Citronmeliss och gräslök används för att behandla hosta, förkylningar och halsont.

Enligt Dr. Nguyen Thanh Triet, biträdande chef för institutionen för traditionell farmaci vid University of Medicine and Pharmacy i Ho Chi Minh City, är citronmeliss (Mentha arvensis) en flerårig ört som tillhör familjen libido-växter (Lamiaceae), som växer naturligt och odlas i varma tropiska regioner i Afrika, Asien och Australien.

Många fördelar med eterisk olja av citronmeliss.

Studier visar att citronmeliss innehåller olika kemiska komponenter som tillhör grupperna monoterpenoider, diterpenoider, triterpenoider, sesquiterpenoider, fenoler, flavonoider, estrar, alkoholer och aldehyder.

"Citronmeliss har många farmakologiska effekter såsom antibakteriella, antiinflammatoriska, cancerhemmande, sårläkande, kramplösande, insektsdödande, antioxidanta och smärtstillande egenskaper", delade Dr. Triet.

Dessutom har citronmeliss visat sig vara effektivt mot sjukdomar i luftvägarna, hjärt-kärlsystemet, tandvården, huden, matsmältningssystemet och urinvägarna. Denna medicinalört används flitigt av ursprungsbefolkningar i tropiska regnskogar inom folkmedicin eller för kulinariska ändamål.

Citronmelissblad innehåller många eteriska oljor som är effektiva vid behandling av hosta.

Dessa effekter tros till stor del vara relaterade till växtens eteriska olja, som innehåller mycket bioaktiva föreningar såsom karvakrol, tymol, β-karyofyllen, α-humulen, γ-terpinen, p-cymen, α-terpineol och β-selinen. Dessa föreningar finns i citronmelissblad.

"I vårt land används citronmeliss för närvarande för att behandla hosta, halsont, som antiseptiskt medel, mot heshet (färska blad tuggas med salt) och mot förkylningar och influensa (bladen kokas i vatten för ånginandning). Dessutom används det också för att behandla hög feber, förgiftning, blodiga kräkningar, näsblod och buksmärtor. Färska blad används vanligtvis i doser på 10–16 g per dag", säger Dr. Triet.

Naturliga antibiotika från gräslök

Enligt Dr. Huynh Tan Vu, specialist i internmedicin vid dagbehandlingsenheten på University of Medicine and Pharmacy Hospital i Ho Chi Minh City, avdelning 3, anses gräslök vara ett naturligt antibiotikum, särskilt effektivt för luftvägs- och tarmsjukdomar hos barn. Forskare har studerat gräslök och funnit att den innehåller svavelföreningar, saponiner och bitterämnen...

Särskilt Odorin, ett ämne som finns i gräslök, anses vara ett antibiotikum som är effektivt mot Staphylococcus aureus och Bacillus coli-bakterier. Dessutom innehåller gräslökfrön alkaloider och saponiner. Färsk gräslökjuice innehåller många antibiotika som är effektiva mot olika bakterier i matsmältningskanalen i allmänhet, och särskilt mot tarmsjukdomar. Fördelen med gräslökjuice är att den inte är kryddig, och med tillsats av lite socker blir den en sirapsliknande vätska, vilket gör den lätt för barn att dricka.

Gräslök innehåller naturliga antibiotika som hjälper till att förebygga och behandla förkylningar.

"Ta bara en näve färsk gräslök, tvätta dem noggrant, hacka dem fint, blanda med lite socker, ångkoka dem i en kastrull med kokande ris tills vattnet nästan har avdunstat, eller ångkoka dem i vattenbad. Låt det svalna och ge det till ditt barn att dricka; det kommer omedelbart att lindra hosta, förkylningar och feber. Det är också viktigt att notera att detta botemedel fungerar bättre för barn när de använder färsk gräslök; att koka dem minskar antibiotikans effektivitet", delade Dr. Vu.

För de som har förkylning och hosta orsakad av förkylningen kan man använda 250 g gräslök och 25 g färsk ingefära, tillsätta lite socker, ångkoka tills det är kokt, äta gräslöken och ingefäran och dricka vätskan efter ångkokningen.

Dessutom innehåller gräslök allicin. Allicin hjälper till att sänka blodtrycket och hämmar kolesterolproduktionen i kroppen. Dessutom har det antibakteriella och svampdödande egenskaper, vilket eliminerar bakterier och svamp i tarmarna och säkerställer ett hälsosamt matsmältningssystem.

Källänk: https://thanhnien.vn/bai-thuoc-phong-benh-mua-lanh-loi-ich-cua-hung-chanh-la-he-trong-chua-ho-cam-185231204114650668.htm