Oförutsebara konsekvenser av överdriven gymträning och extrem bantning

Inlagd på sjukhus för högintensiva gymträningspass och överdriven bantning

Två dagar innan patienten D.DL (25 år) blev inlagd på sjukhus hade han ett högintensivt gympass som varade i 2 timmar. Efteråt upplevde han smärta i båda lårmusklerna, där höger lår var mer smärtsamt än vänster, tillsammans med mörk urin. På sjukhuset ordinerades tester och bilddiagnostik för att bedöma orsaken till muskelsmärtan.

Resultaten av muskelenzymtestet (CK totalt) ökade till 111825,00 U/L (normalintervallet är 38–174 U/L). Ultraljud visade hypoekologiska områden i höger och vänster quadricepsmuskelvävnad, vilket övervakade akut skada. Baserat på de kliniska symtomen och resultaten ovan diagnostiserades Mr. L. med akut rabdomyolys. Patienten lades in på sjukhus för inneliggande behandling och skrevs ut efter 7 dagar.

Enligt läkare befinner sig unga människors kroppar fortfarande i ett skede av snabb utveckling, så strikt diet i kombination med högintensiv gymträning innebär många hälsorisker.

Med tanke på viktminskning och högintensiva gymträningspass togs nyligen en 16-årig kvinnlig student till läkaren av sina föräldrar för sekundär amenorré, risk för äggstocksskador och konsekvenser för reproduktiv hälsa.

För ungefär ett år sedan började NTPC (16 år, Nghe An ) gå ner i vikt genom att banta och träna (gick ner 7 kg på 2 månader). Efter viktnedgången återgick den kvinnliga studenten till sin normala livsstil men har inte haft mens på 10 månader. Hennes föräldrar tog henne på en allmän hälsokontroll men inga avvikelser hittades. Hennes föräldrar var oroliga så de fortsatte att ta henne till Medlatec Nghe An General Clinic för endokrin testning.

Här genomförde läkaren en klinisk undersökning och ordinerade nödvändiga tekniker för diagnos. Baserat på patientens sjukdomshistoria började hon menstruera vid 12 års ålder. Efter en period av amenorré använde hon örtmedicin i 2 månader (okänd typ) för att reglera sin mens men menstruerade inte.

Ultraljudsbilden av adnexan upptäckte inga avvikelser. Testresultaten visade att LH-index var 1,19 mU/ml och E2 var 16,93 pg/ml, något sänkt. Diagnosen var att patienten hade funktionell sekundär amenorré på grund av hypotalamus.

Läkaren ordinerade en medicinsk behandlingsregim, bokade in ett uppföljningsbesök efter fyra månader och instruerade mig att följa en hälsosam livsstil, inklusive att äta en näringsrik kost, inte vara uppe sent, få tillräckligt med sömn och undvika stress.

Ovetenskaplig viktminskning har allvarliga konsekvenser för hälsan

Ovetenskapliga viktminskningsmetoder, särskilt fasta, extrem kaloriminskning och högintensiv träning, påverkar inte bara den fysiska utvecklingen utan orsakar också allvarliga endokrina problem.

I fallet med den unge mannen ovan, sa specialistläkaren I Dao Viet Hung - internmedicin, Medlatec General Hospital, att rabdomyolys är en skada som förstör skelettmuskelceller, vilket frigör ämnen som är komponenter i skelettmuskelceller i blodet, såsom: kreatinkinas, myoglobin, fosfor.

Den typiska triaden av symtom på rabdomyolys är muskelsmärta, muskelsvaghet och mörk (tefärgad) urin. I klinisk praxis möter dock läkare endast cirka 10 % av patienterna med alla tre typiska symtom. De återstående 90 % av patienterna har ofullständiga symtom eller till och med inga kliniska symtom alls.

Dessutom kan patienten uppleva trötthet, illamående, mild feber, lite eller ingen urin (risk för akut njursvikt), snabb hjärtrytm, kramper och konvulsioner på grund av elektrolytrubbningar.

Dr. Hung sa att om akut rabdomyolys inte upptäcks och behandlas tidigt kan den orsaka allvarliga komplikationer såsom: akut njursvikt, elektrolytrubbningar, kramper, arytmier, metabolisk acidos, hypotoni, hypovolemisk chock, koagulationsrubbningar (DIC), leverskador och skador på flera organsystem.

Även om rabdomyolys är mycket farligt kan sjukdomen botas helt om den upptäcks tidigt och behandlas korrekt. Dr. Hung rekommenderar att om onormala symtom som tyder på rabdomyolys uppstår, bör patienten omedelbart uppsöka en medicinsk klinik för snabb undersökning och behandling.

Vid ovetenskaplig fasta kan risken för sekundär amenorré uppstå. Läkare, doktor Nguyen Thi Trang - specialist i obstetrik och gynekologi, Medlatec Nghe An General Clinic, sa att sekundär amenorré i hypotalamus är en störning i hypotalamus-hypofys-äggstocksaxeln, som ofta uppstår när kroppen påverkas av långvarig stress, snabb viktminskning, överdriven motion eller ätstörningar. Vid den tidpunkten minskar hjärnan produktionen av GnRH-hormonet, vilket gör att hypofysen inte utsöndrar tillräckligt med FSH och LH för att stimulera äggstocksaktivitet, vilket leder till tillfällig amenorré.

Om långvarig sekundär amenorré inte upptäcks och behandlas tidigt kan den orsaka många allvarliga konsekvenser såsom: Minskad bentäthet, tidig osteoporos på grund av långvarig östrogenbrist; systemiska endokrina störningar, vilket orsakar psykologiska förändringar, sömnlöshet, trötthet och minskad koncentrationsförmåga; minskad fertilitet eller sekundär infertilitet på grund av långvarigt uppehåll av ägglossning; påverkan på kardiovaskulär hälsa och energimetabolism, vilket ökar risken för lipidrubbningar eller immunbrist.

Läkare rekommenderar också att funktionell amenorré kan reverseras om den upptäcks tidigt och livsstilsförändringar görs på lämpligt sätt. Unga människor, särskilt tonårsflickor, bör inte gå ner i vikt för snabbt eller följa extrema dieter, eftersom detta inte bara påverkar hormonerna utan också har en negativ inverkan på den allmänna hälsan och framtida fertilitet.

Alla behöver hålla en balanserad kost, få tillräckligt med sömn, motionera måttligt och behålla en avslappnad anda. Om du har uteblivit din mens i 3 månader eller mer, uppsök en vårdinrättning som specialiserar sig på obstetrik och endokrinologi för snabb undersökning och behandling för att undvika att tillståndet blir kroniskt.

TRAN LAM

Källa: https://nhandan.vn/he-luy-khon-luong-tu-tap-gym-qua-da-an-kieng-cuc-doan-post917265.html