В жизни всегда есть свои взлеты и падения. В молодости нам трудно осознать эту проблему, и мы часто чувствуем себя обескураженными из-за незначительных трудностей. На самом деле, с точки зрения личностного психологического роста и изменений, самым трудным и несчастным периодом жизни человека, пожалуй, является период около 10 лет, с 45 до 55 лет. Поскольку люди этой возрастной группы подвергаются не только физическому, но и психологическому давлению со стороны общества.
На этом этапе некоторые люди могут относиться к работе легкомысленно и считать некоторые решения неважными, в то время как другие могут тщательно обдумывать каждый шаг в своей жизни. Когда люди достигают 50-летнего возраста, жизнь часто вступает в более стабильную фазу.
Трудности, с которыми они сталкиваются, — это не только физические и психологические проблемы, но и множество различных вопросов, связанных с социальной жизнью, таких как поддержание социальных связей, поддержание отношений с родственниками и друзьями, а также уход за пожилыми людьми и детьми.
Люди часто говорят: «Наверху есть старики, а внизу — молодые», особенно в отношении мужчин, которые одновременно являются детьми, плечами, на которые опираются родители, и отцами, ответственными за будущее своих детей.
В книге «Кривая счастья» психолога Джонатана Рауха, основанной на научных исследованиях уровня счастья людей по всему миру, кривая счастья в жизни каждого человека имеет U-образную форму. Нижний период — от 45 до 55 лет. Примерно к 50 годам удовлетворенность постепенно возрастает.
Огромное давление жизни
Период от 40 до 50 лет относится к среднему возрасту, который является также самым стрессовым периодом в жизни человека. Когда им исполняется 50, их жизнь практически стабильна, и им сложно что-то кардинально изменить.
Люди этого возраста подвержены некоторым психическим проблемам из-за карьерного роста и давления в семейной жизни. Многие люди страдают от тревожности, бессонницы, потери веса и других проблем. Потому что обязанности, которые им предстоит взять на себя, многочисленны и тяжелы.
Чем старше мы становимся, тем больше у нас обязанностей. Сначала мы просто дети своих родителей, затем становимся чьими-то супругами, сотрудниками компании и родителями детей.
Людям среднего возраста необходимо уделять время заботе о своих престарелых родителях. В то же время общество всегда говорит им, что родительская поддержка очень важна для развития жизни и карьеры их детей.
Однако для поддержания комфортной и красивой жизни всегда требуются определенные средства. Под влиянием большой рабочей нагрузки им приходится тратить больше времени на работу. Они также являются той группой людей, которую компания с наибольшей вероятностью уволит. Они обеспокоены тем, что их знания и навыки больше не соответствуют требованиям времени.
В это время смысл брака будет заключаться в том, чтобы помочь двум людям найти цели и направления для совместной работы, и в то же время облегчить жизненные трудности в процессе общения и сопровождения друг друга.
Когда и муж, и жена могут заботиться о семейной жизни, вместе заботиться о пожилых родителях и беспокоиться о детях, вышеперечисленные проблемы не будут сильно влиять на их жизнь.
Физические изменения
Когда речь идет о вдохновении других, мы часто говорим: «Никогда не поздно, если вы готовы начать». Однако это предложение не применимо во всех ситуациях.
Точно так же, как мы можем пытаться поддерживать свое физическое состояние, мы не можем ожидать, что тело старого человека будет становиться все моложе и моложе. Давление современной человеческой жизни возрастает. Многие люди в молодости страдают от распространенных заболеваний среднего возраста. Физические изменения окажут сильное психологическое давление на людей среднего возраста.
Как только люди среднего возраста осознают эти изменения в себе, у них начнут возникать более серьезные проблемы, еще больше ускоряющие процесс старения. Можно сказать, что на этом этапе человек переходит от среднего возраста к старости. Им потребовалось 10 лет, чтобы принять изменения в своем теле и жизни.
Некоторым людям удается успешно выйти из этого состояния, оставаясь при этом относительно молодыми психически.
Несбывшиеся мечты
Я верю, что у многих людей есть планы на жизнь, а также мечты и цели, спрятанные глубоко в их сердцах. К сожалению, условия их жизни раньше были не очень хорошими, поэтому им пришлось скрыть эту мечту в своих сердцах.
Однако по мере взросления им приходится сталкиваться с большим давлением со стороны внешнего мира . Если человек вступает в средний возраст, не успев осуществить свои мечты, эта проблема станет для него предметом сожаления.
Можно сказать, что люди среднего возраста всегда окружены множеством различных негативных эмоций. Им необходимо научиться принимать собственное старение, справляться с давлением внешнего мира и научиться жить с неосуществленными мечтами.
К счастью, успешно пройдя этот этап, они могут обрести более глубокое понимание жизни. И постарайтесь использовать оставшееся время для повышения ценности своей жизни.
Конфликт между «отношениями»
Так называемый ролевой конфликт означает, что в обществе у каждого человека есть своя собственная роль, например, отца, мужа, лидера, ребенка... На ранних этапах жизни у нас есть время адаптироваться к этим изменениям ролей.
Но когда люди вступают в возрастную группу 45–55 лет, родители стареют, детям приходится сталкиваться с серьезными экзаменами, такими как вступительные экзамены в университет, сложными карьерами, границы между многими человеческими ролями начинают стираться.
Это состояние может привести к чувству выгорания, дестабилизировать роль мужа или жены и усугубить ситуацию.
В молодости мы полагаемся на свою физическую силу и всегда думаем, что будущее будет лучше. Даже если приходится поздно ложиться спать, кажется, что любой физический ущерб можно перенести, а любой ущерб здоровью можно восстановить позже. С течением лет однажды мы внезапно понимаем, что больше не можем бежать так быстро, как раньше. Этот опыт трудно описать словами.
Момент «пробуждения», осознания реальности жизни.
Мы всегда живем мечтами, полны ожиданий будущего, ищем чудес в жизни. Но по мере взросления и приобретения опыта мы постепенно понимаем, что реальный мир не полон чудес, а на 99% состоит из обыденных вещей.
Является ли жизнь всего лишь постоянным поиском смысла существования и стремлением к смыслу?
В 45 лет вы заботитесь о стареющих родителях, решаете будущее своих детей и поддерживаете своего супруга. Все это доказывает ваше существование и ценность. Разве не этого мы ищем в жизни?
По мере того, как мы становимся старше, мы накапливаем много знаний и опыта. Хотя мы, возможно, не столь полны энтузиазма и страсти, как в молодости, это «богатство» делает нас уникальными во многих различных областях.
Мечты юности, возможно, разбились вдребезги, но теперь мы понимаем мир более глубоко. Ваша цель — творить чудеса, а не просто ждать, когда они произойдут. Только глубоко понимая и воспринимая мир, мы можем по-настоящему увеличить свои шансы на успех.
В целом, возраст от 45 до 55 лет может быть самым несчастным временем, но это также период приближения к реальности и понимания истинного смысла жизни.
Источник
Комментарий (0)