Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

Fördelar med att skala tänder, när ska man inte skala tänder?

SKĐS - Det rekommenderas att tandsten tas bort regelbundet var 3-6:e månad för att undvika skadliga effekter orsakade av tandsten.

Báo Sức khỏe Đời sốngBáo Sức khỏe Đời sống08/11/2025

Hur ofta ska jag rengöra tänderna?

Tandsten (även känd som tandsten) är i huvudsak plack och matrester som finns kvar i munhålan, ofta ansamlade mellan tänderna och vid tandroten.

Med tiden, under påverkan av bakterier, förkalkas dessa fragment och bildar ett hårt lager av rester som fäster tätt mot tänder och tandkött. Tandsten kan vara ogenomskinlig vit, gulbrun eller svart, vilket inte bara orsakar förlust av estetik utan också allvarligt påverkar munhälsan.

Ju längre tandstenen samlas, desto tjockare och mörkare blir den, vilket orsakar många sjukdomar såsom: blödande tandkött, vikande tandkött, dålig andedräkt, emaljerosion, parodontit, pulpit, karies, stomatit, tonsillit...

Tandsten fäster mycket hårt på tandytan och kan inte rengöras med en vanlig tandborste utan behöver tas bort med specialverktyg. Tandvårdsexperter rekommenderar att man tar bort tandsten regelbundet var 3-6:e månad för att undvika ovanstående komplikationer.

Denna tidsperiod är dock endast en allmän rekommendation. Beroende på varje persons tandstruktur, matvanor och munhygien kan hastigheten för tandstensbildning variera. Vissa personer bör få sina tänder skalade oftare, inklusive:

  • Människor som regelbundet använder stimulantia som cigaretter, öl, alkohol, kaffe... gör att tandsten bildas snabbt och i stora mängder.
  • Personer med grov tandemalj skapar förutsättningar för att tandsten lätt kan fästa och ansamlas på tänder och tandkött.

När ska man inte ta bort tandsten?

Även om tandstensrensning har många fördelar bör den inte göras för ofta. Användning av ultraljudsvågor och stark mekanisk kraft kan orsaka skador på tänder och tandkött, särskilt om tandstensrensningen utförs för nära varandra, vilket inte ger tänderna tid att "vila".

Patienter kan uppleva symtom som smärta, ömhet, känslighet eller till och med lösa tänder. Dessutom finns det vissa fall där tandstensborttagning inte bör utföras eller bör skjutas upp, inklusive:

  • Personer med tandköttsinflammation, akut parodontit, akut nekrotiserande ulcerös tandköttsinflammation.
  • Människor som inte kan öppna munnen, öppnar munnen för litet eller har mycket ont när de öppnar munnen på vid gavel.
  • Människor som är samarbetsovilliga, har för vana att andas med munnen eller inte kan andas genom näsan.
  • Personer med obstruktion i övre luftvägarna kan inte andas genom näsan.
  • Personer med akut pulpit tål inte kallt vatten eller vibrationer från skalhuvudet.
  • Personer med diabetes med allvarliga parodontala komplikationer, eller personer med spottsjukdomar som påssjuka, bör inte rengöra tänderna.
  • Personer med blodkoagulationsrubbningar eller okontrollerade neuromuskulära sjukdomar (såsom epilepsi, muskelspasmer...) ... i dessa fall kan fjällning utgöra en potentiell hälsorisk.

Korrekt munvård för att förebygga tandsten

Även om tandsten inte är ett allvarligt problem, försämrar det inte bara estetiken utan orsakar även dålig andedräkt, vilket gör att patienter förlorar självförtroendet när de kommunicerar. Dessutom är tandsten också en "hemvist" för bakterier, vilket ökar risken för orala sjukdomar.

Lợi ích khi lấy cao răng, khi nào không nên lấy cao răng?- Ảnh 1.

Det rekommenderas att ta bort tandsten var 3-6:e månad för att undvika skadliga effekter orsakade av tandsten.

För att skydda munhälsan och begränsa tandstensbildning, observera:

  • Välj en tandborste med mjuka borst i lämplig storlek och tandkräm som innehåller fluor.
  • Begränsa användningen av tandpetare eftersom de lätt kan skada tandköttet; använd tandtråd för att ta bort matrester.
  • Borsta tänderna minst två gånger om dagen och använd munskölj eller utspätt saltvatten.
  • Besök din tandläkare var sjätte månad för kontroller och rengör tänderna minst två gånger om året. Om du upplever några ovanliga symtom som smärta, svullet tandkött eller blödning, kontakta din läkare omedelbart för snabb behandling.

Förutom munhygien spelar även kosten en viktig roll för att förebygga tandsten:

  • Begränsa kolsyrade drycker och fet mat.
  • Undvik att äta mat som är för varm eller för kall, särskilt om du har känsliga tänder eller svag emalj.
  • Begränsa mat med färgämnen som lätt fastnar på tänderna, såsom vingummier, choklad, kakor...
  • Håll en vetenskaplig kost, begränsa socker och stärkelse – två faktorer som lätt skapar plack.

Kort sagt, att borsta tänderna korrekt och vid rätt tidpunkt är en viktig åtgärd för att skydda munhälsan. Det är dock viktigt att inte överdriva, följa tandläkarens instruktioner och kombinera det med en rimlig vård och kost för att bibehålla friska och vackra tänder under lång tid.

Källa: https://suckhoedoisong.vn/loi-ich-khi-lay-cao-rang-khi-nao-khong-nen-lay-cao-rang-169251104231422145.htm


Tagg: Rostad

Kommentar (0)

No data
No data

I samma ämne

I samma kategori

Fascinerad av skönheten i byn Lo Lo Chai under bovetes blomningssäsong
Me Tris unga ris står i brand, myllrande av den bultande rytmen från mortelstöten för den nya skörden.
Närbild av krokodilödla i Vietnam, närvarande sedan dinosauriernas tid
I morse vaknade Quy Nhon upp förkrossad.

Av samma författare

Arv

Figur

Företag

Att ge vietnamesisk traditionell medicin till svenska vänner

Aktuella händelser

Politiskt system

Lokal

Produkt