкий, что снижает риск повреждения кожи. Если дети чувствуют дискомфорт, родителям следует немедленно прекратить занятия и не заставлять их учиться плавать; если дети боятся воды, родителям следует подождать месяц и попробовать снова.

При записи детей на занятия по плаванию семьям следует отдавать предпочтение инструкторам, которые не только обучают технике плавания, но и развивают навыки выживания в воде. Родителям следует избегать посещения детьми бассейнов с хлорированной водой, поскольку это может повысить риск инфекций нижних дыхательных путей и аллергии.

Чили (по данным Momjunction, Родители )

Ссылка на источник: https://vnexpress.net/tre-may-tuoi-co-the-hoc-boi-4614658.html