Att ta yoga till samhället

Genom sina outtröttliga ansträngningar har de i många år nu hjälpt till att utveckla yogasporten i sina samhällen i Duc Lap kommun och Bac Gia Nghia-distriktet.

Tränare Tran Tan Son (översta raden, andra från vänster) med medlemmar i organisationskommittén och elever från Leafs Yoga Ayurveda Club vid Provincial Yoga Club Cup i maj 2026 i Da Lat.

Många människor tränar

Personen som hjälpt till att introducera yoga för många sportentusiaster i Duc Lap kommun är läraren Le Thi Anh - en idrottslärare på Chu Van An Secondary School i Duc Lap kommun.

Född 1981, efter examen från lärarhögskolan, började Ms. Anh undervisa i Duc Lap kommun. Som idrottslärare drev hon, utöver sina undervisningsuppgifter i skolan, även en aerobics- och sportdansstudio på sin egen anläggning. År 2014, när hon upptäckte yoga, tog Ms. Anh en yogainstruktörsutbildning och blev den första personen att öppna en yogastudio i Duc Lap kommun.

Fram till dess var yoga fortfarande relativt okänt i lokalsamhället. Hennes första yogaklasser hade bara ett fåtal bekanta som deltog. Men ryktet spred sig och klassen växte. När antalet elever ökade var hon tvungen att bjuda in en indisk yogainstruktör att undervisa tillsammans med henne. Hon sa att vid ett tillfälle hade hennes studio nästan hundra personer som praktiserade i flera sessioner dagligen.

Hittills har yoga blomstrat i Duc Lap och omgivande områden. I Duc Lap kommun finns det, tillsammans med Ms. Anhs yogaklubb, cirka 5 andra klubbar och träningsplatser med flera hundra personer som utövar dagligen. Många av instruktörerna på dessa platser var tidigare elever som undervisades av Ms. Anh.

"Den goda nyheten är att människornas liv här blir bättre och bättre, ekonomin förbättras tack vare de höga priserna på kaffe och jordbruksprodukter de senaste åren. Fler och fler människor i kommunen lägger mer vikt vid att upprätthålla och förbättra sin hälsa och deltar i fysisk träning och sport", sa läraren Anh.

Enligt Anh erbjuder Duc Lap nu många sporter för invånarna att välja mellan, och yoga är fortfarande ett populärt val. "Inte bara medelålders människor utan även unga människor", delade Anh glatt.

Läraren Le Thi Anh (står i mitten av bakre raden, femte från vänster) med sina elever i sin klass.

Yoga på djupet

En av de mest populära yogastudiorna i Bac Gia Nghia-distriktet är Leafs Yoga Ayurveda Club, som drivs av instruktören Tran Tan Son. Född 1983, efter att ha studerat byggnadsteknik vid Da Nangs universitet, började instruktören Tran Tan Son med yoga och blev instruktör på två stora studior som undervisade yoga i Da Nang City.

År 2019 flyttade Son till Bac Gia Nghia-distriktet eftersom han hade släktingar som arbetade i Gia Nghia. Där öppnade och drev han Leafs Yoga Ayurveda Club – ett stort center för yogaundervisning med ett mycket stort antal elever som utövar yoga dagligen.

På sin yogaklubb har Mr. Son i många år bjudit in indiska instruktörer att hålla klasser personligen. Han har också rest till Indien många gånger – yogans födelseplats – för att samarbeta med stora yogacenter där.

Under lång tid har hans klubb även utbildat instruktörer för att undervisa och ge terapi med hjälp av yogametoder. Många studenter som utbildades på klubben blev senare instruktörer, öppnade träningscenter runt Gia Nghia-distrikten och utvecklade denna disciplin i angränsande kommuner.

Han är glad över att se att han har bidragit till utvecklingen av yoga i Gia Nghia. Enligt Son har dock yogarörelsen avtagit något på senare tid jämfört med tidigare år. Även om det finns nya sporter som lockar fler utövare, anser Son att yoga nu har etablerat en solid och effektiv position för att förbättra hälsan hos utövarna i regionen, så många människor utövar fortfarande yoga.

"De flesta unga människor skulle sannolikt välja livliga, energiska sporter som passar deras åldersgrupp. Yoga, å andra sidan, riktar sig till utövare från 30 år och uppåt. De som har utövat yoga värdesätter fortfarande och fortsätter att följa denna sport, och utövar den mer på djupet och fokuserar på de många värdefulla aspekter som yoga erbjuder", förklarade Son.

Källa: https://baolamdong.vn/ua-yoga-den-with-cong-dong-445742.html