Fysiskt och mentalt frisk

Folkdansrörelsen är en konstnärlig och sportlig aktivitet som älskas och utövas av medlemmar och kvinnor i provinsen, och som ger glädje och hälsa till kvinnor i alla åldrar från städer till landsbygd.

Glad och frisk av dansen

”Vi vandrar bland de gyllene stjärnorna, skogen av fladdrande flaggor/ Fotstegen sjuder av spänning, rusar här/ Åh Saigon! I många år har vi trott att en dag av glädjefylld befrielse ska komma”. Med den glada bakgrundsmusiken till sången ”Landet är fullt av glädje”, som spelas från en bärbar högtalare i hörnet av parken, utför medlemmarna i Sac Mau-gruppen (Lien Huong stad, Tuy Phong-distriktet) entusiastiskt avgörande rörelser, i harmoni mellan sina händer, fötter och kroppar.

Varje dag klockan 17 samlas Color-gruppen i parken för att tillsammans öva på folkdansövningar.

I mer än fyra år har det blivit en tradition att Sac Mau-gruppen var femte timme varje dag har varit närvarande i 17/4 Park och övat folkdansövningar tillsammans. Gruppen består av 20 medlemmar, alla över 50, 60 år gamla, inklusive fru Hai Te som fyller 82 år i år, men när de ser fördelarna med träningen och systrarnas entusiasm och solidaritet, deltar de fortfarande glatt.

Bara öva, bara träffas, bara fylla på med energi inför en ny dag.

Alla danser hittades av gruppen på internet, lärdes in från YouTube och instruerades sedan till varandra. Bland de 16 medlemmarna som ofta uppträder på utbytesprogram är Kim Thoa den mest begåvade, så hon fick i uppdrag att korrigera rörelserna för systrarna. Enligt systrarna kräver sportdans inte höga tekniska färdigheter, vanligtvis är rörelserna enkla, lätta att komma ihåg, med livlig och glad bakgrundsmusik som uttrycker kärlek till hemlandet och landet. Därför, även om det finns många äldre i gruppen, känner sig alla unga och dynamiska när de fördjupas i varje rörelse och dans, så varje ny sång memoreras efter bara några få övningspass.

Efter en timmes träning och kraftig rörelse samlas kvinnorna för att prata och dela berättelser om familj, jordbruk, affärer etc., och på så sätt ladda om för en ny dag att leva lyckligt, hälsosamt och mer nyttigt.

Folkdanstävling vid propagandatävlingen Project 938 organiserad av Phan Thiet Women's Union.

Sprid folkdans- och idrottsrörelsen

Med livfulla, glada rörelser anpassade från vals, cha cha cha, tango... och i kombination med sånger som uttrycker kärlek till hemlandet och landet, revolutionära sånger som har funnits i åratal, lätta att lära sig, lätta att dansa, lämpliga för många åldrar, så har folkdanssporten stor dragningskraft på kadrer och kvinnofackföreningsmedlemmar i hela provinsen.

Folkdans hjälper till att förbättra hälsan och det andliga livet.

För närvarande finns det mer än 100 folkdansklubbar och grupper i provinsen, i linje med andan "Varje kvinna väljer en lämplig sport att utöva varje dag". För att förbättra kvaliteten och ena kvinnor organiserar dessutom många föreningar varje år tävlingar, utbyten mellan folkdansgrupper/klubbar och väljer att uppträda på konstprogram, konferenser... vilket skapar en stark effekt och sprider folkdansrörelsen brett i samhället. Under träning och tävlingar förändrar kvinnor gradvis sitt sätt att gå, kommunicera och klä sig i enlighet med moderna trender och uttrycker sig självsäkert inför många människor.

I synnerhet övar 570 medlemmar och kvinnor utvalda från folkdansgrupper och lag i 10 distrikt, städer och väpnade styrkor i provinsen entusiastiskt under dessa dagar för att förbereda sig inför folkdansföreställningen som är planerad att äga rum i slutet av april. Detta är en del av arbetsprogrammet för 2025 och för att fira 50-årsdagen av befrielsen av Binh Thuans hemland (19 april 1975 - 19 april 2025) och 50-årsdagen av befrielsen av Södern och den nationella återföreningen (30 april 1975 - 30 april 2025).

Därigenom skapas förutsättningar för kadrer, medlemmar och kvinnor i provinsen att utbyta kultur och konst, och främjas solidariteten mellan enheter och orter. Samtidigt bidrar de till att bygga bilden av Binh Thuan-kvinnor i den nya eran utifrån fyra kriterier: Kunskap, moral, hälsa och ansvar för sig själva, familjen, samhället och landet.

Källa: https://baobinhthuan.com.vn/nhay-dan-vu-khoe-ve-the-chat-va-tinh-than-129339.html