TAG
lão hóa
Bí quyết chống lão hóa, cải thiện da xỉn màu
Bổ sung vitamin C, retinol, axit hyaluronic hoặc tinh chất trà xanh, thoa kem chống nắng đều đặn để làm chậm lão hóa,...
Bí quyết giúp cụ ông trẻ hơn nửa tuổi thật
IcelandỞ tuổi 93, Richard Morgan, nhà vô địch chèo thuyền khiến các nhà khoa học ngạc nhiên khi sở hữu sức khỏe của...
Covid-19 khiến con người già nhanh hơn
MỹNghiên cứu cho thấy Covid-19 có thể lây nhiễm tế bào thần kinh dopamine trong não và gây lão hóa nhanh chóng hơn...
Ai nên bổ sung collagen hàng ngày?
Người xuất hiện các vấn đề lão hóa như nếp nhăn, tóc rụng hoặc phụ nữ mãn kinh có thể bổ sung collagen...
Thói quen ăn uống khiến bạn mau già
Không ăn đủ chất béo, vitamin và khoáng chất, lạm dụng đường là những thói quen khiến quá trình lão hóa diễn ra...
Cách ăn uống giúp người phụ nữ Vùng Xanh sống 104 tuổi
Nhật BảnGozei Shinzato, sống ở đảo Okinawa, một trong 5 Vùng Xanh thế giới, thọ tới 104 tuổi nhờ môi trường và thực...
Dấu hiệu bạn bị lão hóa da
Da nhăn nheo, chảy xệ, rối loạn sắc tố cảnh báo lão hóa, cần thường xuyên bôi kem chống nắng, thay đổi chế...
Nghẹt mũi nhiều năm do vẹo vách ngăn
TP HCMÔng Thắng, 68 tuổi, nghẹt mũi nhiều năm, viêm xoang thường xuyên, bác sĩ phát hiện vách ngăn mũi vẹo sang một...
Bí mật sự thật về lão hoá, vì sao có người vẫn “trẻ mãi không già”?
Hầu như tất cả mọi người đều trải qua những dấu hiệu lão hóa. Nhưng có một số người dường như bất chấp tuổi tác của mình.
30 động tác giúp triệu phú 45 tuổi trẻ khỏe như thanh niên
MỹBài thể dục gồm 30 động tác kết hợp dài 45 đến 670 phút mỗi ngày giúp triệu phú Bryan Johnson có dung...
Sứa bất tử có thể đảo ngược lão hóa
Sứa bất tử là loài duy nhất có thể đảo ngược quá trình lão hóa để kéo dài cuộc sống tới 10 lần...
Tư thế ngủ nào khiến con người già nhanh?
Nằm sấp, nằm nghiêng trong thời gian quá lâu có thể gây ra nhiều nếp nhăn trên da mặt, đặc biệt với phụ...
7 loại rau củ giúp giảm viêm, ngừa lão hóa
Tỏi, hành tây, cà rốt, rau lá xanh, ớt chuông… là những loại rau củ vừa có giá trị dinh dưỡng vừa chứa...
Những thực phẩm nên tránh và hạn chế dùng vì có thể làm mất nước, lão hóa nhanh
Thực phẩm chứa nhiều muối, đồ chiên rán hay dưa chua có thể gây ra tình trạng mất nước, khiến da khô héo, đẩy nhanh tốc độ lão hóa.
Bí quyết đơn giản đảo ngược 14 năm tuổi sinh học
MỹBằng những thói quen đơn giản về giấc ngủ, chế độ luyện tập và ăn uống, Chris Mirabile, 39 tuổi, đã đảo ngược...
