Choying Drolma - Stillhet för medkänsla

Ani Choying Drolma, med sin vida spridda buddhistiska musik på internet, är en välbekant och närande källa till andlig näring för helande samhällen världen över , inklusive i Vietnam. Hon är inte bara en globalt erkänd buddhistisk nunna som sjunger buddhistisk musik, utan också en erkänd humanist, hedrad både nationellt och internationellt som UNICEFs första nationella goodwill-ambassadör i sitt hemland Nepal under två mandatperioder i rad, med början 2014.

Den 6 och 7 september i Ho Chi Minh-staden kommer den vietnamesiska allmänheten att ha möjlighet att uppleva denna kraftfulla, medkännande och helande röst för första gången i en livekonsert med titeln Sound Healing Concert 2025: Journey Into Silence . De fyra huvudartisterna i konserten är: Ani Choying Drolma, Santa Ratna Shakya (en världsberömd nepalesisk hantverkare som tillverkar klangskålar), musikern Ngo Hong Quang och saxofonisten Tran Manh Tuan.

Musik född av medkänsla

Den berömda mediterande sångerskan berättade för tidningen Thanh Nien om kopplingen mellan musik och sin andliga resa: "Sedan barnsben har jag alltid älskat att sjunga. När jag kom till klostret insåg jag att musik och melodier alltid är närvarande i ritualer och skrifter. Jag lärde mig att använda olika musikinstrument och var alltid exalterad över att lära mig forntida melodier. Senare tilldelades jag rollen som Umze - ceremonimästaren i klostret. En dag råkade en amerikansk musiker höra mig sjunga i klostret och kom på idén att kombinera min röst med moderna instrument. Han föreslog att göra ett gemensamt album, och mirakulöst nog blev det albumet en rungande succé världen över. Därifrån började min musikaliska resa..."

Och det är musik med ett eget uppdrag: helande musik. ”Det moderna samhället får oss ofta att tro att lycka kommer från yttre faktorer. Men Buddha lärde att sann lycka kommer inifrån. På djupet kan allt som hjälper våra sinnen att bli lugna och återgå till sitt naturliga tillstånd beröra varje människas hjärta”, säger Ani Choying Drolma.

En annan definition av musik kommer från nunnan, som ser den som ett sätt att förmedla strävanden och ge helande energi: "Det är ett av de vackraste verktygen, eftersom det har förmågan att lugna ett oroligt sinne. Därför använder upplysta varelser alltid musik och melodier i ritualer, meditation och mässande. Vi tror att när Buddha predikade var hans röst full av medkänsla och melodisk som musik. Det är vad jag tror och praktiserar."

Tystnad i mindfulness

Resa in i tystnaden – En resa tillbaka till stillhet, men för Ani Choying Drolma betyder "tystnad inte nödvändigtvis frånvaro av ljud". Det kan också vara frihet från mental förorening, från den onda cirkeln av vilseledande tankar och illusioner som vi ofta fastnar i under det moderna livet – under täckmantel av "framsteg".

Hon analyserade: "Framsteg är bra. Kritiskt tänkande är bra – men bara när det vägleds av rätt motivation och genuin önskan. Annars kan vi lätt svepas med av tankar som får oss att tro att lyckan helt och hållet beror på yttre saker. Det gör våra sinnen bullriga."

”Därför är det otroligt viktigt att uppnå stillhet från 'inre brus'. Min musik är inriktad på det. När jag sjunger känner jag en djup stillhet – men det är en medvetenhetsstillhet”, delade världens ledande meditativa sångare.

- Ảnh 2. — Affisch för *Sound Healing-konserten 2025: Resa in i tystnaden*

På frågan: Hur kan vi behålla inre frid mitt i ett liv som alltmer fylls av distraherande ljud? Vilken terapi kan hjälpa till att förvandla ilska och smärta till positiv energi av empati och medkänsla? Ani Choying Drolmas svar är: "Förvandling kan bara ske när vi lär oss att leva mer vänligt. Och vänlighet kan bara växa när du flitigt använder enkelt förnuft regelbundet med mindfulness och tron att: Jag önskar lycka, och det gör du också."

Hon uttryckte vidare: "Jag tror att det inte är något fel med att tänka själv, men det bör förstås som 'intelligent själviskhet'. Om du verkligen vet hur man älskar dig själv ordentligt, kommer du att lära dig att leva vänligt – mot dig själv och mot andra. Osäkerhet och förgänglighet är faktiskt de största lärarna. De hjälper oss att bli vänligare, för när vi vet att livet är ändligt, kommer vi inte att slösa tid på meningslösa saker – som att argumentera, döma, vara ilska eller vara likgiltiga inför andra..."

Meditatören nämnde också oväntat ChatGPT och AI i sitt meddelande till unga läsare av Thanh Nien Newspaper: "I dagens moderna samhälle finns det många missuppfattningar – särskilt bland dem som tror att de är väldigt 'moderna'. Jag råder alla – särskilt unga – att utöva meditation. Du är väldigt intelligent, väldigt kvicktänkt, men det moderna livet har så många saker som distraherar dig. Lär dig därför vad meditation är och vad den kan ge dig. Du behöver inte nödvändigtvis sitta bredvid en lärare för att lära dig – nu kan även artificiell intelligens som ChatGPT stödja dig. Allt du behöver göra är: glöm inte ditt inre värde."

Musik född av medkänsla

Tystnad i mindfulness

Kommentar (0)