Bladen på Polyscias fruticosa har många hälsofördelar - Illustrationsfoto
Hälsofördelar med ginsengblad
Enligt information från hälsoministeriets avdelning för livsmedelssäkerhet är ginseng en välkänd ört i Vietnam som anses vara de fattigas ginseng eftersom den har många hälsofördelar.
Hela växten används som medicin, varje del har olika effekter från stjälk, blad och knölar. Människor använder oftast knölar indränkta i vin eller honung.
Bladen är också en värdefull medicinalört inom folkmedicinen, som används av människor som krydda och för att behandla huvudvärk. Många platser använder bladen från Polyscias fruticosa för att laga soppa med kött och fisk för att ge näring åt kroppen under perioder av trötthet och immunbrist.
Inom orientalisk medicin har bladen från Polyscias fruticosa en nötig, bitter, aromatisk och lätt kylande smak. Dessa blad används i läkemedel för att kyla blodet, avgifta, bekämpa fisklukt, främja urinering och minska klåda. De används för att behandla allergier, blodhosta och dysenteri.
Bladen från Polyscias fruticosa hjälper också till att stoppa blödningar. Personer med blödande hudskador bör tvätta och krossa bladen från Polyscias fruticosa och applicera dem på såret för att snabbt stoppa blödningen och hjälpa såret att läka.
Varje dag använder man galangalblad som örter att äta till andra rätter eller göra te att dricka istället för vatten.
Är det bra att dricka vatten från ginsengblad varje dag?
Vattnet från ginsengbladen har många hälsofördelar. Du bör dock inte överkonsumera vatten från ginsengbladen varje dag istället för filtrerat vatten eftersom det kan orsaka oönskade effekter på kroppen.
Ginsengplantans blad innehåller saponin som kan orsaka trötthet, illamående, yrsel och ostadighetskänsla. Därför bör du bara dricka ginsengbladvatten med måtta, under en viss tid och rådfråga din läkare om du använder det dagligen.
Dessutom innehåller färska ginsengblad fortfarande mycket sav när de precis plockats, särskilt mängden sapnopin i färska blad är mycket hög, om konsumeras i stora mängder kan det orsaka diarré och matsmältningsstörningar hos personer med irritabel tarm.
När det torkas kommer sapnopin att reduceras avsevärt, vilket i sin tur inte orsakar några av ovanstående biverkningar.
Dessutom, när du torkar dem och kokar vatten för att göra te, kommer du att känna aromen och den milda smaken. Därför är det mycket lämpligt att dricka torkade ginsengblad för dem som inte gillar den skarpa, starka lukten av färska blad.
Experter rekommenderar att även om bladen från Polyscias fruticosa är bra för hälsan, måste de konsumeras på rätt sätt. Kontinuerlig och långvarig användning av Polyscias fruticosa-bladvatten kan orsaka många oönskade biverkningar.
Källa: https://tuoitre.vn/ban-co-biet-cong-dung-cua-mon-an-tu-la-dinh-lang-thu-duoc-vi-nhu-nhan-sam-cua-nguoi-ngheo-20251119153946444.htm
Kommentar (0)