Nattsvettningar: När bör du oroa dig?
En läkare har delat med sig av varningssignalerna som kan tyda på att nattsvettningar är mer än bara varmt väder och kan vara ett tecken på en allvarlig sjukdom.
Svettning är kroppens naturliga sätt att reglera kroppstemperaturen och under en varm sommarkväll är det normalt att svettas.
Men en läkare varnade för att tillståndet ibland kan tyda på allvarliga hälsoproblem, inklusive cancer, enligt Express.
Nattliga svettningar på grund av cancer är vanligast vid leukemi och lymfom.
Nattliga svettningar är vanliga och mer sannolikt att förekomma under varma nätter, som folk vet, säger Dr Suhail Hussain, en allmänläkare baserad i Hertfordshire.
Men om du svettas ihållande natt efter natt, tro inte att det bara är värmen!
Eftersom nattliga svettningar kan vara ett tecken på något allvarligare, som en allvarlig infektion, klimakteriet och till och med cancer.
Ny dag med hälsonyheter, vi inbjuder dig att fortsätta läsa artikeln Nattsvettningar: När är det en anledning till oro? på Thanh Nien Online hälsonyheter den 20 augusti. Du kan också läsa andra artiklar om svett som: Svettar mycket även när det inte är varmt, vilken sjukdom varnar det för?; Varför svettas du när du äter kryddstark mat?...
Orsakar det cancer att dricka kokt vatten många gånger?
Att koka vatten många gånger är inte skadligt om det är en ren vattenkälla som inte innehåller föroreningar, vattnet förvaras säkert och är täckt för att undvika kontaminering med smuts och bakterier.
Våga inte koka vatten många gånger
Fru NTH (50 år gammal, bosatt i Thu Duc City, Ho Chi Minh City) sa att hennes familj använder en termos för att koka vatten och hålla det varmt. Detta vatten har filtrerats. Men varje gång hon lagar mat måste hon använda kallt vatten eftersom hon är rädd att vattnets kemiska struktur kommer att förändras och orsaka cancer när hon kokar upp vattnet igen.
"Varje gång jag använder vatten måste jag trycka på knappen tills vattnet är helt slut innan jag vågar hälla i mer vatten i vattenkokaren. Det finns dagar då jag inte kan dricka upp allt, så jag måste hälla ut allt över natten, vilket är ett rejält slöseri med vatten, men rädslan att kokt vatten kan orsaka cancer hemsöker mig", delade Ms. H.
Kokt vatten många gånger är inte skadligt om vattnet är rent och fritt från föroreningar.
På liknande sätt sa Ms. HTQ (35 år, bosatt i Go Vap-distriktet, Ho Chi Minh City) att hennes familj har ett litet barn och ofta använder kokande vatten för att blanda mjölk och röra barnmat. Hon vågar dock inte använda det kokta vattnet som förvaras i en termos eftersom hon måste koka det igen varje gång hon använder det, vilket är mycket obekvämt.
”Jag hörde att omkokt vatten är giftigt så jag vågar inte använda det. Jag vet inte om det är sant eller inte, så jag kokar det bara en gång för sinnesro”, sa Ms. Q.
Ny dag med hälsonyheter Vi inbjuder dig att fortsätta läsa artikeln Orsakar kokt vatten många gånger cancer? på Thanh Nien Online hälsonyheter den 20 augusti. Du kan också läsa andra artiklar om dricksvatten, till exempel: Att dricka för lite eller för mycket vatten, vilket är farligast?; Hjälper det att förebygga cancer att dricka alkaliskt vatten?...
Denna dryck är bättre än vatten, särskilt på en varm dag.
Enligt en nyligen genomförd studie har mjölk en högre återfuktande kapacitet än vatten.
En viktig faktor för effektiv återhämtning är hydrering, inklusive att ersätta vätska och elektrolyter som förloras genom svettning under dagen eller efter träning.
Att dricka vatten är dock inte det enda sättet att hålla sig hydrerad. Drycker och livsmedel med hög vattenhalt kan också hjälpa till att släcka törsten och hjälpa kroppen att få i sig den dagliga mängden vatten som behövs, samtidigt som de ger kroppen viktiga näringsämnen, enligt Times of India (Indien).
Mjölk har en högre vätskekapacitet än vatten.
Även om vatten gör ett utmärkt jobb med att återfukta människor, fann en studie av forskare vid University of St. Andrews i Skottland, efter att ha utvärderat de återfuktande förmågorna hos olika drycker, att vatten saknar vissa viktiga komponenter för att faktiskt fungera effektivt i människokroppen. I synnerhet saknar vanligt vatten lite socker, salt och fett.
Ny dag med hälsonyheter, vi inbjuder dig att fortsätta läsa artikeln Denna dryck är bättre än vatten, särskilt på varma dagar på Thanh Nien Online hälsonyheter den 20 augusti. Du kan också läsa andra artiklar om mjölk som: Upptäck fler fantastiska fördelar med proteinmjölk; Varför är yoghurt det bästa mellanmålet i varmt väder?...
Dessutom finns det många andra hälsonyhetsartiklar på söndagen den 20 augusti, till exempel: ...
Ny dag med hälsonyheter önskar dig en trevlig söndag och lycka med din familj.
[annons_2]
Källänk
Kommentar (0)