Läkare pekar ut "boven" som orsakar progressiv leverförsämring.

Många tror att "levertonika" hjälper till att avgifta levern efter att ha druckit alkohol, men experter säger att det inte finns några tydliga bevis för att dessa produkter kan återställa eller skydda levern när man dricker alkohol.

En frisk lever utför sina vitala funktioner väl, såsom att metabolisera näringsämnen, lagra energi, producera galla, bearbeta läkemedel och delta i elimineringen av skadliga ämnen från kroppen. Foto: Unsplash .

Efter att ha druckit rusar många människor för att hitta "leverkylande" drycker, "avgiftnings"-mediciner eller kosttillskott som marknadsförs för att "stärka levern", i tron ​​att bara några piller om dagen kommer att återställa leverns hälsa.

I en intervju med Tri Thức - Znews uppgav dock magisterdoktor Duong Thi Phuong, institutionen för näringslära, University Medical Center - Linh Dam-filialen, att begrepp som "levertonikum", "leverkylning" eller "leveravgiftning" ofta förekommer i reklam för funktionella livsmedel och hälsovårdsprodukter. Dessa är dock inte tydligt definierade professionella medicinska termer.

"En frisk lever utför sina vitala funktioner väl, såsom att metabolisera näringsämnen, lagra energi, producera galla, bearbeta läkemedel och delta i elimineringen av skadliga ämnen från kroppen. Samtidigt uppvisar levern inga långsiktiga skador eller utveckling till allvarliga sjukdomar som hepatit, fettleversjukdom, fibros eller cirros", säger Dr. Phuong.

"Den skyldige" som orsakar leverskador

Enligt magisterexamen dr Duong Thi Phuong är en av de vanligaste orsakerna till leverskador idag övervikt, fetma, ämnesomsättningsrubbningar och en obalanserad kost.

När kroppen konsekvent förbrukar mer energi än den behöver, särskilt från livsmedel med högt sockerinnehåll, raffinerade kolhydrater, söta drycker eller mättade fetter, kan överskottsenergin metaboliseras och lagras i levern som fett. Med tiden kan detta leda till fettleversjukdom, särskilt hos överviktiga eller feta individer, personer med prediabetes, diabetes, dyslipidemi eller låg fysisk aktivitet.

Dessutom är alkohol fortfarande en av de främsta orsakerna till skrumplever. Långvarig alkoholkonsumtion orsakar kontinuerlig skada på leverceller, vilket leder till inflammation, fibros och en ökad risk för att utveckla skrumplever.

Alkohol är fortfarande en av de främsta orsakerna till skrumplever. Foto: Freepik.

Enligt magisterexamen dr Duong Thi Phuong är en oroande trend att många människor självmedicinerar med traditionella örtmediciner eller kosttillskott under längre perioder utan läkares recept.

Många produkter av okänt ursprung kan innehålla ingredienser som inte är helt angivna, aktiva ingredienser som inte överensstämmer med etiketten eller flera kombinationer av ingredienser som är svåra att kontrollera. Långvarig användning, höga doser eller samtidig användning av flera produkter kan öka risken för läkemedelsinteraktioner och leverskador hos vissa individer.

Leverns ständiga behov av att metabolisera dessa ämnen kan överbelasta dess funktion och orsaka skador med tiden. ”Även kosttillskott, som många tror är ofarliga, kan faktiskt bli en belastning för levern om de används i onödan eller under längre perioder”, varnade Dr. Phuong.

Hjälper "leveravgiftningspiller" verkligen till att förbättra leverhälsan?

Enligt näringsexperter finns det för närvarande många produkter på marknaden som marknadsförs med fördelarna "leverhälsa", "leverkylning" och "leveravgiftning". Hittills finns det inte tillräckligt med högkvalitativa kliniska bevis för att produkter som marknadsförs som "leveravgiftning" kan förbättra leverhälsan hos normala individer, återställa leverfunktionen efter alkoholkonsumtion eller skydda levern om användarna fortsätter med skadliga vanor.

"Levern är det organ som ansvarar för att metabolisera och eliminera skadliga ämnen från kroppen. Därför betyder det inte nödvändigtvis att levern blir friskare bara genom att ta 'leveravgiftningsmedicin'", förklarade Dr. Phuong.

Det är värt att notera att vissa växtbaserade produkter eller kosttillskott också kan vara kopplade till leverskador. Denna risk är högre när användare konsumerar produkter av okänt ursprung, använder flera typer samtidigt, använder dem under längre perioder, ökar doserna utan att rådfråga en läkare eller har underliggande leversjukdom.

Dr. Duong Thi Phuong, läkare, Institutionen för näringslära, Universitetssjukhuset - Linh Dam-campus. Foto: Tillhandahållet av läkaren.

Enligt Dr. Phuong bör endast produkter som har genomgått tydlig klinisk forskning, har tillförlitliga vetenskapliga data och publiceras av oberoende, välrenommerade myndigheter övervägas för användning i vissa fall.

Enligt magisterexamen Dr. Duong Thi Phuong är den viktigaste faktorn vid behandling av leversjukdom inte att ta "leverstärkande" medicin, utan snarare att identifiera och korrekt åtgärda den bakomliggande orsaken till sjukdomen.

Till exempel, med fettleversjukdom relaterad till metabola störningar, behöver patienter kontrollera sin vikt, justera sin kost, begränsa socker, raffinerade kolhydrater och mättade fetter, öka sitt intag av gröna grönsaker och fibrer och upprätthålla regelbunden fysisk aktivitet.

"När patienter går ner i vikt på lämpligt sätt, minskar intaget av mättat fett, socker och stärkelse i sin dagliga kost och kontrollerar blodsocker och blodfetter effektivt, kan fettleversjukdomen förbättras avsevärt."

Omvänt, om du fortsätter att konsumera överskott av kalorier, dricka alkohol och träna lite, samtidigt som du enbart förlitar dig på "leverstärkande" mediciner, kommer chanserna till förbättring att vara mycket begränsade.

På samma sätt måste behandlingen vid hepatit baseras på den specifika orsaken. Om hepatiten orsakas av ett virus som hepatit B eller hepatit C, behöver patienten undersökas av en specialist och behandlas, med övervakning av virusmängd, leverfunktion och graden av fibros.

Om den bakomliggande orsaken till hepatit inte åtgärdas är det osannolikt att leverstödjande kosttillskott ger betydande resultat.

För att skydda levern rekommenderar läkare att man begränsar alkoholkonsumtionen, kontrollerar sin vikt, minskar mat med högt sockerinnehåll, raffinerade kolhydrater och mättade fetter samt upprätthåller regelbunden fysisk aktivitet.

Utöver kosten bör man proaktivt kontrollera blodfetter och blodsocker, och screena för hepatit B och C om man har riskfaktorer. Man bör också undvika att självmedicinera med traditionella örtmediciner eller kosttillskott under längre perioder, särskilt om man har förhöjda leverenzymer, underliggande leversjukdom eller tar mediciner för kroniska sjukdomar.

Källa: https://znews.vn/bac-si-chi-ra-thu-pham-khien-gan-ngay-cang-suy-yeu-post1654961.html