Hur hårt tränade Thanh Thuy, Tuan Ngoc och Khanh Linh för att vinna internationella priser?

(Dan Tri) - För att uppnå höga resultat i internationella tävlingar var Miss Thanh Thuy, tvåan Tuan Ngoc och tvåan Khanh Linh tvungna att genomgå intensiv träning, från att förbättra prestationsförmågan till kunskaper i främmande språk.

Thanh Thuy lär sig engelska av Luong Thuy Linh I mitten av november fick Thanh Thuy fansen att brista i gråt när hon tog hem Miss International 2024-kronan. För att uppnå denna prestation hade skönheten, född 2002, en lång process av ansträngning och hårt arbete. Thanh Thuy sa: "Jag fokuserar på att prestera bra i allt för att glänsa i tävlingarna. Ju svårare tävlingen är att besegra, desto mer ambitiös är jag att uppnå det högsta målet."

Fröken Thanh Thuy såg strålande ut efter att ha återvänt hem med Miss International-kronan (Foto: Organisationskommittén).

Vid tidpunkten för att hon kröntes till Miss Vietnam 2022 var Thanh Thuy ännu inte perfekt på många sätt. Under två år förbättrade sig skönheten från Da Nang kontinuerligt och höll på att värna om att nå titeln Miss International. Under förberedelserna inför Miss International 2024 fick Thanh Thuy catwalk-lektioner av sitt managementföretag tre gånger i veckan, varje session varade i två timmar. Hemma höll hon en rak rygg och poserade framför spegeln för att se så presentabel ut som möjligt. Skönheten från Da Nang lärde sig också att hålla presentationer, svara på intervjuer och uppföra sig inför experter. Denna process hjälpte Thanh Thuy att förbättra sig avsevärt. Dessutom tillbringade Miss Thanh Thuy tid med att lära sig engelska innan hon tävlade internationellt. Skönheten, född 2002, vägleddes och handleddes av Miss Luong Thuy Linh i engelsk kommunikationsförmåga. "Jag studerar 3 sessioner/vecka på engelska centret, varje session är 2 timmar lång. Jag ringer ofta och pratar med Ms. Luong Thuy Linh på engelska för att förbättra mina reflexer och diskutera många ämnen så att jag kan kommunicera internationellt med självförtroende", tillade Thanh Thuy.

Skönheten född 2002 visar upp sin söta skönhet (Foto: Karaktär tillhandahålls).

Tuan Ngoc tränar 3 timmar om dagen. Tuan Ngoc vann den första andraplatstiteln i Mr. World 2024 i slutet av november. När han kröntes till Mr. World Vietnam var Tuan Ngocs kropp bara smal. Jämfört med de andra tävlandes fysik var Tuan Ngoc helt malplacerad. Därför var strategin som managementföretaget skisserade för Tuan Ngoc att förändra hans utseende. Den stilige mannen har haft en strikt kroppsträningsprocess, från 2-3 timmar om dagen. Han fokuserar på styrkeövningar för att öka muskelmassan, i kombination med jogging för att bibehålla kroppsformen. Tuan Ngoc prioriterar ren, naturlig och näringsrik mat. Den stilige mannen delar upp sina måltider i 5-6 måltider om dagen för att säkerställa att hans kropp har tillräckligt med energi och näringsämnen för att träna. Under 4 månaders högintensiv träning har Tuan Ngocs kropp tydligt förbättrats, hans magmuskler och armar är mer muskulösa än tidigare. I baddräktstävlingen framstod den vietnamesiska representanten med ett attraktivt uppträdande och överskuggades inte av de andra tävlande.

Tuan Ngoc hade en tydlig förändring när han kom till Mr. World 2024 och vann andraplatsen (Foto: Organisationskommittén).

Dessutom fokuserar Tuan Ngoc på att öva sina kommunikationsfärdigheter, scennärvaro och att odla kunskap om heta frågor i världen. Tuan Ngoc avslöjade: "Presentation och beteende är de färdigheter jag fokuserar på. Jag övar ofta på att svara på hypotetiska intervjufrågor framför en spegel eller med vänner för att öva reflexer. Dessutom lär jag mig att lyssna och analysera frågor innan jag svarar för att säkerställa självförtroende och tydlighet. Tack vare övningen har jag flyt och lugn när jag står framför internationella domare." Bui Khanh Linh studerar engelska 6 timmar/dag Med prestationen som andraplats i Miss Intercontinental 2024 har Bui Khanh Linh fortsatt serien av prestationer för Vietnam inom denna skönhetsarena. För att göra ett intryck på den internationella scenen investerade Bui Khanh Linhs managementföretag kraftigt i kostymer. Modellen åkte till Egypten med mer än 20 bagage. Under den månad som hon följde med tävlingen bidrog den vietnamesiska representanten med en vänlig och prydlig image i varje aktivitet. "Jag brukar vakna 2–3 timmar före starttiden för att sminka mig, fixa håret och förbereda kostymer. Jag är alltid glad för att kunna dela med mig av och få kontakt med andra representanter. Varje gång jag träffar personal eller arrangörer hälsar jag dem vänligt", delade Bui Khanh Linh.

Bui Khanh Linh återvände glatt med prestationen som andraplats i Miss Intercontinental 2024 (Foto: Organisationskommittén).

För att få en bra kontakt med tävlande har Bui Khanh Linh förbättrat sin engelska varje dag. Under finalkvällen i Miss Intercontinental 2024 svarade Bui Khanh Linh flytande på beteendefrågor på engelska, trots att hon tidigare hade kritiserats för sina språkkunskaper. Bui Khanh Linh berättade om sina framsteg och sa att hon studerade engelska 6 timmar om dagen. Modellen satte upp ett mål för sig själv att kommunicera väl inom 2 månader. Bui Khanh Linh delade: "Jag studerar engelska online med en lärare 2 timmar om dagen. När jag insåg att det inte räckte kommunicerade jag mer med vänner runt omkring mig, inklusive tvåan Minh Toai och Minuk (den snygge mannen på Paradise Island)".

Dantri.com.vn

Källa: https://dantri.com.vn/giai-tri/thanh-thuy-tuan-ngoc-khanh-linh-kho-luyen-ra-sao-de-thang-giai-quoc-te-20241213233518522.htm