träna

Vad ska jag göra åt nack- och axlarsmärtor när jag vaknar?

Báo Sức khỏe Đời sống

23/02/2026

Att starta det nya året på rätt sätt leder till god hälsa.

Báo Tuổi Trẻ

23/02/2026

Hur kan man träna utan att det slår tillbaka efter semestern?

Báo Sức khỏe Đời sống

22/02/2026

Ett glas lättmjölk efter träning är "hemligheten" bakom att skydda benen hos äldre.

Báo Tuổi Trẻ

21/02/2026

Hur många minuters promenad är bäst för motion?: Vetenskapen avslöjar svaret.

Báo Thanh niên

20/02/2026

Hektisk Tet-helg: Experter föreslår snabba och effektiva övningar.

Báo Thanh niên

18/02/2026

Råd om hälsosam kost under Tet (vietnamesiskt nyår)

Báo Thanh niên

17/02/2026

Ny forskning: Det finns ett bra sätt att ta ett bad som kan sänka blodtrycket.

Báo Thanh niên

13/02/2026

Åtgärder för att förebygga stroke under årets slut.

Báo Sức khỏe Đời sống

13/02/2026

Ingen anledning till en 30-minuterspromenad, detta är den "gyllene" träningen för blodsockret.

Báo Thanh niên

12/02/2026

Tonåring i kritiskt tillstånd efter att ha gjort 300 knäböj

Báo Sài Gòn Giải phóng

11/02/2026

Hur snabbt kan blodsockernivåerna förändras om man slutar träna i några dagar?

Báo Thanh niên

09/02/2026

Vilka sjukdomar är människor benägna att drabbas av om de är ovilliga att träna eller inte tränar regelbundet?

Báo Sức khỏe Đời sống

31/01/2026

Är knäsmärta när man står upp eller sitter ner något att oroa sig för?

Báo Sức khỏe Đời sống

28/01/2026

En omega-3 fiskoljekapsel om dagen: Oväntade fördelar för äldre vuxna.

Báo Thanh niên

28/01/2026

Höftsmärta är ett symptom på många medicinska tillstånd.

Báo Sức khỏe Đời sống

25/01/2026

Tränar men blodsockret stiger fortfarande: När händer detta?

Báo Thanh niên

24/01/2026

Fettleversjukdom: Hur länge bör man gå för att dra nytta av det?

Báo Thanh niên

24/01/2026

Goda nyheter för vandrare!

Báo Thanh niên

22/01/2026

Svaga njurar: Experter delar den "gyllene regeln" vid träning.

Báo Thanh niên

21/01/2026

Hur kan jag upprätthålla en regelbunden träningsrutin?

Báo Thanh niên

18/01/2026

5 anledningar till varför du fortfarande kan ha högt blodsocker trots att du tränar regelbundet.

Báo Thanh niên

16/01/2026

Ihållande domningar i händer och fötter kan leda till förlamning.

Báo Hải Phòng

16/01/2026

4 överraskande fördelar med att äta frukt före morgonträning.

Báo Thanh niên

14/01/2026