Tran Dinh Ky (gul tröja) "bränner ut sig" på planen vid Vietnams arbetar- och tjänstemannafotbollsturnering 2025 - Foto: QUANG DINH
Vid den sista omgången av Vietnam Workers and Civil Services Football Tournament 2025 i Ho Chi Minh City visste få att spelaren Tran Dinh Ky (33 år) från Ho Chi Minh Citys fackliga 2-lag spelade med två knän som hade genomgått en stor operation. Han hade mött en spelarmardröm: sönderrivna bakre korsband i båda benen.
Två gånger sönderrivet ligament men ändå inte ge upp passionen
Första gången Mr. Ky skadades allvarligt var 2009 med sitt vänstra knä. 11 år senare, 2020, slog oturen till igen, den här gången med hans högra ben. "Jag har opererat båda benen med ligament tidigare. Ett ben 2009, ett ben 2020", berättade Mr. Ky lugnt.
För många räcker det med en enda sådan skada för att få dem att sluta spela. Men för Mr. Ky verkar passionen vara större än smärtan. Han berättade om den mödosamma återhämtningsprocessen: "Efter operationen på varje ben vilade jag i ungefär 7-8 månader innan jag började spela lätt igen. Det tog mer än ett år innan jag vågade spela på heltid."
Som bara amatörfotbollsspelare, vad var motivationen som hjälpte honom att ta sig igenom två operationer och ett år av smärtsam sjukgymnastik?
"Generellt sett, när det gör ont, så gör det ont. Men när det börjar läka och smärtan slutar, börjar jag känna mig beroende igen, och jag börjar sparka bollen igen", anförtrodde han.
Det var den "beroendeframkallande" känslan av att springa på planen och leva i fotbollsatmosfären som motiverade honom att ständigt sträva.
Herr Ky betonade också att kirurgi bara är början. ”Kirurgi är bara 50 %, de andra 50 % sker genom sjukgymnastik”, bekräftade han.
Enligt Mr. Ky är processen med självrehabilitering den avgörande faktorn för huruvida han kan återgå till att spela på toppnivå. Tack vare den uthålligheten har han inte bara återvänt till planen utan också blivit en aktiv spelare, efter att ha spelat för kända amatörlag i Ho Chi Minh-staden.
Familjestöd är också ett stort andligt stöd. ”Som tur är är min fru också passionerad och stöder min passion. Att spela sport hjälper mig att ge upp andra mer skadliga saker, så min fru stöder mig också”, sa han glatt.
Expertperspektiv
För att bättre förstå denna återhämtningsförmåga intervjuade Tuoi Tre Online specialistläkaren I Bui Chi Khang, avdelningen för idrottsmedicin, militärsjukhus 175 - medföljande enhet för 2025 års vietnamesiska arbetar- och tjänstemannafotbollsturnering.
Herr Ky fick sitt knä undersökt av Dr. Bui Chi Khang - Militärsjukhus 175 efter matchen - Foto: TRI DUC
Doktor Khang kommenterade att det inte är vanligt att en person med ligamentsskador i båda knäna kan återgå till tävling och kräver stor ansträngning och uthållighet i träningen.
Enligt Dr. Khang måste följande faktorer vara uppfyllda för att kunna göra som Mr. Ky:
Kirurgins kvalitet : ”Operationen måste vara riktigt bra”, betonade Dr. Khang. Detta inkluderar noggrann rekonstruktion och ersättning av nya ligament samt noggrann behandling av relaterade skador såsom menisk.
Strikt rehabiliteringsprocess : Detta är nyckelfaktorn, helt i linje med vad Mr. Ky delade. "Patienter måste träna mycket strikt och ihärdigt för att kunna sparka som nu", sa Dr. Khang. Absolut efterlevnad av träningsregimen hjälper musklerna runt knäet att vara starka, kompensera och skydda det nya ligamentet.
Strategi för att förebygga återfall: När du väl är tillbaka är det ännu viktigare att skydda dina fötter. "Värm upp ordentligt. Undvik kontakt eller potentiellt farliga situationer under spel. Med ett knä som har opererats är risken för återskada mycket hög om du skadar det igen."
Dr. Bui Chi Khang besvarade även Mr. Kys fråga om det "knastrande" ljudet i knäleden efter operationen. Han förklarade: "Ett knä som har opererats degenererar lätt. Så det knastrande ljudet i knät är ett normalt tillstånd, vi behöver inte hantera det."
Den vietnamesiska arbetar- och tjänstemannafotbollsturneringen 2025 anordnas gemensamt av tidningen Tuoi Tre, Vietnams allmänna arbetstagarkonfederation och Vietnams fotbollsförbund för tredje året i rad.
Inför säsongen 2025 har turneringen befäst sin position som en årlig, prestigefylld lekplats för arbetare, tjänstemän och arbetare över hela landet. Den bidrar till att främja rörelsefriheten för fysisk träning och idrott, och förbättrar det kulturella och andliga livet för arbetare, tjänstemän och arbetare i synnerhet och hela samhället i allmänhet.
Årets turnering är hedrad över att få stöd från Truong Hai Group Joint Stock Company (THACO), Dong Luc Sports Group, HTP Pharmaceutical Investment Joint Stock Company, Hoa Sen Group Joint Stock Company, Sunshine Group, Saigon Water Corporation (SAWACO), Fashion Connection Joint Stock Company (Faslink), 108 Central Military Hospital, 175 Military Hospital och ett antal företag.
Den sista omgången av Vietnams arbetar- och tjänstemannafotbollsturnering 2025 ägde rum från 31 oktober till 2 november i Ho Chi Minh-staden, med deltagande av 16 lag som hade klarat kvalomgången.
Källa: https://tuoitre.vn/dut-day-chang-ca-hai-dau-goi-van-tro-lai-da-bong-duoc-20251101113444875.htm
Kommentar (0)